평생 운동 배드민턴 : 관호배드민턴 클럽의 과거 현재 미래

김순기

저자:김순기
의학박사이자백세시대의진정한건강을전파하는인생가이드

보성고등학교를졸업하고서울대학교의과대학을졸업한의학자이자의학박사이다.서울대학교병원에서소아청소년과수련과정을마친후,인하대학교의과대학교수로서수많은의료인재를양성하고학문적성취를이뤄냈다.현재는안양시동안구보건소장으로재직하며지역사회의공공보건과주민들의건강증진을위해최일선에서헌신하고있다.

30년이넘는오랜세월동안배드민턴에깊은애정을쏟아온열정적인동호인이기도한그는,뜻밖의신장암투병을겪으며인생의중대한전환점을맞이했다.평생사람의몸을고치고연구해온의사로서,그리고직접암을극복해낸투병가로서그가깨달은진정한'건강과삶의지혜'를이책에고스란히녹여냈다.

단순한의학적지식을넘어,배드민턴을통한신체적활력과치매예방,10년간공들여수집한명화210선을통한정서적풍요,그리고세대간의장벽을허무는유쾌한소통법까지백세시대를살아가는현대인들이몸과마음을모두건강하게지킬수있는실천적길잡이를제시하고자한다.

주요이력
보성고등학교졸업
서울대학교의과대학졸업
서울대학교병원소아청소년과수련
의학자/의학박사
전(前)인하대학교의과대학교수
현(現)안양시동안구보건

서문---4

배드민턴의역사와장점---28

배드민턴관련작품---54

배드민턴회원들의이야기---76

배드민턴관련유머---188

1.땀방울로일궈낸45년역사,그리고왜'배드민턴'이어야하는가

오늘날생활체육으로서배드민턴은전국곳곳에수많은클럽이산재해있을정도로대중적이고폭발적인인기를누리고있습니다.하지만우리가쉽게접하는그코트뒤에는수많은이들의헌신이숨어있습니다.저자는45년의유구한역사를자랑하는‘관호배드민턴클럽’이거친산을일구고마루코트를세우기까지의파노라마같은변천사를충실히기록했습니다.

함께땀흘린회원들의애틋하고소중한경험담은물론,배드민턴이우리몸에미치는긍정적인영향-평균수명연장과치매예방효과-을이론적으로차근차근설명해줍니다.저자는이책이기폭제가되어전국각지의클럽들이서로소통하고회원간의친목을다지는회지문화가활성화되기를기대합니다.

2.10년의집념이만든명화210편,노년의삶을깨우는문화의힘

이책이가진가장독보적인매력중하나는바로저자가10년이상소아청소년과페드넷사이트에직접수록해온명화와볼만한영화210편을엄선하여정리했다는점입니다.이리스트와평론만으로도도서로서의가치는충분합니다.

저자는영화가아이들의인생관을긍정적으로바꿀수있는위대한힘을지니고있다고믿으며,90세,100세수명을바라보는나이에도삶의동반자로서영화를감상할것을권합니다.

*영화《인턴》을통해서는정년퇴임한노인이어떻게젊은세대와융화되고그들을지혜롭게리드하는지보여줍니다.

*영화《인빅터스》를통해서는27년간독방에갇혀있던넬슨만델라대통령이출소후어떻게갈라진국민을화합시키는지감동을전합니다.

*영화《노인을위한나라는없다》를통해서는거친난관을스스로헤쳐나가는주체적인노인의당당함을조명합니다.

3.손자녀와의소통부터멈추지않는배움의즐거움까지

나이가들면서세대간의벽을느끼거나대화가단절되는이들을위해저자는아주실용적인팁을제안합니다.책속에는손자녀와의소통을부드럽게돕는재치있는수수께끼와퀴즈,그리고모임의분위기를단숨에화기애애하게바꿀수있는아재개그와썰렁유머가가득합니다.침묵만을지키며소외되는단조로운노인이아니라,어디서나환영받는멋진'분위기메이커'로거듭나기를바라는저자의다정한배려가돋보입니다.

또한뇌를깨우는지적자극으로'어학학습법'을제시합니다.270여개의단어를쉽게외워절대일본어를포기하지않게만드는효율적인일본어학습팁을수록했습니다.나아가과거한자천자문을외우던노력의딱10%만영어단어암기에바쳐도엄청난효과를거둘수있음을강조하며,이를쉽게풀어주는영어단어의어원까지친절하게실어놓았습니다.

4.암을극복한의사의진심어린건강·재테크제안,그리고'백일조'정신

저자는실제로암진단을받고고된치료과정을묵묵히버텨낸장본인입니다.그렇기에《건강챙기기》단원에수록된"나이들어서왜건강검진을정기적으로받아야하는지,그리고어떻게받아야하는지"에대한조언은그어떤의학서보다가슴에와닿습니다."건강을잃으면모든것을잃는것"이라는뼈아픈진리가저자의생생한경험을통해전달됩니다.

건강한신체위에는안정적인삶의기반이필요하기에,저자는성실함만있다면누구나'용'이될수있다는희망적인재테크철학과자산증식방법도함께다룹니다.급격한인플레이션과월급의한계속에서고군분투하는현대사회에서,자녀들의자립을실질적으로도울수있는현실적인조언들이가득합니다.

마지막으로저자가인생에서가장강조하는가치는자신의시간과자산중단1%를이웃에게나누는'백일조'정신입니다.코트위격렬한운동속에서얻은상처나아픔보다,동료들과함께땀흘리는기쁨을훨씬우선시하는저자의성숙한태도는100세시대를살아가는현대인들에게진정한건강의정의와가치있는봉사의삶이무엇인지묵직한울림을던져줍니다.