스포츠일반

코트를 울리는 호쾌한 파열음! 또다시 시작된 뜨거운 시즌!2023년 가을 V-리그 개막에 대비한 가장 완벽한 콘텐츠! 코트 위의 김연경 선수를 볼 수 있는 마지막 시즌. 이 한마디 만으로도 20232024시즌에 몰린 이목이...

안녕하세요. 발리너스 개발자인 김진희박사 입니다. 본 책을 통해 신체의 균형과 건강을 유지하고 향상시키는 방법을 소개하고자 합니다. 동양의학 원리를 기반으로 한 이 책은 발리너스에 대한 이해를 쉽게 할 수 있도록 구성되어...

V-리그 여자부를 대표하는 찐친 캐미 선수 + 선수 인터뷰배구 경기장을 누비는 선수 & 비선수 철저 취재 V-리그 여자부 모든 팀, 선수 전원의 정보, 경기 데이터, 스카우팅 리포트로 한 권을 꽉...

압도적 우위에도 긴장의 끈을 놓지 않는 지극히 끈끈하고 섬세한 배구, V리그의 거의 모든 역사 2005시즌 프로리그 출범부터 20년이 넘어가는 V리그의 역사, 그리고 선수들의 활약을 망라했다. 우선 정규리그의 레이스 전개와 챔피언결정전의...

강력한 공격력에 담대함과 세세한 기술까지 겸비한 배구, V리그의 거의 모든 역사 2005시즌 프로 출범 이후 20주년이 넘어가는 V리그의 클럽 히스토리와 선수들의 활약을 망라했다. 클럽들이 봄배구 진출을 놓고 벌이는 시즌별 정규리그...

기천을 처음 접하는 사람들도 기천의 개념과 수련법을 모두 이해하고 수련할 수 있도록 하기 위한 수련서. 기천 몸짓을 기본 삼아 그 원리를 밝혀 우리 몸에 정·기·신을 살리는 완전한 수련법이 되도록 신법은...

▶ 이 책은 미 육군 소총사격교범에 대해 다룬 도서입니다. 미 육군 소총사격의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성했습니다.

우리는 왜 배구라는 스포츠에 매혹되는가길이 18미터, 너비 9미터의 직사각형 배구 코트,그 안에서 벌어지는 눈물과 웃음, 기쁨과 슬픔, 좌절과 성공…. “이 책의 마지막 장을 덮을 땐“나도 좋아해! 배구를! 좋아한다고!” 모드를 장담한다.”-...

한국최초의 중국탁구학 이론연구서 '소림탁구' “초보부터 고수까지 세계최강 중국탁구의 비전 해부서” 중고탁구부 부터 선수를 지향하는 꿈나무들까지 필독서로도 주목 받는 소림탁구는 생활체육 현장에서 처음 시작하는 5,60대라도 쉽게 단시간에  탁구를 잘 칠 수...

『슐런 지도서』는 유럽에서 오랜 시간 사랑받아 온 스포츠 ‘슐런(Sjoelen)’을 국내에 본격적으로 소개하는 전문 지침서이다. 슐런은 남녀노소 누구나 즐길 수 있고, 신체적 기능이 약한 이들도 쉽게 참여할 수 있는 안전한 종목이다....

어디에서도 들을 수 없었던 스포츠 영웅들의 숨은 이야기중앙SUNDAY 인기 연재 시리즈를 책으로 만난다! 중앙일보 주말판 신문 중앙SUNDAY의 인기 연재 시리즈 ‘죽은 철인의 사회’가 단행본으로 출간됐다. ‘죽은 철인의 사회’는 영화 「죽은...

스포츠 산업은 ‘돈’으로 정의되고 ‘규모’로 대변되며 이를 강력히 뒷받침하는 것은 ‘기술 혁명’이다. 데이터 분석 기술이 발전하면서 기존에는 상상도 못 하던 도전이 가능해졌다. 바로 ‘승부 예측’이다. 엄청난 규모의 데이터를 기반으로 생성형...

이 책은 실전에서도 통하는 복싱 교본입니다!“가는 잽이 고와야 오는 잽이 곱다.”“타격 기회는 선착순.”복싱은 몸으로 단련하고, 정신으로 완성하는 철학이다.링 위에서의 싸움은 단순한 힘의 대결이 아니다. 한 방의 묵직한 펀치보다 중요한 것은...

“나를 도와주는 극단적인 방법들, 늦은 밤일수록 도움이 되네, 내가 갔던 극한의 장소, 그곳엔 불빛조차 없네…” -모비(Moby), 「극단적인 방법(Extreme Ways)」역사가 만들어낸 평행우주 속 아이러니이 책 『실전 격투』는 실전에서 통하는 싸움의 기술을...

『아티스트의 탁구 노트』는 성악가인 저자가 성악가로 성장하기까지의 과정과 노하우를 탁구 배우기에도 적용함으로써 다시 한 번 그만의 성공방정식을 확인하기까지의 과정을 들려준다.

현대인 중 체력, 키 성장, 순발력, 다이어트, 건강, 행복에 관심 없는 사람이 몇이나 될까? 남녀노소 누구나 건강하길 바라고, 날씬하길 원하며, 육체적으로 더 단단한 사람이 되길 소망한다. 하지만 문제는 시간과 돈!...

