Description
『생명살림 건강 기법』은 주로 기독교 단체에서 건강교실을 통한 전도의 수단으로 사용되도록 기획하고 저술하였다. 물론 다른 기관이나 개인이 활용하는 데에도 많은 도움이 되리라 본다. 이 목적에 맞추어 건강의 개념, 성경을 중심으로 살펴본 심신의 관계 및 몸에 담겨진 성경적 의미를 저자의 박사학위논문을 바탕으로 하였으며, 또한 오늘날 건강관리의 중요한 관점으로 부각된, 휴식, 자세, 호흡, 묵상(명상), 체력, 운동, 몸 풀기 등에 대한 성경, 체육학 그리고 심리학과 의학의 근거를 기본적이고 실용적으로 설명하였다. 책의 후반에서는 신체 전체를 부위별로 건강하게 관리하는 방법을 첨부된 100여 컷의 사진을 통해 누구든지 따라 배우기 쉽게 설명하였으며, 이 책의 내용과 순서를 형편에 맞게 활용하면 건강교실을 운영하는데도 많은 도움이 될 것이다. 또한, 저자가 이 책을 교재로 하여 실시하고 있는 교육에 참가하면 관련된 정보를 추가적으로 얻을 수 있을 것이다.
생명살림 건강 기법 (체계적이고 효율적인 건강관리의 길잡이)
$15.02