가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때 : 다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법

가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때 : 다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법

$17.50
Description
사랑하는 가족, 연인, 친구가, 매일 마주쳐야 하는 직장 동료 혹은 상사가
감정 기복이 심하고, 충동적이고, 불안정하다면?
50년 경력 임상심리전문가가 알려주는 경계성 성격 장애의 실체와 실용적인 대처법!
경계성 성격 장애는 성격 장애 중 가장 흔하지만 의외로 잘 알려지지 않은 질환이다. 그나마 많이 알려진 예로는 문학 작품 속 ‘지킬 박사와 하이드’가 있고, 아돌프 히틀러 같은 잔혹한 독재자가 경계성 성격 장애를 앓았다는 속설이 전해진다. 얼마 전 원더걸스 출신 선미가 이 장애를 앓았다고 고백하면서 잠시 이슈가 되기도 했다.

《가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때》는 경계성 성격 장애를 앓고 있는 16명의 사례를 통해 경계성 성격 장애란 무엇인지부터 주요 증상이 무엇이며, 일상에서 어떤 형태로 발현되는지 그리고 가장 중요하게는 경계성 성격 장애 당사자와 함께 살아가는 가족, 친구, 직장 동료, 연인일 ‘당신’이 어떻게 행동하고 대처해야 하는지를 소상히 알려준다. 50년이 넘는 시간 동안 연구하고, 학생들을 가르치고, 수많은 환자를 만나 그들이 겪는 여러 문제를 해결해온 저명한 임상심리학자이자 정신분석학자인 우도 라우흐플라이슈는 경계성 성격 장애를 앓는 당사자가 자신의 문제를 깨닫고 스스로 그 문제에서 벗어날 수 있는 길을 안내할 뿐 아니라 환자의 불안과 자책, 분노, 죄책감을 온몸으로 받아내야 하는 주변 사람이 자신을 보호하기 위해, 나아가 환자를 돕기 위해 상황에 따라 어떻게 행동해야 하는지도 조목조목 짚어준다.

북 트레일러

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저자

우도라우흐플라이슈

임상심리학자이자정신분석학자.50년넘게심리학과정신의학분야에몸담아온독일의저명한심리치료사로,성정체성과성격장애가주요관심분야다.킬대학교와루붐바시대학교에서심리학을공부했고슐레스비히주립병원에서임상심리전문가과정을수련한후,킬대학교에서박사학위를받았다.이후20여년간바젤대학병원에서임상심리전문가로일했다.1971년부터1981년까지독일국제정신분석협회정신분석및심리치료연구소에서정신분석가교육을받았고,1978년에는바젤대학교임상심리학과부교수로임명되었다.1999년부터대학에서학생들을가르치면서개인상담실을열어수많은내담자를치료했다.2007년대학에서은퇴한후상담과연구에전념하고있다.

라우흐플라이슈는『가까운사람이의존성성격장애일때』책에서스스로를무력하다고느끼며주변인의사랑과인정에집착하는성격유형인‘의존성성격장애’의특징과실용적인대처법을안내한다.가까운사람의과도한집착과의존을감당하는것이고통스럽다면,그의책이그와건강한거리를유지하고성숙한관계를이어갈수있는열쇠를제공할것이다.

목차

들어가는말/그들은지킬박사와하이드일까?

1장/경계성성격장애란무엇인가?
2장/‘적’이거나‘친구’이거나
3장/잘되면내덕,못되면남탓
4장/그사람이그럴리가없어
5장/현실과상상의경계가무너지다
6장/지나가는말이화를부른다
7장/불안이멈추지않을때
8장/그의말이곧법이다
9장/너와나는일심동체
10장/죽음을부르는자해습관
11장/내가누구인지나도날모르겠어
12장/‘그럼에도’잠재력을꽃피운사람들

다시한번요점정리
미주|참고문헌

출판사 서평

감정기복이심하고,충동적이고,불안정한그들은어떻게트러블메이커가되는가?
조금더평화롭게,조금덜힘들게살아가기위하여

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서른다섯살의남성기술자마이스터는한참을놀다겨우작은설비회사에취직했다.입사가확정되고회사에다닌몇주동안마이스터는사장님칭찬에입이말랐다.만나는사람마다‘멋진사장님’‘진심으로존경할수있는진짜사장님’,‘마음씨가비단결같은사장님’이라고칭찬을멈추지않았다.그러던어느월요일아침,사장님은지난주금요일에지시한일을마이스터가끝마치지않아현장에또가야한다고야단을쳤다.마이스터가이유를설명하려했지만‘지금변명들을시간없다’며사장님은그의말을잘라버렸다.사장님의행동에마이스터는너무나화가났다.마이스터를현장에내려준사장님은다른업무를보고몇시간후다시현장으로돌아왔다.그런데현장에마이스터가없었다.다른사람들에게물어보니30분전에마이스터가욕을하며현장을떠났다고말했다.저녁무렵사무실로돌아온사장님은자동응답기에남은마이스터의메시지를확인했다.이따위대접을받고는도저히일할수없다.그런쓰레기같은일은너혼자해라.더러워서이회사에서는더이상일못한다!!!(2장)

