줄넘기 교재 이론과 실제

줄넘기 교재 이론과 실제

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Description
다양한 문화권에서 놀이로 즐겨오던 줄넘기가 현대에서 국제적인 스포츠 종목으로 발전하였다. 대한민국에서는 학교체육 신체활동으로 교육과학기술부(2015)에 등재되고, 대한체육회에는 경기단체(2016)로, 전국 생활체육 대축전 정식종목으로 채택(2022)되면서, 다방면으로 빠르게 발전하고 있다.
줄넘기는 국제적으로 발전하고 있고 스포츠로 그 전문성을 인정받으며, 체육계열의 유일한 국가 자격증이라고 할 수 있는 스포츠지도사, 유소년 지도사에도 줄넘기 종목이 생겨났다.
하지만 줄넘기를 학문적으로 분석하고 이론적으로 체계적인 설명을 제공하는 줄넘기 전문서적은 없다고 본다. 이에 줄넘기를 전문으로 하는 선수와 지도자, 그리고 줄넘기 운동에 관심 가지고 있는 동호인들과 일반인에게 도움이 되고자 이 교재를 만들었다.
이 책은 줄넘기 운동에 관심 있는 초보자, 동호인은 물론 줄넘기 전공자와 지도자들에게 궁금증을 해결하고 줄넘기 운동에 대해 알아가는 줄넘기 전문교재이다.
이 책에서는 줄넘기를 종목별, 분야별로 구분하여 설명하고, 전문적인 이론과 다양한 줄넘기의 운동방법, 기술의 지도과정을 사진을 통하여 이해하고 활용하기 쉽게 설명하고 있다. 또한, 국내대회 및 국제대회를 자세하게 설명하여 생소할 수 있는 줄넘기대회에 대한 이해를 높이고자 했다.
아울러 이제 줄넘기는 학교체육과 생활체육을 넘어 전문성이 요구되는 스포츠 종목이며, 공연예술로서 자리를 잡아가고 있다. 이에, 줄넘기의 매력에 빠진 사람들에게 줄넘기의 이론과 실제를 상세히 알리고자 한다.
저자

양혜진

-체육학박사-세계줄넘기교육개발원대표

〈연구개발〉
-청소년줄넘기선수들의참여동기와신체적발달요인탐색(2022).
-청소년줄넘기선수들의심리적발달요인과지속동기탐색(2021).
-대회요강분석을통한줄넘기경기대회의변화와발전(2021).
-그외다수.
〈활동〉
-초등교원체육직무연수팀장(안양·과천,군포·의왕,안산,시흥)
-중학교교육과정내스포츠강사직무연수팀장
-경희대학교체육대학(원)과MOU체결
-세종대학교산업대학원스포츠산업과MOU체결
-경기도스포츠산업잡·페어줄넘기종목담당
-아시아·태평양줄넘기챔피언십대회
-SingRopeFreestyle(여15-16)코치
-학교스포츠클럽DoubleDutch줄넘기대회경기규칙감수
-경기도교육청학생문화예술어울림한마당분과사무장
-국민생활체육스포츠종목온라인콘텐츠개발촬영
-스포츠7330(음악줄넘기)촬영
-학교스포츠클럽(줄넘기)촬영
-‘생활체육유공자시상및비전선포식’외90여회공연연출
-군포시줄넘기시범단감독
-창작음악줄넘기1,200여편제작
〈방송〉
-MBN‘나야나’5회(2020.11.17.)
-sbs‘스타킹’440회(2016.03.09.)
-sbs‘판타스틱듀오’25회(2016.10.02.)
-kbs‘누가누가잘하나’555회(2016.11.10)/686회(2019.09.19)
-kbs‘아침이좋다’(2016.10)
-그외다수

목차

〈Ⅰ줄넘기이론〉
1.줄넘기운동이란
2.줄넘기변천과정
1)줄넘기역사
2)줄넘기협회활동
3)학교체육과줄넘기
3.줄넘기운동효과
1)연령별운동효과
2)신체적효과
3)심리적효과
4)사회적효과
4.줄넘기경기
1)생활체육대회
2)전문체육대회
3)국내전국줄넘기대회종목별최고기록
4)세계줄넘기선수권대회종목별최고기록
5)세계줄넘기선수권대회국가별경기결과
5.줄넘기종목구분및용어
1)개인줄넘기
2)짝줄넘기
3)DoubleDucth(쌍줄넘기)
4)단체(긴)줄넘기
5)음악줄넘기
6)경기방법
7)줄넘기종류

