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Description
"혈당 안정이 당신의 인생을 바꾼다!"
“맛있게 먹으며 건강해지는 4주간의 글루코스 레시피 실천법”
“맛있게 먹으며 건강해지는 4주간의 글루코스 레시피 실천법”
《4주 완성 글루코스 레시피북》은 전 세계적으로 사랑받은 《글루코스 혁명》의 후속작으로, 이론을 실천으로 이어주는 첫 실용 프로그램입니다. 쉽고 맛있는 100가지 이상의 레시피와 매일 실천할 수 있는 단계별 워크북을 통해, 혈당 스파이크를 효과적으로 관리하고 에너지 증가, 체중 감량, 수면 개선 등 놀라운 변화를 경험할 수 있습니다.
이 책은 2,700명 이상의 파일럿 실험과 과학적 연구를 기반으로 설계되어, 복잡한 다이어트 대신 누구나 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 제안합니다. 이제, 제한적인 다이어트나 칼로리 계산 없이도 건강한 습관을 만들고 지속할 수 있습니다. 지금, 4주간의 실천으로 내면부터 건강을 개선하며 최상의 자신을 만나보세요!
이 책은 2,700명 이상의 파일럿 실험과 과학적 연구를 기반으로 설계되어, 복잡한 다이어트 대신 누구나 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 제안합니다. 이제, 제한적인 다이어트나 칼로리 계산 없이도 건강한 습관을 만들고 지속할 수 있습니다. 지금, 4주간의 실천으로 내면부터 건강을 개선하며 최상의 자신을 만나보세요!
4주 완성 글루코스 레시피북 : 가장 쉽고 효과적인 글루코스 혁명 혈당 관리 솔루션
$27.15