트라우마 (우리 안의 트라우마 마주하기, 치유하기)

트라우마 (우리 안의 트라우마 마주하기, 치유하기)

$22.00
Description
“모든 상처가 눈에 보이는 것은 아니다!”

트라우마 미술치료 분야 최고 전문가 김선현 교수가 들려주는
우리 공동체 안에 내재돼 있는 트라우마의 모든 것!
이 책은 많은 사람이 이제 스스럼없이 트라우마라는 단어를 일상의 용어로 사용하고 있는 현실에서, 과연 트라우마가 무엇인지 제대로 알고 쓰자는 취지에서 시작되었다. 트라우마 관련서들이 대부분 번역서인 현실에서, 우리가 발 딛고 서 있는 대한민국을 중심으로 한국 사회의 개인과, 개인을 넘어 공동체 전체의 트라우마 이야기를 들려준다.
눈에 보이지 않는 마음의 병인 ‘트라우마’, 그 치유의 기본은 ‘아는 것이 힘!’이라 생각하는 저자가 30년 가까이 다양한 트라우마 현장에서 발로 뛰며 연구하고 임상치료를 해온 그간의 결과물이 이 책에 오롯이 담겼다. 트라우마가 무엇이며, 치유는 어떻게 이루어지는지에 대해 일반인이 알아야 할 내용 중심으로 자세히 들려줄 뿐 아니라 우리 사회 공동체의 일부인 사람들이 어떤 트라우마를 겪고 있는지를 다섯 개의 층위를 통해 보여준다. 여기에는 한국 사회뿐 아니라 해외 트라우마 현장의 이야기까지 담겨 있다.
트라우마의 치유는 나와 너, 그리고 우리 공동체가 직면한 트라우마를 마주하는 것에서부터 시작해야 한다고 본 저자는 트라우마를 경험한 이들의 아픔을 이해하는 것은 타인에 대한 이해의 폭을 넓히는 것이며, 동시에 비슷한 상황의 트라우마를 경험하게 될 경우 이를 극복할 수 있는 힘을 얻을 수 있다고 말한다.
저자

김선현

저자:김선현
미술치료분야의대한민국최고권위자이다.트라우마전문가이자전시기획자이기도하다.제주대학교교수로재직중이며,삼성SERICEO컬처앤아트에서아트디렉터를맡고있다.마음지붕트라우마센터원장으로서30년넘게국내외현장을누비며고통받는현대인들을위한트라우마치유활동을꾸준히해오고있다.
미술치료분야에뛰어든것은학생들을가르치며,미술이지닌치료적힘을깨달은것이계기였다.당시만해도생소했던미술치료의길을걷기위해한양대학교에서박사학위를취득하고동양인최초로독일훔볼트대학교부속병원에서예술치료인턴과정을수료했다.또한일본에서외국인최초로임상미술사자격을취득했고,일본기무라클리닉과효고현마음케어센터(트라우마센터)에서트라우마연수를했다.미국MD앤더슨암센터예술치료과정을거쳐,프랑스미술치료전문과정까지마쳤다.
이를바탕으로트라우마를겪는사람들을돕고자일본군‘위안부’와제주4·3사건의피해자들을위한미술치료를담당했으며,천안함피격사건,연평도포격도발사건,강원도GOP총기난사사건,세월호참사,포항지진,강원도고성·속초산불등의주요재난현장에도함께해왔다.9·11테러피해자들의치유과정을통해트라우마치료의중요성을깨닫고국내뿐만아니라해외로도활동영역을넓혀동일본대지진,중국쓰촨성대지진,네팔대지진등의재난현장에서트라우마치유에힘썼으며,남아프리카공화국과잠비아등아프리카지역아동·청소년대상의미술치료를비롯해캄보디아킬링필드피해자의트라우마치유활동에도적극적으로임해왔다.
2015년일본센다이에서열린유엔제3차재난위기경감회의(WCDRR)에특별초청연사로초대되어강의했으며,코로나시기에는질병관리본부에서시행하는코로나19감염병스트레스극복을위한‘심리적방역’전문상담을진행하기도했다.현재미국미술치료학회(AATA)정회원이며,한·중·일임상미술치료학회회장,세계미술치료학회장과연세대학교원주의과대학교수,차(CHA)의과학대학교·차병원미술치료대학원원장,중국베이징대학교의과대학교환교수,제주국제평화센터장을역임했다.
그뿐아니라〈한·중수교30주년현대미술특별전〉,〈광복70주년기념역사가된그림전〉,〈한·중·일트라우마치유작품전〉,〈평화와예술전〉등을기획해국내외에서미술로치유와평화를꾀하는전시기획자로서도높이평가받고있다.
이책《트라우마》는30년넘게국내외현장을다니며진행한트라우마연구및치유활동을집약한책으로,트라우마에대한이해를돕고,실제임상미술치료에참여한경험을바탕으로한국인의역사적·사회적으로내재된트라우마를비롯해우리안의트라우마마주보기를통해치유로나아갈수있는길을알려준다.저서로《그림의힘1·2》,《자화상내마음을그리다》,《다시는상처받지않게》,《그림육아의힘》,《카라바조이야기》등다수의베스트셀러가있다.이외에도사람과사회에따뜻한위로와섬세한해결책을건네는책을꾸준히집필하고있다.

