심리학으로 이해하는 여자의 인간관계와 감정 (여자의 복잡한 마음을 꿰뚫는 관계 심리학)

심리학으로 이해하는 여자의 인간관계와 감정 (여자의 복잡한 마음을 꿰뚫는 관계 심리학)

$15.44
Description
여성 특유의 인간관계 문제와
복잡 미묘한 언행의 정체를 심리학으로 풀어낸 책!
학교, 직장, 엄마들 모임, 가정 등의 환경에서 여자들끼리의 인간관계로 어려움을 겪는 이들이라면, 여자들끼리의 인간관계가 얼마나 꼬이기 쉬운지 잘 알고 있을 것이다. 때로는 이해하기 힘든 상대방의 감정 때문에 괴로워하기도 하고, 복잡한 대립관계 속에서 갈팡질팡 중심을 잡지 못하는 등 여자의 고민거리는 끝이 없다. 이러한 고민을 해결해주기 위해 일본의 유명 심리 카운슬러인 이시하라 가즈코는 여성만의 독특한 인간관계 문제와 복잡 미묘한 감정의 특성을 심리학으로 해설한다.
여성이라면 크게 공감할 만한 일상적 사례와 구체적인 대처방법 등을 설명하며 여자들이 ‘왜 그렇게 생각하고 행동하는지’ ‘이럴 땐 어떻게 받아들이고 대응해야 하는지’에 대한 이해를 돕는다. 모녀, 자매, 친구, 직장 동료, 고부관계 등 다양한 관계에서 발생하는 문제를 헤쳐나갈 지혜를 선물하는 이 책은 힘든 관계에서 나를 보호하는 강력한 솔루션이 되어줄 것이다. ‘여적여(여자의 적은 여자)’라는 선입견은 더 이상 유효하지 않다! 여성의 심리를 대변하는 키워드를 찬찬히 살펴보며 그동안의 인간관계를 진단하고, 관계개선의 열쇠가 될 조언들을 실제 삶에 적용해 좀 더 편안하고 건강한 관계를 가꾸어나가보자.

힘든 인간관계에서 나를 지킬
‘여성 맞춤형 행동지침서’
이 책은 총 3장으로 구성된다. 1장 ‘여자의 인간관계와 감정을 심리학으로 이해하다’에서는 복잡하고 어려운 여자의 인간관계 특징과 감정을 심리학을 통해 해설한다. 모녀, 친구, 학부모 모임, 고부, 상사-부하직원 등 여성끼리의 인간관계는 다양하다. 이들 사이에서 원만한 관계를 구축하고, 기분 좋은 커뮤니케이션이 가능하도록 힌트를 소개한다. 2장 ‘여자의 인간관계와 감정을 이해하는 핵심 키워드’에서는 여성 사이의 인간관계와 감정을 살펴보는 데 핵심이 되는 176개의 키워드를 우리가 흔히 경험하는 사례를 들어 쉽고 재미있게 설명한다. 자신의 고민에 해당하는 상황들을 찾아보기 쉽게 사전 형태로 정리했기 때문에, 필요한 순간에 원하는 페이지를 펼쳐 도움받을 수 있다.
3장 ‘여자의 인간관계 고민, 이럴 땐 이렇게 해결하라’는 여자 간 인간관계에 관한 고민을 구체적으로 해소해가는 실전편이다. ‘자꾸 시비를 거는 여성’ ‘내 앞에서 남을 험담하는 여성’ ‘연인이 생기면 소원해지는 친구’ 등 상대 여성의 유형이나, 그때그때 상황에 맞는 대처방법을 해설해간다. 이처럼 이 책은 여성의 인간관계 문제와 감정을 이론적으로 풀어내는 동시에, 좀 더 발전적인 관계를 위한 실천적 문제해결법을 제시한다. 여성 간 인간관계는 물론, 모든 대인관계에 적용할 수 있는 ‘관계의 기술’을 알려주는 이 책을 통해서라면 나와 타인을 올바로 이해하고, 마주한 문제 상황에 현명하게 대처할 수 있다.
저자

이시하라가즈코

‘자신을사랑하고해방시켜더욱즐겁게살기’를지향하는‘자기중심심리학’을제창하는심리카운슬러로,현재심리상담연구소‘올이즈원(AllisOne)’의대표를역임하고있다.‘사고·감정·오감·이미지·호흡·목소리’등을전체적으로다룬독자적인심리학스타일로‘성격개선·부모자식관계·대인관계·건강’에관련한세미나,그룹워크숍,카운슬링,강연등을통해마음이편안해지는방법,자신의재능을살리는삶의방식을제안하고있다.일본카운슬링학회회원,일본학교멘탈헬스학회회원,일본힐링릴랙션협회전임이사,후생노동성인정‘건강,인생의보람만들기’고문으로활동중이다.
저서로『자기긍정감을높이는법』『괴로운부모와자식관계에서벗어나는방법』『여자의인간관계에서나를지키는책』등다수가있다.

