태초건강법: 생활치료 편 (성인병 난치병 유전병 희귀병, 희망이 보인다)

박중곤

친가및외가쪽으로어의(御醫)가몇분있는가계에서1959년출생했다.
고려대대학원에서서양약초‘허브’및아로마테라피연구로석사,동국대대학원에서건강식품연구로경제학박사학위를받았다.
농민신문편집국장,『전원생활』편집장등을역임했으며현재바른건강연구소소장,한국심신치유학회회원등으로활동하고있다.
저자는그동안갖가지성인병,난치병을앓으며이를극복하기위해다양한노력을기울였다.물리적치료에기반한병원치료에한계가많음을깨닫고심신의학(心身醫學)과동양의마음수련법에심취했다.
그과정에서마음으로‘진동’을일으켜병을고치는수련법을연마했으며,덕분에양·한방병원어디서도고치지못하던질병들을모두물리칠수있었다.
최근태초의질서에부합하는방법으로질병을다스리는‘태초건강법’을창시했으며,진동에너지를활용해병을고치는‘진동요법’을체계화해확산시켰다.

저서
『난치병다스리는진동요법』
『난치병치료하는기적의마음수술법』
『약이되는우리음식순례』
『녹색갈증』
『생명문화기행』
『한국의향기문화』
『식탁을엎어라』외다수

머리말원초적질서에나를맞춘다

제1장태초의질서와먹을거리

1.농장과식탁의불편한진실
‘소자연’들이사라진벼논
쌀과생명력
계절을거스르는농산품
링거주사같은양액재배
부피만커진과일
자연의섭리를무시한농사
후손을잇지못하는채소
유전자조작식품과불임씨앗
화학비료와농약
‘씨’없는달걀
소와생명안테나
돼지공장
삼겹살과등심
중성화된민물고기
단맛에빠진아담의후손들
가공식품의그림자
죽음에이르는징검다리

2.태초의식사로돌아가라
계절식
일물전체식
신토불이식
생식(生食)
간헐적단식
토종과재래종
유기농식사
원시식단
씨앗실한식품
넘치는힘과생명력
장명자(長命者)
섬유질과근육질

제2장태초의질서와주거환경

1.자연의질서가실종된주거공간
사막화된도시
빛공해
대기오염과사라진하늘
아파트문화
환경호르몬의공습

2.태초의조화를되찾자
흙밟고살기
황토집과목조주택
숨쉬는집
자연의음향
거실에흐르는시냇물
도심속초록의집
신의공간‘전원’속으로

제3장원초적건강을위한기타고려사항들

자연의섬유입기
아침형인간
일광욕의효과
풍욕과해풍욕
신체활동
오행(五行)의균형
전자파와건강
냉장고유감
숲의치유기능

제4장태초건강법실천사례

꾸러미농수산물
무지개밥상
야(野)하게먹다
귀초(貴草)예찬
대지의약(藥)
천연열매밥
야생짐승고기맛
치유의오솔길

맺는말지혜로운사람은스스로병을고친다

참고문헌

21세기인류의큰숙제인비전염성질환을몰아내는
획기적인생활치료노하우!

『태초건강법』‘생활치료편’은우리의식주생활의불편한진실을적나라하게지적하고그에대한대안을제시함으로써질병을근원적으로예방하거나치료하는방법을안내하고있다.

현대의농수산물생산과식탁의현실은태초의코스모스적질서를상실했다.

농장에서는생산성향상을지나치게추구하다보니수확량이많고부피가큰개량종곡식,채소,과일들이토종과재래종을거의대체했다.
과일은어린애머리만한것들이등장했고,당도위주로개량돼설탕덩어리와다름없게되었다.양액을링거주사하듯주입해키우고,한겨울딸기처럼계절을180도거슬러생산하기도한다.
축산은동물복지를고려하지않고공장형태로대량사육하는방식이자리잡은지오래다.그런공장에서는생명의존엄성을무시당한산업동물들이인간이개발한사육프로그램에따라알낳고,고기부풀리는일상을되풀이한다.
자연의섭리를거슬러생산한이런농축산물들은또한온갖화학적식품첨가물에섞여식탁에오른다.한국인1인이평생섭취하는식품첨가물이일본스모선수몸무게만큼된다고한다.이사실만으로도그위험수준을알수있다.

식탁의무질서는21세기인류의큰숙제인비(非)전염성질환발생과일정부분연관된다.따라서식탁에서태초의질서를되찾아질병을예방하고치료하는방법을찾아나서야한다.

이를위해저자는계절식과일물전체식,신토불이식,생식,간헐적단식등을실천하고토종과재래종농수산물을가까이할것을권한다.
유기농식사와원시식단은건강한태초의식사로돌아가는좋은방법이라고저자는강조한다.씨앗이견실한식품과장명자(長命子)는현대인의건강수명을늘려준다고한다.

주거생활과의생활등현대인의기타일상생활도상당부분정상에서벗어났다.

도시화,산업화는현대인의삶터를시멘트건물숲의사막으로바꿔놓았다.사람들은자연이실종된새로운사막에서대기오염과소음공해,불빛공해등에시달리며신음한다.이처럼정상궤도를이탈한삶도각종비전염성질환의원인이될수있다.

그러므로건강해지기위해서는최대한흙을밟고살며,자연의섬유를몸에걸치고,자연의음향을가까이하는등일상생활전체에태초의조화를불러들여야한다고저자는주장한다.

태초의의식주생활로회귀하는태초건강법을실천하면현대인을괴롭히는상당수의질병을예방하거나치료할수있다.여기에다내면의자율적치유프로그램을가동할줄알면의사,약사의도움없이도100세삶을달성할수있다는게저자의시각이다.


『태초건강법』‘생활치료편’의구성

『태초건강법』‘생활치료편’은모두4장으로구성돼있다.

〈제1장〉에서는농장과식탁의불편한진실을드러내고,계절식과원시식단,장명자(長命子)등태초의건강한식사로돌아갈수있는다양한방법을안내하고있다.

〈제2장〉에서는자연의질서가실종된주거공간의실태를고발하고,태초의조화를되찾아건강한주거생활을영위할수있는각종방법들을소개하고있다.

〈제3장〉에서는태초의질서에맞춰건강을원천적으로증진할수있는의생활등기타고려사항들을다루고있다.

〈제4장〉에서는꾸러미농수산물과무지개밥상,야(野)한식탁,치유의오솔길등태초건강법(생활치료)실천사례들을소개하고있다.