한병구 재활 라켓볼 (장애인과 비장애인이 함께 즐기는 건강하고 행복한 스포츠)

한병구 재활 라켓볼 (장애인과 비장애인이 함께 즐기는 건강하고 행복한 스포츠)

$18.00
Description
라켓볼은 직육면체(길이 12.2m, 넓이 6.1m, 높이 6.1m)의 공간 안에서 6면을 이용하여 상대와 번갈아 치는 운동으로서 공격과 수비가 동시에 이루어지기 때문에 빠른 판단력과 예측력을 필요로 한다.
또한 운동의 특성상 통합적 감각을 일깨워줄 수 있는 운동신경과 각종 반사기능을 통하여 두뇌의 균형적인 발달을 도모하고 시각, 지각, 청각, 감각, 공간인지 능력은 물론 행동교정에 큰 효과를 보고 있다.
저자

한병구

영남대학교사범대학체육학과졸업,명지대학교대학원체육학석사
주)한볼대표이사,코오롱스포렉스수석지도자,한국아마추어라켓볼협회사무국장,한국라켓볼협회전무이사,아시아라켓볼협회사무총장,스포츠TV라켓볼해설위원,한국라켓볼지도자교육검정위원회위원장,2급생활체육라켓볼지도자실기심사위원장,고양체육관재활라켓볼강사,장애인생활체육라켓볼강사,재활라켓볼아카데미대표

저서
[한병구라켓],[KOREA라켓볼]

목차

머리말:세계최초라켓볼재활치료적용사례를담다

제1장재활라켓볼
재활라켓볼의시초|재활라켓볼의정의|라켓볼이두뇌계발에미치는효과|공이재활치료에미치는영향성|라켓이재활치료에미치는영향성|라켓볼코트가재활치료에미치는영향성

제2장재활라켓볼학습방식과학습단계
재활라켓볼학습방식|재활라켓볼학습단계

제3장재활라켓볼연구사례
재활라켓볼연구사례의개요|라켓볼이재활치료에미치는반응과효과의사례(연구자의관점에서)|라켓볼이재활치료에미치는효과의사례(학부모의개별적관점에서)|라켓볼이재활치료에미치는효과의사례(설문조사를통한통계적관점에서)|설문조사를위한설문지문항내용

제4장라켓볼의역사
라켓볼의기원과발달|한국라켓볼의역사

제5장라켓볼장비
라켓|볼|장갑|눈보호안경|스트링|유니폼

제6장라켓볼코트
코트의종류|코트의일반적구조|코트의치수및허용치

제7장라켓볼경기
경기|경기의방법|힌더|스크린서브의판정|어필|타임아웃|단식|컷스로우트|복식|심판과라인즈맨

제8장라켓볼기술
그립|스트로크|서브|샷

제9장경기의전략
단식의전략|복식의전략|센터코트의전술

제10장라켓볼의10원칙
초급자를위한10원칙|중급자를위한10원칙|상급자를위한10원칙|경기를위한10원칙

제11장라켓볼의매너
선수의매너|관중의매너

제12장라켓볼연습방법
개인연습|파트너와의연습|스텝과스텐스|코트를이용한트레이닝

제13장준비운동과스트레칭
목스트레칭|손목스트레칭|발목스트레칭|팔과어깨스트레칭|다리스트레칭|허리와등스트레칭|엉덩이와몸통스트레칭

제14장웨이트트레이닝
웨이트트레이닝과상해예방|웨이트트레이닝의방법과효과

제15장경기규칙
경기|코트와장비|경기의진행|경기규칙|휠체어|수정된규칙

부록팸플릿으로보는라켓볼역사
용어집용어해설

출판사 서평

라켓볼은과학적인두뇌계발스포츠
뇌신경계장애인들의재활치료에라켓볼을응용한실험연구결과를수록하여라켓볼이재활치료에미치는영향과효과를적극알리고있다.
남녀노소누구나쉽게배울수있고언제든지즐길수있는라켓볼은콘크리트속현대인을위한도시형스포츠지만두뇌와통합적감각,신체적기능을골고루계발해비장애인뿐만아니라장애인,특히뇌신경계장애인들에게도좋은효과를나타낸다고한다.
초대한국라켓볼챔피언이며한국라켓볼협회설립자인저자가직접전하는재활라켓볼의모든것을만나볼수있으며,재활라켓볼연구사례와라켓볼의역사,장비에서경기전략에이르는라켓볼경기에대한다양하고섬세한정보를제공한다.