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대기업에다니는마흔다섯살남성바움은누구에게나친절하고깍듯해서평판이좋다.회사경비원이나환경미화원에게도다정하게안부를묻고팀내문제가생기면팀원모두가만족할만한해결책을찾는다.그런데얼마전믿을수없는일이일어났다.바움과그의비서마이너가야근을하던어느날,바움이마이너에게저녁을먹자고청했다.마이너는남자친구와약속이있다고거절했지만바움은지금이라도약속을취소하고자기와저녁을먹자고다시청했다.마이너는정중히상사와개인적으로만나고싶지않다고거절했다.그러자바움이갑자기“상사가관심을보이면감사하게받아들여야지,니깟것이감히내청을거절해?”라고소리치며길길이날뛰었다.도망치듯사무실을빠져나온마이너는사내감사팀에이일을알렸다.이말을들은감사팀장은듣고도믿을수없다는듯말했다.
“그사람이그럴리가없어.”(4장)

경계성성격장애를겪는사람은마이스터처럼강한흑백논리에사로잡혀있다.따라서인간관계를맺을때도‘친구아니면적’이라는공식을따른다.마치나는저사람에게호감을보인적이없다는듯극단적인양면을오가는것이다.이런흑백논리는자기자신을대할때도적용되는데,경계성성격장애환자는주변사람을무시하며오만과자만에빠지다가갑자기자책과좌절모드로돌변해무조건자기책임이라고괴로워한다.바움의경우처럼도저히한사람의것이라고는믿기어려운극단적인성격을보이는것또한경계성성격장애의특징이다.
변덕이죽끓듯하고,사소한지적과작은상처도견디지못해과도한반응을보이며,심하면폭력적인모습까지나타내는경계성성격장애환자와함께살아가기는참으로고달픈일이다.어느장단에맞춰야하는지몰라우왕좌왕하고,언제어떤포인트에서화를낼지몰라조마조마한상태로매일매일을보내야하는것이다.환자의불안과자책,분노가전염되고그에더해죄책감까지안을수밖에없는주변사람은자신을보호하기위해나아가환자를돕기위해상황에따라적절한행동을취해야한다.
책은세상을흑아니면백으로나누고절대타협하지않으며(2장),‘나쁜것’은전부바깥으로,다른사람에게로투사하고(3장),외부인은도저히이해할수없는수줍음과거만함의공존(4장),현실통제력부족(5장),충동성과분노폭발(6장),모든것을압도하는불안(7장),과도한기대와집착(8장),자신과다른생각을용납하지못하는고집불통(9장),자해행동(10장),공감할수없는이상한성격과행동(11장)같은경계성성격장애의주요증상을설명하며각각의상황에서주변인이할수있는,해야만하는실용적인행동지침을짚어준다.더불어경계성성격장애를일으키는심리적인원인을깊이파고들어가경계성성격장애를앓는당사자가자신의문제를깨닫고스스로그문제에서벗어날수있는길을안내한다.

세상에결점만있는사람은없다
경계성성격장애를바라보는균형잡힌시각
아무리경계성성격장애환자라해도위에서언급한증상만으로그를판단한다면그것은너무불충분하고왜곡된이미지를낳을것이다.무엇보다장애가심각한사람일수록그의결점만보지않도록주의를기울여야한다.중증장애를앓는환자에게도긍정적인측면이있고,그측면역시소중한법이다.(24~25쪽)

성격장애를앓고있다고해서모든사람이문제를일으키는것은아니다.창의력과매력을겸비해사회적으로성공한삶을사는사람이드물지않다.한때중증정신장애가천재성의원인이라는이론이득세한적이있었지만이제는이이론이더는통하지않는시대가되었다.타고난창의력과능력이워낙뛰어나서장애를갖고‘있음에도’성공을거두었다고보는것이옳다.
작곡가로베르트슈만은중증정신질환을앓았지만생의마지막까지작곡활동을펼쳤다.앞에서예로든선미도치료를병행하면서자신만의창의력을성공적으로꽃피운사례로볼수있다.이처럼책은경계성성격장애를앓고있음에도사회적으로성공을거둔한인테리어디자이너의경우를이야기하며성격장애환자를바라보는우리의시각에균형을잡아준다.
경계성성격장애를문제가아닌장점으로활용해잠재력을발휘할수있다는가능성을제시하며,그렇게되기까지당사자가주의해야할점이무엇인지,주변사람들이어떤부분을섬세하게살펴야하는지도알려준다.
이처럼경계성성격장애에다면적으로접근하려는노력을통해책은독자가인간에관한이해의폭을넓힐수있도록돕고,‘장애’,‘질환’을바라보는시각또한고민해볼수있도록뜻깊은질문을던진다.