미지의 세계에서 정해진 지점을 지도와 나침반을 이용하여 가장 짧은 시간에 찾아 돌아오는 경기인 오리엔티어링은 독도법 경기로도 잘 알려져 있습니다. 1971년 우리나라 최초의 오리엔티어링 대회를 시작으로 대한민국에서의 오리엔티어링은 크게 발전하여 2011년...

“운동, 이제 혼자서도 할 수 있다” - 현실적인 운동 가이드를 담은 『운동자립』 출간체육관 관장이 쓴, 처음 운동을 시작하는 당신을 위한 책 운동을 시작하려는 사람들에게 가장 어려운 점은 “어디서부터, 무엇을, 어떻게...

이 책은 배구에 대해 다룬 스포츠서이다. 입식에서좌식배구까지 스마트 배구의 기초적이고 전반적인 내용들이 담겨있다.

이 책은 활이 아직 무기로 사용되던 조선 말엽에 50년간 활을 쏘며 군사들을 가르치고 지휘했던 65세의 노장군 청교 장언식 공이 직접 지은 『정사론(正射論)』을 쉬운 현대 국어로 번역하고 주해를 달며 해설한 책이다....

종합격투기 원 포인트 레슨 책은 일반 대중 뿐 아니라 선수들 지도자들에게도 좋은 정보를 제공해준다.

다양한 문화권에서 놀이로 즐겨오던 줄넘기가 현대에서 국제적인 스포츠 종목으로 발전하였다. 대한민국에서는 학교체육 신체활동으로 교육과학기술부(2015)에 등재되고, 대한체육회에는 경기단체(2016)로, 전국 생활체육 대축전 정식종목으로 채택(2022)되면서, 다방면으로 빠르게 발전하고 있다.줄넘기는 국제적으로 발전하고 있고 스포츠로...

오늘날 컬링 스포츠는 유럽과 북미 국가가 강세이다. 그러나 한국, 중국, 일본에 전파된 이후에는 아시아 국가들의 급성장이 두드러지고 있다. 중국의 경우, 2004년 중국컬링협회가 창립하여 세계컬링연맹 가입 기간이 한·중·일 세 국가 중...

클라이밍을 잘하고 싶다면 영리하게 트레이닝하라 클라이밍 트레이닝 분야 글로벌 베스트셀러이자 스테디셀러!유수의 전현직 클라이밍 선수와 코치들이 추천하는 필독서! 등반력을 향상하고자하는 클라이머들을 위한 체계적이고 과학적인 훈련 방법들로 가득하다. 기술은 물론 멘털 관리에서...

『탁구교본: 타법 전술 연습』은 전 일본 국가대표팀 감독을 역임한 저자는 수많은 훈련과 경기를 이끌며, 선수들 모두에게 가장 효율적일 수 있는 연습 방법을 끊임없이 모색해 그것을 정리하여 엮은 책이다. 탁구를 처음...

초보 탁구인을 위한 '백과사전'… 『탁구학개론』, 든든한 길잡이 되다 유튜브 크리에이터 '넷지마스터' 배석민, 13년 동호인 경험 녹여낸 탁구 필독서.국민 스포츠로 사랑받는 탁구의 인기가 날로 뜨거워지고 있다. 적은 부상 위험과 실내 스포츠라는...

“철인으로 가는 길, 이 한 권에 모든 해답이 있다!”트라이애슬론은 수영, 사이클, 러닝이라는 세 가지 종목을 결합한 극한의 스포츠지만, 제대로 배우고 훈련하면 누구나 완주할 수 있다.『트라이애슬론 바이블』은 입문자에게 기초를 탄탄히 다질...

진짜다! 파워미터는 자전거에 장착할 수 있는 최고의 트레이닝 도구이다. 여러분이 수년간 시합을 뛰었더라도 파워미터 하나만 있으면 한 시즌 만에 중위권에서 시상대에 오를 수 있다. 하지만 파워미터를 가지고 있는 것과 파워미터...

아이처럼 자유롭게 상상하고 움직이자!전 세계에 34명뿐인 국제 공인 마스터코치 김지호의 파쿠르 이야기 올챙이배에 빼빼 마른 멸치 같은 몸으로 게임 중독과 우울증에 시달리던 열일곱 살 청소년이 우연히 영화 〈야마카시〉를 보고 파쿠르에...

스케이드보드 초보부터 체계적인 기술 연마가 필요한 경험자까지모든 ‘스케이트보더’들에게 유용한 핵심 정보를 담은 필독서 《하우 투 스케이트보드》는 스케이트보드에 관심이 있거나 프로 선수가 되기 위해 스케이트보딩을 배우려는 모든 이들이 알아야 할 기초...

▶ 이 책은 현대 레슬링 에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있다.

이 책은 복싱에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

탁구계의 살아 있는 전설, 현정화 감독의 레슨을직접 경험할 수 있는 탁구 기술 교본연속 동작을 담은 사진과 상세한 설명, 현정화 감독의 포인트 해설로 기본 기술부터 공격 및 수비 훈련법, 경기를 주도하는...

이 책은 스포츠학을 다룬 이론서이다. 활쏘기의 전반적이고 기초적인 내용을 학습할 수 있도록 구성하였다.