〈Ⅱ줄넘기실기〉
1.개인줄넘기
1)개인줄넘기의특성및유의사항
2)준비자세
2.짝줄넘기
1)짝줄넘기의특성및유의사항
2)2인1줄맞서서뛰기
3)2인1줄옆나란히뛰기
4)2인1줄번갈아뛰기
5)2인2줄아메리칸휠
6)2인2줄차이니즈휠
3.긴줄넘기
1)긴줄넘기의특성및효과,유의사항
2)긴줄출입법
4.장단복합줄넘기
1)장단복합줄넘기특성및유의사항
2)긴줄넘기안으로개인줄넘기출입
3)장단복합개인줄넘기
4)장단복합여러줄넘기
5)장단복합출입줄넘기
5.DoubleDutch(쌍줄넘기)
1)DoubleDutch(쌍줄넘기)특성및유의사항
2)DoubleDutch(쌍줄넘기)를돌릴때는
3)출입법
4)줄넘기
5)개인줄넘기
6)PowerSkillFrog
7)어깨다리올리기
8)Turner(터너)

〈Ⅲ줄넘기작품의정의와음악줄넘기〉
1.줄넘기작품의정의
2.줄넘기작품의특징과분류
1)줄넘기작품의특징
2)줄넘기작품의분류
3.음악줄넘기
4.창작음악줄넘기
5.프리스타일(Freestyle)줄넘기

〈Ⅳ줄넘기시범공연〉
1.공연예술로써줄넘기시범공연
2.시범의구성원리
1)시범의구성원리
2)시범의구성요소
3.시범공연줄넘기안무구성
1)기본동작을통한안무구성법
2)기본동작을응용한루틴예시
4.공간을활용한시범구성
1)실내
2)실외
3)특설무대

참고문헌

출판사 서평

이책의특징및내용보기
저자는줄넘기이론정립을위한학문적인연구를수행하였고,연구주제로생활체육의일환으로줄넘기운동을시작하여전문선수가된청소년들을대상으로신체적발달,심리적발달,참여동기,지속동기의요인을탐색하며박사학위를취득하였다.
또한,줄넘기대회의변화과정을탐구하여전문운동으로서줄넘기의발전을위한학문적탐색도시도하였다.이러한연구과정에서방대한자료를수집하며,4권의줄넘기전문서적을준비해왔다.빠르게발전하는줄넘기운동의가치를모두와나누는것이저변확대를위한것으로생각해첫번째책을출간하게되었다.
이책에서는줄넘기역사와발전,국내ㆍ국제협회경기종목과현황,종목소개와더불어학교체육,생활체육,전문체육으로구분하고연령에따른운동효과를비롯해초보자를위한줄길이맞추는법부터단계별운동법,숙련자를위한동작응용법,그리고이를지도하는지도자를위한교수법,시범공연의준비를위한가이드라인등을사진을통해설명과지도법을상세하게다루고있다.
첫째,줄넘기역사와협회의변천과정/둘째,줄넘기운동효과/셋째,줄넘기실기/넷째,줄넘기작품의정의와음악줄넘기/다섯째,공연예술로써줄넘기시범공연.
초보자부터숙련자를위한운동방법을사진을통해설명과지도법을제시하여독자들이알기쉽게하였다.과학적인연구를바탕으로운동효과(연령별ㆍ신체적ㆍ심리적ㆍ사회적)를설명하였다.국내에잘알려지않은국제줄넘기대회의경기종목별국가랭킹및국내줄넘기대회정보를첨부해줄넘기의전문성을설명하고있다.
그리고최근활성화되고있는줄넘기공연을저자의풍부한경험을토대로장ㆍ단점을상세히알리고,줄넘기기술의지도법과이론적지식을필요한체육지도자,줄넘기운동에관심있는동호인,줄넘기운동을시작하고싶은일반인등.줄넘기의매력에빠진사람들에게줄넘기의이론과실제를상세히알리고자이책을집필하였다.