내 마음속에는 무엇이 들어 있을까? (아버지가 힘든 당신을 안아드립니다)

최정민

영어교사.자연을사랑하고여행을좋아하는교육전문가.

아이들을억압과통제라는수단으로양육하고있다는것을발견하고자기안에해결되지않은상처가크다는것을알았다.자녀들을사랑한다고말하지만,자신보다부모에게안테나를맞추는아이들을보며변화를결심했다.육아서와심리서를닥치는대로읽으며,탐정처럼어린시절을추적하고내면을파헤치는여행을떠났다.그렇게마음속에방치되어있던내면아이를만났고,그때의상처를어루만지며치유하고있다.

상처에노련한사람이어디있을까?지난날의상처를들여다보는작업은수많은감정이되살아나서견디기힘들다.어지러운감정을대면하지못해서방황하고같은실수를반복하며,결국엔사랑하는사람의가슴을후벼파기도한다.

상처의어두운그림자를지날때는삶이무너지는것처럼느껴지지만,아픈과거를헤쳐나오면그만큼또살아갈힘이생긴다.그러기에상처를‘자산’이라고도말하는것같다.여러분에게내면세계를안내하고상처를대면할용기를북돋아주고싶다.어둡고긴상처의터널을밝히는횃불이되고싶다.

자아를찾아떠나는여행은우리의과거와화해하며가슴뛰는현재를살게하고,더나은미래로우리를연결할것이다.상처에서회복한만큼우리는다양한감정을느낄수있고,다채로워진감정만큼삶의빛깔도확장된다.모두가상처로부터자유로워져서삶의선택을한뼘씩넓혀가면좋겠다.

이짧은이야기를읽고변화할수있다면그얼마나편한첫걸음인가.

CHAPTER01나를알고싶어요
여행이주는선물…5
존재그대로의나를발견하다…10
이맛에여행하는게아닐까?…13
가슴을뛰게하는해외여행…14
여행:나를발견하기가장좋은방법…16

CHAPTER02나의상처는어디에서왔을까?
내가짊어지고가야할십자가…23
고슴도치의사랑…24
조종이아닌존중…26
누구를위하여종은울리나…30
회상성기억조작…32
핵심전달기법…36
아버지의꿈…40
나의꿈…42
황금알을낳는거위…45
당신은소중한존재…47
공부상처…49
아빠!수학이조금씩풀려…54
눈물로땀을흘리는법…56
수술…60
울지못한내면아이…64

CHAPTER03아이를통해삶을배우다
아이는언제나옳다…73
왜그렇게아들을안기힘들까?…75
아이는어른의스승…77
딸의신중함에속태울일인가?…84
0과1:이진법언어…85
왜아내와쇼핑만하면싸우는걸까?…89
쇼핑에허락된시간은10분…90
나자신을소중하게여겨라…91
별것도아닌걸로욕을왜먹나?…93
네용기가나를살렸어…94

CHAPTER04불쑥찾아오는상처들
상처의대물림…103
감정의쓰레기통…106
짜증내서미안해…113
공황장애가아닐까?…115
우리딸은학원을싫어한다…119
나때문에생긴문제일까?…121


CHAPTER05나의소통법은어디에서왔을까?
나는사랑을말하는데,가족들은화를낸다…129
인정받고싶은내면아이…132
두개의여행후기…135
압박골절…136
목사님의기도…137
의사불통…139
대화에연습이필요할때…141
나는나를파괴할권리가있다…143
아버지와다른사람…144

CHAPTER06상처마주보기
이름사건…153
해결되지않는의문점…157
엄마의빈자리…158
담배사건…160
우연혹은고자질…164
연탄집게사건…164
다시는누나한테대들지마라…169
목욕의기쁨…173
머루주사건…173
생일사건…176
스리쿠션…179
바르게인사하는방법…183
레이저빔을쏘는아버지…185
할아버지는사랑이없는사람이야…187
인사를강요하는이유…188
CHAPTER07여전히상처회복중입니다
첫휴가…197
상처회복에너지…202
상처의그림자…204
나는오직나에게만친절할수있다…206
나를응원한다…208
회피가아닌회복…210

CHAPTER08자유
마음도자동이체가될까?…217
지독한마법에서벗어나다…219
아버지를끌어안다…222
법의심판을달게받아라…224
앞이안보인다…228
사랑한다고모든것을내어줄수는없다…230
우리인생의목적은무엇일까?…231

Epilogue네잘못이아니야
감사의말…239
상처는소명…241