중독 심리학으로 바라보다 (알코올, 담배, 카페인, 마약, 도박, 인터넷, 음식, 운동)

고건

심리상담사,작가,칼럼니스트로활동하고있다.
《심리학으로사회를바라보다》,《0924청소년심리학》을집필하였다.사회그리고청소년을심리학으로바라보던것과마찬가지로이번에는중독을심리학으로바라보려한다.
저자는학부에서심리학을전공하였고,CanadaChristianCollege대학원에서상담학석사를졸업하였으며현재가족센터전문상담사로재직중에있다.

인스타그램|@gogeon_writer
네이버블로그|blog.naver.com/ucharis_2019

프롤로그

1장중독
1.물질중독,행동중독
2.중독의특징및진단기준
3.뇌과학으로보는중독:１
4.뇌과학으로보는중독:２
5.뇌과학으로보는중독:３
6.중독의심리학적접근
7.중독과범죄율
8.차가운시선
9.중독과자살
10.자기이해그리고사랑
11.자조집단의12단계실천원리
12.약물중독의효과적치료원칙

2장물질중독
1.물질중독이란
2.알코올중독
3.담배
4.카페인

3장마약류중독
1.마약류의이해
2.대마
3.환각제
4.자극제
5.아편계
6.흡입제

4장행동중독
1.행동중독의이해
2.도박중독
3.인터넷,게임중독
4.음식중독
5.운동중독

부록

우리는평균이상으로무언가에빠져있는것에대하여흔히‘어딘가또는무언가에중독되었다’라는표현을사용한다.인터넷,게임,스마트폰,TV,쇼핑,커피,술,담배,마약,도박,운동,심지어사랑그리고일에도중독되었다는표현을쓴다.현대사회는중독과크고작은전쟁을치르고있다.

앞으로우리사회는다양한발전된형태의중독들이나타날것이다.통제력상실에의해정신질환을보이고가족들과의불화와사회적부적응을나타낸다.이러한중독에빠져몸과마음이혼란상태에있는이들에게도움을줄수있어야한다.만약우리사회가한개인의중독에대해서무관한일로여긴다면중독의씨앗이널리퍼져중독숲을이루는결과를초래할것이다.