건강력을 기르자

건강력을 기르자

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Description
현대의학의 약물, 수술 및 방사선치료는 과학적 증빙을 바탕으로 시행되는 매우 효과적 의술이다. 다만 ‘질병발생모델’의 관점에서 살펴보면, 약물-수술-방사선 치료는 어찌 보면 결과에 대한 치료이다. 보다 근원적이고 통합적 치료를 위하여 그리고 더 나아가 선제적 치료인 예방을 위해서는, 질병 발생의 출발 단계인 사연과 감정에 대하여 지혜롭게 대처하고 꿋꿋이 견뎌 내는 내면의 힘力이 요구된다. 이 책이 딱 한 번뿐인 삶에서 절대 피해갈 수 없는 희로애락을 간택揀擇 없이 온전히 경험하고 건강을 지켜내는 힘力을 기르는 데 도움이 되기를 진심으로 바란다.
저자

박상흠

1985년순천향의대졸업
2011-2013년미국인디애나대학병원연수
(전)대한췌장담도학회회장
(전)대한소화기내시경학회대전-충청지회회장
(전)대한소화기학회대전-충청지회회장
현재순천향대학교천안병원병원장/소화기내과교수

주요저서
《웰빙마음》군자출판사,2008년
《친절의학》군자출판사,2011년
《건강을위한마음경영4단계:지ㆍ관ㆍ공ㆍ통》군자출판사,2013년
《암극복전략:암의인문학적이해(공저)》이현B&C,2017년
《의사가들려주는그림속인간이야기(공저)》북엔에듀,2019년

목차

추천사6
들어가는글10


제1부인간이해력
1.인간의몸(인체)은물질이다18
2.인간의몸(인체)은반복자극에손상된다.반드시!26
3.외부화학물질(술,콜타르)의반복자극에의한인체손상32
4.외부화학물질(담배)의반복자극에의한인체손상38
5.과잉음식(일명,외부화학물질)의반복자극에의한인체손상44
6.풍만함(비만)은넉넉함의상징인가?질병의온상인가?54
7.내부화학물질은내몸안에존재하는양날의칼이다66
8.습관은곧질병이다76
9.태어날때부터설치된행복프로그램88
10.태어날때부터설치된투쟁-도피및적응반응100
11.부정적과거기억은질병의씨앗이다112
12.상처입은마음속아이innerchild124
13.엄마는신神이다138
14.질병발생모델154
15.인간은다양하고서로다르다164
16.인간은비이성적이다184
17.승자의늪,아만이즘amanism208
18.인간은언제든지동물화animalization될수있다228
19.인간의본성은바뀌지않는다244
※인간이해력力총정리252

제2부마음경영력
1.내관력力268
2.감정방출력力280
3.망각(용서)력力294
4.쉼력力304
5.배출력力342
6.사연해석력力362
7.실행지속력力392
감사의글414