목차


책을펴내며·

1부우리가알아야할트라우마의모든것

1트라우마란무엇인가

트라우마의뜻
인류의역사와함께해온트라우마
트라우마와PTSD의차이
(Box)PTSD진단을위한기간
트라우마,심리적외상연구의역사
19세기에시작된히스테리아연구
제1차세계대전에서시작된전투신경증연구
여성운동에서시작된성폭력및가정폭력피해자연구
(Box)전쟁생존자에맞먹는아동학대피해자
트라우마를경험한사람들
세월호참사로본트라우마의범위
트라우마와뇌의관계
트라우마로인한해마손상
트라우마를겪을때편도체의변화
트라우마피해자에게나타나는임상적특징들
트라우마피해자들의1차적증상
트라우마피해자들의2차적증상
트라우마와PTSD진단비율의관계
어떤사람들이트라우마에취약할까
트라우마에가장많이노출되어있는소방관

2트라우마,어떻게치유해야할까

트라우마치유에는애도가필요하다
애도에도움되지않는말들
이미경험한상실을최소화해서말하기
경험하고있는비통함을그렇게느끼지말라고조언하기
애도에도움을주는것들
참사트라우마치유에는사회적애도가필요하다
아는것이힘
트라우마치유의최종목표
나를용서하고수치심과결별하기
트라우마치유,언제시작해야할까
어떤치료방법들이도움이될까
다양한트라우마치유방법
임상미술치료는트라우마치료에어떤도움을주는가
화가의트라우마,예술로상처를말하다
성과죽음에서진실을표현하고자한에곤실레
신체적고통과사랑의아픔을표현한프리다칼로
마음의상처를수많은걸작으로탄생시킨고흐
트라우마치유는인권의회복
치료자의역할
트라우마회복의3단계
첫번째,안전확보단계
두번째,기억하고애도하는관계
세번째,공동체와다시연결되기
집단치료
치유결과는어떻게알수있을까
트라우마치유와회복탄력성
회복탄력성을높이기위한여러방법
트라우마최고의치유자는바로나
사회적트라우마의근본적치유를위해필요한것들
화해를위해필요한용서
사회적치유의전제조건들
한국사회의트라우마는어떻게치유해나가야할까

2부한국사회의트라우마

1한국사회의문화적특징

동서양의문화차이
한국의문화적특성은무엇인가
우리라는공동체에뿌리를둔한국인의특징
한국인의행복지수

2우리안의트라우마마주보기

일본군‘위안부’여성트라우마
제주4·3사건트라우마
한국전쟁트라우마
5·18민주화운동트라우마
IMF금융위기트라우마
세월호재난사건트라우마
코로나19트라우마

