그림으로 배우는 닥터바이스의 실전관리 로드맵

그림으로 배우는 닥터바이스의 실전관리 로드맵

$15.00
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Vendor: 아침사과 - 조재형
Type: 건강이야기
SKU: 9791159435324
Categories: ALL BOOKS zero weight 신간도서
Tags: 건강_건강일반 그림으로배우는닥터바이스의실전관리로드맵
Description
“혈당과 혈압, 지도 보듯 관리하세요”
그림으로 한눈에 이해하고, 실천까지 이어지는 건강 로드맵.
당뇨병과 고혈압은 약만으로 해결되지 않습니다. 일상에서의 꾸준한 실천이 가장 중요하지만, 막상 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 막막한 경우가 많습니다. 이 책은 서울성모병원 내분비내과 조재형 교수와 임상 전문가들의 오랜 진료 경험을 바탕으로, 만성질환 관리를 위한 체계적인 자기관리 지침을 제시합니다. 3,000건 이상의 실제 진료 콘텐츠로 구성된 디지털 헬스케어 시스템 ‘닥터바이스’의 핵심 내용을 한 권에 담아, 누구나 이해하기 쉬운 그림과 도식 중심으로 구성했습니다. 체중 조절, 식사 습관, 운동 요법, 스트레스 관리, 약물 복용, 자가측정 등 필수 정보를 10개 파트로 나누어 실천까지 자연스럽게 이어지도록 설계되어 있습니다. 병원 진료실에서 시간상 미처 다 전하지 못했던 내용을, 언제든 펼쳐보며 따라 할 수 있도록 돕는 믿음직한 건강 가이드입니다.
저자

조재형

가톨릭의과대학서울성모병원내분비내과교수로,당뇨병분야의연구ㆍ임상ㆍ교육전문가이다.가톨릭의과대학을졸업후여의도성모병원에서인턴,강남성모병원에서내과레지던트를수료하였으며,강남성모병원내분비내과임상강사를거쳐현재서울성모병원내분비내과교수로재직중이다.2004년과2010년에내과교과서《로드맵임상내과학(ClinicalRoadMapofInternalMedicine)》1ㆍ2판을출간하여의학교육의새로운지평을열었다는평가를받았다.이후2011년주식회사아이쿱(iKooB)을창립하고,디지털환자교육시스템닥터바이스(DoctorviceⓇ)와데이터통합플랫폼랩커넥트(LabConnectⓇ)를개발ㆍ출시하여널리운영중이다.현재아이쿱CEO로활동하고있다.
2000년대초부터디지털헬스케어분야연구를시작하여25년간다양한헬스케어시스템을개발ㆍ서비스하고있으며,만성질환자의효과적인교육과관리를위한연구와실무에지속적으로힘쓰고있다.

목차

PART1.체중관리-혈당과혈압을동시에잡는핵심전략
1-1.함께위험도줄이자!

PART2.식생활습관조절-식탁에서시작되는건강관리
2-1.혈당을잡아라!당뇨병을이기는식사전략
2-2.혈압을낮춰라!고혈압을이기는식사전략

PART3.운동요법-움직임이만드는건강한혈당과혈압
3-1.운동으로혈당을낮추다!당뇨병관리운동법
3-2.운동으로내심장을튼튼하게!고혈압관리운동법

PART4.스트레스-혈당과혈압모두를위협하는보이지않는적
4-1.당뇨병관리를어렵게하는또하나의복병,스트레스
4-2.스트레스관리가고혈압조절의핵심

PART5.질환바로알기-혈당·혈압관리를위한기본지식
5-1.당뇨병,핵심만짚어보기
5-2.고혈압,내가알아야할기본정보

PART6.자가관리-내건강을스스로챙기는법
6-1.혈당체크,내몸의혈당GPS
6-2.연속혈당측정으로나의생활투영하기
6-3.혈압측정을통한일상속건강관리

PART7.치료바로알기-약은잘알고먹어야약이다
7-1.당뇨약,나에게맞는약은무엇일까?
7-2.혈압약,나의건강을챙기는작은습관

PART8.합병증-미리알고예방하는것이최선의치료
8-1.당뇨병합병증예방과관리의모든것:AtoZ
8-2.고혈압합병증,예방과관리로삶의질을지키는법

PART9.술과담배-가장강력한생활위험요인
9-1.술,마셔도될까?당뇨병·고혈압환자의올바른음주법
9-2.담배,이악연을끊어야내건강도지킨다!

PART10.닥터바이스와함께하는건강관리
10-1.건강도이제스마트하게관리하자!

출판사 서평

만성질환,이제는‘스스로관리’해야할시대

당뇨병과고혈압은증상이뚜렷하지않아방심하기쉬운질환입니다.하지만한번합병증이시작되면시력,신장,심장,뇌혈관등생명과직결된장기를위협하게됩니다.문제는치료만으로는충분하지않다는것.수많은연구가증명합니다.약물과진료만으로는관리의한계가있으며,‘환자스스로의실천’이치료의성패를가릅니다.결국,‘꾸준한자가관리’가해답입니다.

하지만그실천이말처럼쉽지않습니다.병원밖에서는무엇을먹어야할지,어떻게운동해야할지,혈당은언제체크하고스트레스는어떻게관리해야할지혼란스럽기만합니다.바로그지점에서,이책은탁월한가이드역할을합니다.

디지털헬스케어시스템‘닥터바이스’를책으로만나다

대표저자인조재형교수는20년넘게당뇨병자가관리교육콘텐츠를개발하고,의사와환자가실제진료현장에서활용할수있도록디지털헬스케어시스템‘닥터바이스’를구축해왔습니다.이시스템은3,000건이상의교육자료를바탕으로환자와의료진간의효과적인소통을가능하게하며,실제임상에서탁월한교육효과를입증받고있습니다.


현장전문가들이직접집필한분야별핵심정보

각파트는해당분야의임상의료진이직접집필했습니다.

PART1~3:체중·식사·운동을통한생활습관개선전략
PART4:스트레스가미치는영향과대처법
PART5~6:당뇨병·고혈압의기본개념부터혈당·혈압자가측정법
PART7~8:약물복용법과합병증예방전략
PART9~10:음주·흡연습관점검,디지털헬스케어활용법

각장은시각자료와Q&A,체크리스트,사례중심의설명으로구성되어있어실제상황에서참고하기좋습니다.연속혈당측정기사용법,외식가이드,계절별운동법등현실적인정보를제공하고있습니다.


“질병을이기는가장강력한무기는환자자신의실천이다.”

이책은단지정보를주는데그치지않습니다.
환자가스스로선택하고,행동하며,변화를만들수있도록돕는‘실행중심’의안내서입니다.매일펼쳐보고체크하며,나만의실천전략을수립할수있도록설계되어있습니다.“정보를아는것”과“실제로실천하는것”사이의간극을좁히고싶은모든이에게,이책은가장믿을수있는실천동반자가되어줄것입니다.