나 사용 설명서

나 사용 설명서

$28.90
Description
나답게 살아가기 위해, 지금 꼭 필요한 한 권의 책!
우리는 평생 나를 이해하기 위해 노력합니다. MBTI, 심리 테스트, 사주, 별자리… 수많은 도구를 찾아 헤매지만 정작 “나는 누구인가?”라는 질문은 좀처럼 선명해지지 않습니다.

『나 사용 설명서』는 이러한 막막함 속에서 등장한 새로운 길잡이입니다. 주역·차크라·카발라·점성술을 포함한 동서양의 지혜와 양자물리학·유전학·천문학 등 현대 과학이 융합된 시스템 휴먼디자인(Human Design)을 기반으로, ‘나’를 입체적으로 해석하고 실질적으로 삶에 적용할 수 있도록 안내하는 진짜 자기 이해 매뉴얼입니다.

이 책은 센터·종족·프로파일·에너지 흐름·회로·결정 방식 등 휴먼디자인의 핵심 요소를 일상의 언어로 풀어주며, 내가 왜 그런 성향을 갖게 되었는지, 어떤 환경에서 활력을 얻는지, 어떻게 선택할 때 가장 나답게 살아갈 수 있는지를 구체적으로 알려줍니다. 휴먼디자인을 처음 접하는 독자도, 이미 공부 중인 독자도 평생의 지침서처럼 곁에 두고 스스로를 지속적으로 점검하며 활용할 수 있게 구성했습니다.

내 인생의 주도권을 되찾고 싶다는 마음으로 이 책을 펼친다면, 당신은 어느 순간 ‘나다움’이라는 가장 강력한 힘과 마주하게 될 것입니다. 그리고 삶은 훨씬 단순하고, 가볍고, 명확해질 것입니다.

V 이런 분들에게 추천합니다
- 나를 더 깊이 이해하고 싶은 사람
- 관계·일·감정에서 반복되는 패턴의 이유가 궁금한 사람
- ‘왜 나는 남들처럼 안 될까?’라는 질문을 자주 하는 사람
- 변화의 흐름 앞에서 방향성을 잃은 사람
- 자신만의 삶의 기준을 세우고 싶은 사람

『나 사용 설명서』와 함께라면, 당신은 더 이상 남의 기준에 나를 끼워 맞추지 않아도 됩니다.
비로소 ‘진짜 나’의 삶이 시작되는 것입니다.
저자

아이매뉴얼아카데미

세상모든물건에는‘사용설명서’가있는데,왜인간에게는없을까요?아이매뉴얼아카데미는이질문에답하기위해만들어졌습니다.
아이매뉴얼아카데미는휴먼디자인기초부터나와타인을이해하는방법까지누구나쉽게배우고실천할수있는강의를준비하고있으며,그여정의첫걸음으로책《나사용설명서》를출간합니다.
이책을통해더이상남과비교하지않고진짜‘나답게’살아가는방법을발견하길바랍니다.

목차

프롤로그
나를이해하고,나답게살아가는방법은없을까?06
나를위한매뉴얼,아이매뉴얼(i-manual)08
나사용설명서생성방법10

시작하기전에
나답게산다는것은대체어떤것일까?18
뉴트리노바다에빠져있는우리20
나를이해하는첫걸음,휴먼디자인의기본개념22

CHAPTER1.센터(Center)-9개의센터가만들어내는나만의흐름
나의디자인을구성하고있는9가지의에너지센터29
정의센터(DefinedCenter),미정의센터(UndefinedCenter),오픈센터(OpenCenter)31
영감센터(HeadCenter)-다양한영감을다루는센터39
생각센터(AjnaCenter)-논리와개념을체계적으로정리하는센터59
표현센터(ThroatCenter)-말과행동으로소통하는센터81
방향센터(GCenter)-내면의나침반이되어주는센터105
에고센터(EgoCenter)-의지와자존감을보여주는센터127
직관센터(SpleenCenter)-순간의본능과직감을느끼는센터149
감정센터(SolarPlexusCenter)-감정의흐름을조절하는센터171
활력센터(SacralCenter)-지속적인에너지를생성하는센터193
연료센터(RootCenter)-추진력을만드는센터215

CHAPTER2.종족(Type)-나의종족을알면삶이더쉬워진다
휴먼디자인의5가지종족240
에너자이저(Generator)-지속적인에너지를지닌종족249
스피드에너자이저(ManifestingGenerator)-활력넘치는에너지를쓰는종족263
혁신주도가(Manifestor)-스스로결정하며이끄는종족285
가이드(Projector)-사람들에게적절한조언을전하는종족299
거울(Reflector)-주변환경과사람들을그대로비추는종족313

CHAPTER3사회적성향(Profile)-사회속에서나를표현하는방식
상호작용방식을나타내는사회적성향329
사회적성향을이루는기본요소인라인331
사회적성향1/3-실험적연구가341
사회적성향1/4-사교적연구가351
사회적성향2/4-사교적천재361
사회적성향2/5-영웅적천재371
사회적성향3/5-영웅적모험가381
사회적성향3/6-현명한모험가391
사회적성향4/6-현명한사교가401
사회적성향4/1-탐구적사교가411
사회적성향5/1-탐구적해결사421
사회적성향5/2-천재적해결사431
사회적성향6/2-천재적현자441
사회적성향6/3-실험적현자451

CHAPTER4.에너지흐름(5Definition)-하나의몸,다양한흐름
나를이루는에너지연결구조463
한묶음흐름(SingleDefinition)-에너지가하나로자연스럽게흐르는구조465
두묶음흐름(SplitDefinition)-에너지가두방향으로흐르는구조466
세묶음흐름(TripleSplitDefinition)-에너지가세방향으로흐르는구조467
네묶음흐름(QuadrupleSplitDefinition)-에너지가네방향으로흐르는구조468
절전모드(NoDefinition)-내부에너지흐름이형성되지않는구조469

CHAPTER5.회로(Circuit)-세상을이해하는방식
나의사고,행동,관계방식을이끄는에너지설계도473
논리회로(LogicCircuit)-이성과패턴으로세상을이해476
추상회로(AbstractCircuit)-경험과감정을통해삶의의미를깨달음479
개인회로(IndividualCircuit)-나만의방식으로세상에변화를일으킴482
부족회로(TribalCircuit)-함께돌보고연결되며살아가는공동체486

CHAPTER6.결정방식(Authority)-가장나다운결정의기준
나에게가장자연스러운결정법493
감정결정방식(EmotionalAuthority)-감정의물결이잦아든뒤,결정하는방식494
활력결정방식(SacralAuthority)-몸에서올라오는본능적인반응을따라결정하는방식495
직관결정방식(SplenicAuthority)-순간적으로스치는직감을믿고따르는결정방식496
에고현시결정방식(EgoAuthority)-내진심과의지를바탕으로선택하는결정방식497
에고투사결정방식(Self-ProjectedEgoAuthority)-스스로의의지에따라진짜원하는것을선택하는결정방식498
방향성결정방식(Self-ProjectedAuthority)-‘나다움’을기준으로선택하는결정방식499
외부환경결정방식(MentalProjectedAuthority)-사람들하고대화하며스스로의생각을정리하는결정방식500
달주기결정방식(LunarAuthority)-약28일동안자신을지켜보며천천히결정하는방식501

에필로그
나를이해하는연습,삶을이해하는시작505

부록
인카네이션크로스-내가어떻게살아갈지를알려주는삶의지도511
인류의자산휴먼디자인.누구의소유물도신념도아님을증명하다529