목차

지은이의말_자신의관점에서판단하고선택하라
이책의특징과활용법

1장여자의인간관계와감정을심리학으로이해하다
01.심리학에서보는'여성'이란?
02.여성간의관계①:엄마와딸
03.여성간의관계②:자매/고부/친구
04.여성이여성을공격하는이유는?
05.여성에게만있는감정이있다?
06.여성끼리잘지내기위해필요한조건
07.남성관계를통해알아보는여성관계
08.가장이상적인여성간의관계란?
09.여성간인간관계가원만한사람은?

2장여자의인간관계와감정을이해하는핵심키워드
가치관|감정적|거리감|거짓눈물|거짓말|견제|결탁|결혼|결혼전우울증|고부문제|고자세|고향친구|공감|과도한칭찬|관심있는척|구박|군중심리|귀성|그룹|그룹채팅|긴통화|남의것을탐내기|남자친구자랑|눈엣가시로여기다|눈치가빠르다|다른사람의충고를듣지않는다|단체미팅|덜렁대다|데이트|동경|동기부여|동료|동류의식|동아리친구|동조|동창회|뒷담화|따돌림|딸|라이벌|릴랙스|마마걸|마음을정하다|맏며느리|맞서다|맞장구|명절|명품녀|모른척|모방|무관심|무리짓다|무시|문화센터|발표회|배려|배신|밸런타인데이|부러움|부루퉁하다|부지런함|부하직원(여성부하직원)|부하직원다루는법|불륜|불임치료|비교심리|사과전화|사랑이야기|사택|산후우울증|상담|상사(여성상사)|샌드위치상태|생일|서열다툼|선물|선배|성형|셀카|셋째딸|소문내기를좋아함|소셜네트워크서비스(SNS)|속박|손바닥뒤집기|쇼핑|수다쟁이|슈퍼우먼|스트레스발산|시기|시누이|시어머니|시원시원하다|심술|싱글맘|아는사람|아양|아이돌팬덤|아이를맡기다·맡아주다|아이의친구엄마|안절부절|어른스러움|언니|엄마|엄마들모임|엄마들사이의계급|여동생|여섯번째감각|여성스러움|여행|연애|연애중심|연인의여자친구|완벽한남편|외도|요리|우월감|울다|워킹맘|위로하다|유치원등하원시간|유학|육아|육아공동체|육아휴직|의존|이상과현실의차이|이웃|이웃과의교류|인내|인내심이강하다|인스타용사진|자기이야기만하는사람|자녀의운동회|자랑|자만|자신에대한보상|자연주의생활|자의식과잉|자존감|장녀|전업주부|절교|절친|점술|점심|제사|조심스러움|주절주절|중학교동창|지도읽기|질투|차녀|참견|참견쟁이|출산계획|친구의행복|친절함|칠칠맞지못하다|칭찬|커리어우먼|콤플렉스|콧소리|크리스마스|패션|패션피플|폄하|포토샵앱|푸념|피부관리숍|행복|허영심|헌신적|형식적인웃음|홈파티|화려함|후배

3장여자의인간관계고민,이럴땐이렇게해결하라
01.질투하며시비를거는사람
02.만나고싶지않은,아이의친구엄마
03.내앞에서남을험담하는여성
04.사사건건간섭하는엄마
05.내발목을잡는,능력없는여성
06.연인이생기면소원해지는친구
07.불편한여성모임에참석해야할때
08.우는소리를늘어놓는사람
09.여자들무리에서따돌림을당했을때
10.세대차이가나는사람290
11.짝있는남자에게집적대는여성
12.흥미가없는물건을권유하는사람
13.무턱대고칭찬을퍼붓는여성
14.비아냥대며시비를걸어오는여성
15.나를공격하는여성상사
16.의욕이없는여성부하직원