컬링 기초교본

컬링 기초교본

$14.00
Description
한번의 투구로 승패가 결정되는 컬링!

컬링 기초교본으로 누구나 쉽게 배울 수 있다.

2018년 평창동계올림픽에서 큰 인기와 주목을 받은 컬링은 1998년 나가노동계올림픽에서 정식종목으로 채택되었다. 남자 4인, 여자 4인, 2인(남녀) 단체종목으로 얼음 위에서 타킷을 향해 스톤을 투구하여 원중심에 많은 스톤을 위치시켜 승패를 가르는 종목이다.
컬링은 전략 스포츠로서 지능적인 플레이를 요구하기 때문에 승리를 위해서는 주장의 리더십을 중심으로 팀원의 협동심이 필요하다. 남녀노소 누구나 기초동작만 배우면 쉽게 시작할 수 있어 4인 가족시대에 접합한 스포츠라고 할 수 있다. 경기방식에 대하여 기본적인 원리를 이해한다면 한층 더 보는 즐거움이 생기고 교재를 통해 기초동작만 습득한다면 즐기는 스포츠로 누구나 쉽게 할 수 있다.

그럼 차근차근 컬링의 즐거움에 빠져보자!
저자

양재봉

대한컬링경기연맹1급심판이자서울시컬링연맹사무국장이다.
현재한국외국어대학교컬링교수로있으며,동국대학교이학박사이다.

학력
■동국대학교체육교육학과졸업
■동국대학교체육학석사(체육학전공)
■동국대학교이학박사(체육학전공)

경력
■現서울시컬링연합회사무국장
■現대한컬링경기연맹1급심판
■煎한국외국어대학교컬링외래교수
■WorldCurlingFederationAdvancedUmpire
■WorldCurlingFederationInstructorsofCurling
■WorldCurlingFederationLevel1TechnicalInstructor
■WorldCurlingFederationAdvancedCourseforCaches

목차

머리말4

제1장컬링운동을시작하기전에
1.컬링의유래14
2.컬링의특성18
3.국제컬링경기연맹가입국(WorldCurlingFederationMember)19
4.대한컬링경기연맹(KoreaCurlingFederation)20
1)대한컬링경기연맹연혁20
2)역대회장23
3)대한컬링경기연맹조직도24

제2장장비
1.경기장26
2.장비29
1)신발29
2)브러시(bloomorbrush)32
3)스톤(Stone)33
4)핵(Hack)35
5)운동복36

제3장컬링운동의기본
1.점수법38
1)엔드(End)의개념38
2)점수판(Scoreboard)39
3)하우스점수계산법40
4)측정도구42
2.선수의구성43
1)리드45
2)세컨47
3)써드47
4)스킵48
3.얼음판51
1)페블51
2)정빙53
4.선후공의결정54
5.프리가드존55
6.컬링선수의매너57
1)상대팀이스톤을던질때57
2)아이스에상처내는행동57
3)스톤을건드리면57
4)쓰레기(브러시청소)58
5)시간지체58
6)경기장정리58

제4장투구와스위핑
1.투구60
1)셋업자세60
2)핵포지션61
3)딜리버리63
4)턴65
5)스톤놓기68
2.스위핑70
1)스위핑브러시잡는법71
2)스위핑과걸음걸이72
3)스위핑방법74
4)스위핑시주의사항78
5)왜스위핑을하는가?79
6)선수의위치80
7)스톱워치사용81

제5장샷의종류
1.샷의종류86
2.살아있는스톤90
3.구역안에넣기93
1)가드93
2)드로우95
3)스플릿100
4)런백101
5)레이즈101
4.쳐내기103
1)테이크아웃103
2)핵웨이트테이크아웃103
3)힛앤드롤104
4)노즈히트105
5)필105
6)더블테이크아웃106
7)런백106
5.구역안에넣지않기108

제6장경기전략
1.전략이론111
2.작전선택의4가지요소114
1)우리팀의능력114
2)상대팀의능력114
3)경기장의빙질115
4)대회대진역학관계115
3.선,후공116
1)우리팀이선공인경우116
2)우리팀이후공인경우118
4.실전에서의컬링전략121
5.경기주도권123
1)우리팀의점수가뒤지고있을때123
2)우리팀의점수가이기고있을때124

제7장기량향상
1.개인의능력127
1)기술력127
2)체력128
2.팀워크129
3.신호130
1)드로우(Draw)130
2)테이크아웃(Takeout)131
3)레이즈(Raise)131
4)스플릿(split)131
5)프리즈(Freeze)131
6)일반적으로사용하는수신호132
7)팀내에서필요시사용하는수신호132
4.스킵의전략134

제8장규칙
1.심판136
1)심판의임무137
2)심판의역할138
3)심판판정144

제9장컬링대회와시즌
1.국내대회146
2.국제대회148

제10장대회규정및규칙
1.세계선수권대회규정152
2.컬링의규칙(RulesofCurling)155
3.경기규정(RulesofCompetition)182
4.CompetitionsthePlaydownSystems201

제11장어디에서컬링을할수있나?
1.서울시컬링경기연맹(태릉컬링경기장)212
2.의정부컬링경기장213
3.의성스포츠클럽(의성컬링센터)214
4.강릉컬링센터215

부록
1)샷분석지218
2)스코어가이드라인219
3)일본컬링협회주소록221
4)용어사전222