여섯 밤의 애도(큰글자도서)

여섯 밤의 애도(큰글자도서)

$33.00
Description
“여섯 밤의 애도 이후,
당신이 다시 세상 밖으로,
사람 속으로 용기 내 나갈 수 있도록”

누군가의 갑작스러운 자살로 ‘일시정지’된 삶을 다시 ‘오롯이 살아내기’ 위해
자살 사별자 다섯 명과 심리학자가 함께 보낸 여섯 번의 밤.
사별자를 세상 밖으로, 사람 속으로 이끌어내는 환대와 격려
하루 평균 36.1명이 자살하는, OECD 자살률 1위의 오명을 안고 있는 한국. 2030 젊은 층의 자살률까지 크게 증가한 가운데, 11월 20일 〈세계 자살 유가족의 날〉을 맞아 한국에서 ‘세계 최초 유례없는 시도’를 한 책이 출간되었다. 한국의 대표적인 자살 사별 애도상담 전문가 고선규 임상심리학박사와 자살 사별자 다섯 명이 함께 만든 ‘애도 안내서’ 《여섯 밤의 애도》이다.

고인이 떠난 ‘그날’에 대한 이야기부터 장례식 날에 대한 회고, 타인에게 죽음을 어떻게 알릴 것인지, 죽음의 이유를 찾는 추적자의 심정과 유서, 유품, 죄책감에 대한 이야기, 디지털 세상에 남아 있는 고인의 흔적을 어떻게 할 것인지, 온전한 추모란 무엇인지 등등, 총 여섯 밤, 여섯 번의 모임에 걸쳐 40여 가지의 주제로 함께 애도한다. 중앙심리부검센터를 거쳐 임상심리전문가그룹 마인드웍스의 대표이자, 자살 사별 심리지원 단체 메리골드를 이끌고 있는 고선규 박사는 실제 이 책을 위해 다섯 명의 사별자를 따로 모아 상담과 모임을 진행했다. 그리고 1년여 간의 추가 연구와 수집을 병행하며 공들여 집필했다.

《여섯 밤의 애도》는 그간 보아왔던 자조모임(공통적인 문제를 가진 사람들이 함께 모여 이야기하면서 도움을 얻는 모임) 수기집이나 사별자 개개인의 에세이와는 많이 다르다. 자살 사별자들이 터놓은 생생한 ‘증언’들을 단순히 수기의 형태로 내보이는 데서 더욱 발전시켜, 임상심리학자가 직접 ‘증언을 추출’하고, ‘해석’해 ‘숨은 의미’를 발굴하며, 온전한 애도를 위한 ‘상담과 조언, 도움’을 아끼지 않는다. ‘실제 경험’과 ‘전문가의 견해’가 300쪽에 걸쳐 무척 조화롭고도 탄탄하게 담겨 있다.

보건복지부 자살예방정책과는 물론, 자살유가족을 지원하는 각종 모임, 단체에서는 자조모임을 지지하고 권장한다. 그러나 ‘어떻게 효과적인 방법으로 진행할 수 있는지’ ‘어떤 질문들, 주제로 모임을 꾸려나가야 하는지’ ‘전문가의 도움과 개입, 해석은 어떻게 얼마나 이뤄져야 바람직한지’ 정보가 여전히 부족하다. 이러한 실태는 전 세계적으로도 마찬가지이다. 이 가운데 나온, 《여섯 밤의 애도》는 자살 사별자들을 위한 최초의 ‘애도 안내서’로서, 그간 전 세계 어디서도 듣거나 볼 수 없었던 새로운 시도이다. 미국에서 매년 11월 셋째 주 토요일로 지정한 ‘세계 자살 유가족의 날’에 맞춰, 이런 기념비적인 시도가 한국에서 있었다는 것은, 치솟는 자살률에 대한 한국인들의 애통과 고민, 염려를 반증한 결과인 것 같아 더욱 의미심장하다. 오늘날 자살 사별의 ‘실제적 증언자’로서 참여한 다섯 명의 애도자와 심리학자와 함께 (책의 구성대로) ‘여섯 밤’을 보내고 나면, 마음이 지치고 무너진 독자들은 어느덧 다시 내 삶으로, 사람들 속으로 발 디딜 용기를 얻게 될 것이다.
저자

고선규

임상심리학박사,임상심리전문가그룹마인드웍스심리상담의대표이며자살사별자심리지원단체메리골드를이끌고있다.심리부검면담전문가로자살유족을만나기시작했고,이제는애도상담을통해자살뒤에남겨진사람들이제대로,충분히슬퍼할수있도록함께하고있다.상담실에오지못하는자살사별자들과어떻게위로해야할지모르는사별자곁의사람들을위해《우리는모두자살사별자입니다》를썼고,자살유가족의경험과애도를다룬EBS다큐프라임〈너무이른작별〉,KBS거리의만찬〈기억해도괜찮아〉편에출연했다.스스로삶을끝낸누군가의결말에서완전히다른삶을시작해야하는사별자의고통을정확히헤아리기위해분투한다.우리사회의안타까운죽음들을외면하지않고온전히애도할수있도록계속듣고,쓰고말하려한다.

목차

프롤로그:계속우리의이야기를만들어가기위해

1장우리는모두처음이었다
:첫번째애도의밤

-우리가함께모여이야기하는이유
-나를자살사별자로소개한다는것은
-그사람이떠난그날에대해
-고인의모습을보는것에대해
-우리모두,장례식은처음이었다
-그들이보냈을어떤경고신호,죽음의이유를찾는추적자
-첫번째모임을마치며


2장애도,‘우리는서로를보고있구나’깨닫는시간
:두번째애도의밤

-함께나누는것의힘을조금씩체험해가다
-그사람이살았다는흔적지우기:법적,행정적기록
-죽음직후나의일상,마주한나의슬픔
-나의애도와너의애도는다르다:가족의애도
-가족과그사람에대해이야기할수있을까
-고인이자살했다는것을타인에게알릴것인가
-타인의위로에대해
-두번째모임을마치며

3장그사람의이름을조금더편안하게부르는연습
:세번째애도의밤

-나의애도에서‘당신의애도’로시선이조금씩옮겨가다
-여섯번의자조모임이끝날때쯤나는
-그날이후사람들이‘자살’을말할때
-‘스스로목숨을끊는마음’에대해
-그사람의물건을정리하거나쓰는것에대해
-디지털세상에남아있는그사람의흔적에대해
-세번째모임을마치며

4장남은삶에대해엄두를내는용기
:네번째애도의밤

-무언가를‘하지않을’여유가스며들다
-그사람이떠난후첫1년,기일을맞이하는것에대해
-유서에담긴것,또는담기지않은것
-사별직후의감정을‘통과’하는일
-죄책감을어떻게받아들이고다루어야할까
-네번째모임을마치며

5장고인의행복,고뇌,열정까지온전히기억하기
:다섯번째애도의밤

-우리는다시만날수있다는믿음
-각자몫의애도가있다1:부모와자녀의관계
-각자몫의애도가있다2:남편사별이후시댁과의관계
-고인을온전히기억하는것의의미
-‘박탈된애도’를겪는사람들
-삶의의미와가치의변화
-다섯번째모임을마치며

6장내삶과고인과의건강한연결
:여섯번째애도의밤

-우리에게는각자만들어야할이야기가있다
-유품을보며고인의삶을기억하기
-고인을추모하는방법:글쓰기
-여섯번의만남을마치고우리는
-애도,전문적인도움이필요할때는언제일까?

에필로그:고인의이야기상자를열어,미뤄왔던애도를시작할수있기를…
부록:자살사별자권리장전/자살경고신호분류