주먹 (당신의 주먹은 어디를 향하고 있는가?)

주먹 (당신의 주먹은 어디를 향하고 있는가?)

$16.90
Description
『주먹』은 강준 관장이 들려주는 싸움과 마음의 이야기다. 단순한 기술서가 아니라, 싸움 속 선택과 인간 내면의 철학을 담은 예술적 무도서다. 13점의 그림과 13개의 이야기를 통해 독자는 단순한 동작 너머에 숨은 마음과 결단, 그리고 삶의 선택을 마주하게 된다. 그림 하나하나에 담긴 긴장과 침묵, 그리고 작은 웃음과 울림은 독자에게 기술보다 깊은 인간 경험을 전한다.

싸움은 힘이 아니라 선택의 연속이며, 승리는 상대를 부수는 것이 아니라 자신을 지키는 데서 온다. 공권유술에서 주먹과 발차기는 도구일 뿐, 진정한 강함은 마음의 방패와 상대를 이해하는 철학에 있다. 기술과 마음, 힘과 배려가 함께 조화를 이루는 과정을 통해 독자는 매트 위의 수련뿐만 아니라, 일상 속 작은 선택에서도 자신과 타인을 이해하고 존중하는 법을 배운다.

『주먹』은 싸움 이후에도 남는 것, 즉 선택과 마음의 흔적을 이야기한다. 독자는 이 책을 통해 단단하면서도 부드러운 마음으로 세상을 마주할 수 있으며, 주먹보다 오래 남는 것은 힘이 아닌, 자신과 타인을 지키는 마음임을 깨닫게 된다. 또한, 기술 속에 녹아 있는 철학적 메시지는 격투 기술을 넘어 삶의 지혜와 인간 이해를 확장하게 만들며, 독자 스스로 자기 내면의 싸움과 마주하게 하는 성찰적 경험을 선사한다.
저자

강준

저자:강준
그에게싸움이란폭력이아니라,자신을알아가는하나의수행이다.
“싸움의기술을넘어,인간의철학을전한다.”
강준관장은전통무예와현대격투기의경계를허물며‘실전성·예술성·철학’을융합한한국형종합무술‘공권유술(GongkwonYusul)’을창시했다.
그의무도는상대를이기기위한기술이아니라,자신을통제하고세상을이해하는내면의언어다.

활동과영향력
현재유튜브채널〈공권유술강준〉을통해전세계수백만시청자에게무술의본질과철학을전하고있다.SNS구독자수는100만명을넘어섰으며,그의짧은숏츠영상하나하나가세계각지의무도인들에게영감을주고있다.한국을비롯해독일,프랑스,호주등47개국에공권유술도장이개설되어한국의K-마샬아츠를전파하고있다.그는무도교육뿐아니라지도자양성,예술과철학을결합한강연활동을병행하고있다.

주요저서
『싸움에서무조건이기는방법』,『나를바꾸는싸움의기술』,『실전대련테크닉』,『스트라이킹바이블』그외다수
『주먹(FIST)』-강준관장의15번째이야기
『주먹(FIST)』은강준관장이직접그린13점의그림,그리고13개의이야기,기술의철학,심리적통찰이담긴대표작이다.이책은단순한무술교본을넘어삶을변화시키는예술적무도서다.
그는싸움을이야기하지만,그이야기의끝에는언제나사람과마음이있다.
『주먹(FIST)』은기술이아니라,철학으로움직이는한무도인의초상이다.

현재
공권유술(空拳柔術)창시자
사단법인대한공권유술협회회장
사단법인세계염타술연맹회장
국내외지도자연수·무도철학강연진행
유튜브·인스타그램·틱톡등글로벌채널운영중

목차

책을읽기전에
지은이의말─주먹보다무서운건선택이다

1부─주먹보다깊은이야기
힘이아닌선택의전쟁
싸움의끝과시작
말보다솔직한언어싸움

2부─결정적한방이남기는것
Chapter1항복은나의기술적설득에서나온다
─TeslaAutoPilot?MyNeckCrankisSmarter!
Chapter2하이킥은높이의싸움이아니라,타이밍의예술이다
─WhenYourLegGoesHigherThanYourIQ
Chapter3주먹은얼굴을찌르는것이아니라,마음을찌른다
─OneShotKO:ThePerfectStraightPunch
Chapter4암바는상대의팔을꺾는것보다상대의신념을꺾는설계다
─ThisPictureEndswithaSnap…Literally
Chapter5타인의심장을두드리는일,그건사랑보다정직해야한다
─MountPounding:BecauseSometimes,LoveHurts
Chapter6주먹이아닌구조로지배하라!
─DoctorSaidThisOneArmLockTrick!
Chapter7고수는불필요한움직임을하지않는다
─InterceptMastersDon’twasteMovement
Chapter8핑거잽,감정을건드리는것이아니라시야를닫는것이다
─HowtoMakeaKnifeAttackerCry…Literally
Chapter9팔을꺾는다는건,결국사람의결정을꺾는일이다
─TaporSnap?ChooseWisely!
Chapter10타이밍은싸움의감각이며,본능의철학이다
─InterceptorPushKick:WhenTimingBecomesYourWeapon
Chapter11속임수야말로최고의기술이다.그것은인식의개입이며,전술의예술이다
─BrazilianKick:TheMoveThatSeparatesProsfromAmateurs!
Chapter12통증은감각이아니라,메시지다
─ShinCrusher:TheMostPainfulTechniqueIKnow
Chapter13너의얼굴은초기화되었다.너의자만도함께
─Knee-on-BellyGround&Pound:HowtoResetSomeone’sFace

마치며─매트끝에서바라본바다

출판사 서평

-주먹과마음,선택과철학,싸움속에서길러진인간의강인함과부드러움이어우러진이야기,『주먹』
-매트위와일상속에서마주하는결정의순간,기술보다마음으로승리하는법을보여주는공권유술의기록


『주먹』은단순한무술교본이아니다.공권유술창시자강준관장이직접그린13점의그림과13개의이야기속에는기술을넘어선철학과인간의내면이담겨있다.주먹은단순한힘이아니라선택과마음을시험하는도구로,싸움의본질을새롭게바라보게한다.그림마다담긴순간의감각과제자의경험은독자로하여금싸움의눈에보이지않는의미를이해하게한다.

책속에서강준관장은제자들과의매트위수련을통해배운삶의지혜를풀어낸다.한방의기술뒤에는상대를부수는힘이아닌,멈출줄아는마음과존중이있음을보여준다.넥크랭크,타이밍,암바등각기술은단순한격투기가아니라삶과관계의은유로펼쳐진다.독자는싸움의순간을통해자신의내면과직면하고,선택과책임의의미를다시생각하게된다.

공권유술은싸움보다마음을먼저가르친다.기술을배우는것보다언제싸우고,언제멈출것인지,무엇을지키고싶은지를깨닫는것이진정한강함임을일깨운다.기술의반복을넘어마음을다스리는훈련과철학적성찰이조화롭게배치되어있어,독자는한장한장을읽을때마다싸움의기술과삶의태도를동시에체험할수있다.

『주먹』은매트위의싸움만이아니라,삶속모든순간에서강함과부드러움이공존해야함을보여주는책이다.주먹으로끝나지않고,마음으로완성되는싸움과선택의기록이자,인간과철학,무술이만나는살아있는교본이다.싸움에서이기는법만을알려주는책이아니라,살아가면서마주치는다양한선택의순간에서도마음을지키는방법을깨닫게하는지침서이기도하다.