청소년한부모가족트라우마
고립·은둔청년(은둔형외톨이)트라우마
자립준비청년트라우마
청소년우울및자살트라우마
우울과스트레스,청소년기문제반응의대표증세
가장극단적인자기파괴행위,자살
학교트라우마
집단따돌림과학교폭력트라우마
학대를경험한학생들의위험한자해행위
학교공동체를해치는‘괴물부모’
소방관트라우마
군트라우마
구제역살처분트라우마
천안함피격사건트라우마
연평도포격도발사건트라우마
강원도GOP총기난사사건트라우마
군부적응병사의트라우마

중독트라우마
도박중독트라우마
게임중독트라우마
성폭력트라우마

서울초등학교소방훈련중사다리붕괴사고트라우마
경기도연천군수해트라우마
염전노예사건트라우마
판교테크노밸리환풍구추락사고트라우마
강원도속초·고성산불트라우마
포항지진트라우마
울릉도소방훈련사고트라우마

3해외트라우마치료현장을가다

미국9·11트라우마치유현장에서얻은것들
동일본대지진트라우마
네팔대지진트라우마
중국쓰촨성대지진트라우마
아프리카트라우마미술치료
캄보디아킬링필드트라우마

참고문헌

출판사 서평

《트라우마》,
30년가까이다양한트라우마치유현장에서
발로뛰며얻은결과물의총합!

최근드라마와현실대화에서유독많이등장하는단어중하나가‘트라우마’다.초등학생조차스스럼없이사용하는이단어의뜻을제대로알고사용하는사람은얼마나될까?트라우마미술치료분야최고전문가김선현교수가트라우마에대해제대로알고사용하자는취지에서대중을위한트라우마교양서를집필했다.트라우마치유의기본은‘아는것이힘’이라고생각하는저자는트라우마의정의부터시작해‘외상후스트레스증후군(PTSD)’과의차이,트라우마연구의역사와주요뇌와의관계,트라우마의주요특징,그리고치유와회복으로나아가기위해우리가알아야할내용을차분한어조로충실히들려준다.
트라우마관련서들이대부분번역서인현실에서이책의출간은여러모로의미가깊다.우리가발딛고서있는대한민국을중심으로한국사회의개인과,개인을넘어공동체전체의트라우마이야기를들려주기때문이다.이책에는30년가까이다양한트라우마치유현장에서발로뛰며얻은결과물이오롯이담겨있다.특히임상미술치료자료들이생생하게트라우마가어떻게발현되고,또어떤치유로나아가는지를확인할수있게해준다.

우리가알아야할트라우마의모든것
―트라우마치유의기본은‘아는것이힘’

트라우마는개인이감당하기힘든외상사건을경험했을때받는‘심리적충격’,다시말해‘정신적외상’또는‘심리적외상’을일컫는다.마음의병이라고도불리는‘트라우마’는트라우마라고불리기이전부터인류의역사와함께해왔다.전쟁과천재지변을비롯해수많은사람에게고통을주는외상사건은인류의역사내내존재했기때문이다.하지만이러한사건을경험한사람들의증세를집단적으로기록한역사는오래되지않았다.19세기미국남북전쟁당시에는특별한외상이없는데도불안증세를호소하는사람들의증세를‘병사의심장(soldier’sheart)’또는‘불쾌한심장(irritableheart)’이라고명명하기도했다.
이책에는심리적외상인트라우마연구가19세기에시작된히스테리아연구와제1차세계대전이후영국과미국에서시작된전투신경증연구,그리고성폭력과아동학대를포함한가정폭력연구를기반으로하는역사적흐름을들려준다.더불어트라우마피해의범위를세월호참사를통해그범위가얼마나넓은지를보여준다.최근의연구성과인트라우마와뇌의상관관계뿐아니라트라우마의진행에따른증상을세밀하게들려줌으로써,혹여자신에게나타날수있는트라우마증세에대해기초적인정보를들려준다.어떤사람들이트라우마에취약할지에대한정보와더불어전세계적으로트라우마에가장많이노출되어있는직업군이소방관이라는사실을알려준다.
이책은트라우마에대한기초정보를넘어어떻게치유해야할지에대해많은지면을할애하고있다.트라우마치유에는애도가필요한데,어떤말들이애도에도움이되고그렇지않은지에대한상세한팁을제공한다.트라우마치유의최종목표는일상으로돌아가삶의질을향상시키는것으로,이책은다양한트라우마치유방법을소개하는데,이를통해트라우마최고의치유자는바로자기자신이라는사실을일깨워준다.

우리안의트라우마마주하기,치유하기

트라우마사건의영향력은생존자의일생에걸쳐지속적으로퍼져간다.개개인이겪은트라우마는가족과지역사회로까지확대되어공동체에지속적인문제를남기기도하며,이것이역으로진행되기도한다.따라서우리사회안에내재된트라우마가무엇인지마주하는것은나와우리가지금사회적으로어떤공통의문제를안고있는지를아는것과같다.이책에소개한트라우마는집단적으로보이면서도개별적인사건이지만,저자는‘나’와상관없는트라우마는없다고말한다.타인의트라우마를마주한다는것은타인에대해,우리사회에대해이해하려고노력하는것에다름아니라고말한다.타인의트라우마는미래의‘나’의트라우마일수있으며,우리안의트라우마를제대로마주하는것,그것에서부터너와나,그리고공동체의트라우마치유가시작된다고말한다.

다섯개의층위로만나는우리안의트라우마

이책은우리사회공동체의일부인사람들이어떤트라우마를겪고있는지를다섯개의층위로보여준다.먼저대한민국국민이라면누구나경험한사회적트라우마를다룬다.여기에는일본군‘위안부’,제주4·3사건,한국전쟁,광주5·18민주화운동,IMF금융위기,세월호참사와코로나19를다룬다.
두번째는청소년한부모가족,고립·은둔청년(은둔형외톨이),자립준비청년,청소년과학교,소방관,군대등특정집단의트라우마를다룬다.특히오늘날대한민국의청소년들의우울과스트레스,자살등의문제를자세히다룬다.학교안에서학생들사이의집단따돌림,학교폭력,자해행위뿐아니라학교공동체를해치는괴물부모문제까지짚어낸다.트라우마에서PTSD로나아갈수있는유병률이제일높은소방관과군에서의트라우마이야기도세심하게다룬다.
세번째는한국에서최근두드러지고있는중독과성폭력트라우마를다루고있다.중독에서는도박과게임을중심으로다루고있으며,성폭력트라우마에서는임상미술치료를통해그아픔을잘드러낸사례를들려줌으로써사회적관심을가질수있도록한다.
네번째는개별사건이지만저자가트라우마치유과정에직접참여했던사건들중심으로우리안의트라우마를마주할수있게한다.여기에는염전노예사건트라우마,판교테크노밸리환풍구추락사고트라우마와강원도속초·고성의산불트라우마,포항지진트라우마등을다루고있다.
마지막은9·11테러이후미국이어떻게트라우마치유를진행해왔는지를경험한저자가관심영역을확장해서해외트라우마현장이야기를들려준다.동일본대지진,네팔대지진,중국쓰촨성대지진에대한트라우마치유현장이야기와더불어아프리카에서진행한트라우마미술치료,그리고최근까지이어진캄보디아킬링필드트라우마이야기를생생하게들려준다.이들이야기를통해지구촌사람들이어떤재난을겪고있으며어떤트라우마를직면하고있는지함께마주보기할수있다.