관계전문가김지윤소장이들려주는
여성의성장과독립을위한심리수업
사피엔스스튜디오·tvN프리한닥터W최고심리학강의
SNS유튜브누적조회수4,000만
정서적샴쌍둥이가되어버린엄마와딸
한껏멋을부리고현관을나서는딸의뒤통수에대고엄마가외친다.“너왜또치마입었어?넌나닮아서종아리가굵으니치마는안돼!바지입어!”만둣국을끓이려다만두가부족하다는사실을깨닫고엄마가딸에게외친다.“일단아빠랑오빠부터끓여주고너는나랑라면을먹든가하자.”엄마는왜딸에게막말을던지는가?엄마는왜딸이자신과함께고통을나누어가질것이라고당연하게가정하는가?이처럼모녀갈등의발단은그리대단하지도심각하지도않은,오히려‘엄마의사랑’이라는외피를입은채지극히당연하고도일상적인형태로시작된다.엄마는딸이여자라는공통분모를가졌다는이유로,사랑한다는이유로간섭과애정사이에서위태로운줄타기를한다.딸에게엄마란원래그런사람이요,엄마의행동은너무나익숙하다못해당연하기까지한일상이다.이처럼대부분의모녀갈등은그문제가일상속에너무깊이스며든나머지어디가어떻게잘못되었는지그좌표조차인식할수없는상태이다.저자는이러한엄마와딸의관계를마치정서적샴쌍둥이와도같다고표현한다.
몽실언니이자K-장녀인그녀들이범하는소통의오류
이중메시지와가스라이팅
저자는우선딸의시선에서엄마가딸에게흔히저지르는다양한오류들의원인을분석해본다.흥미로운부분은모녀갈등의다양한원인중하나로엄마의출생순서가영향을미친다고분석하는대목이다.저자는권정생의소설《몽실언니》의동명주인공과도같은삶을살았던우리시대의어머니들이흔히드러내는심리적？관계적특성에대해언급한다.장녀로태어나많은동생들을건사하며부모의대리자역할을수행하며자라난이들은집안의각종대소사를관장하고,구성원을통제하며,문제발생시해결책을진두지휘하되결코내면의고통과아픔은드러내지않는,한마디로강인한우두머리와도같은성향을갖게된다.개인에따라다르지만일반적으로이러한사회적기대에충실히부응하며성장한엄마들이지닌강한리더십과지배적특성은가족내에서다양한갈등을빚는다.보통그시작은마찬가지로장남으로태어나장녀인엄마와는또다른삶의무게를이기며살아온아빠와의관계에서주로불거진다.
문제는그로인한스트레스와잘못형성된가치관과관점으로인한폐해가특히딸에게고스란히전달된다는점이다.이외에도‘다널사랑해서그래’라는미명하에엄마자신도인지하지못한채저질러지는가스라이팅그리고감정을숨긴채진심을전달하지않아딸을혼란스럽게하는이중메시지등소통의오류또한모녀갈등에수반되는대표적인형태이다.
엄마를과소비하는딸,스스로주도권을포기하는딸에서벗어나
나다움을회복한주체로성장하는방법
문제는엄마에게만있는것이아니다.딸또한엄마의노동력을지나치게과소비한다든가,워킹맘으로서육아를친정엄마에게일임하면서자녀양육의주도권을너무도쉽게포기해버리는수동적인태도를가짐으로써문제를더욱악화시키는경향이있다.물론딸들이쉽게엄마를거스르지못하는데에는이유가있다.태어나가장먼저관계를맺고신뢰를주고받은부모-자식의관계이기에딸은자신의인격발달과가치관형성에있어엄마의영향을가장크게받을수밖에없는것이다.그래서이러한경우무엇보다도가장필요한것은엄마의말과행동을객관화하고,동시에결코깨뜨려버릴수없는신탁과도같이여겨지는,‘딸은엄마팔자를대물림한다’는속설에서스스로자유로워지는것이다.예를들어엄마의연애관,남성관이어떠한지이를객관화하는질문을던져본다든지,어린시절자신이엄마로부터받은내면의상처를되돌아보고어루만지는것이다.
엄마이자딸이며딸이자엄마인세상의모든여성
서로가서로를바라보며웃을수있는관계회복을위한심리수업
건강한모녀관계에있어서가장강조하는것은진정한독립이다.이를위해엄마를한인간으로객관화하고그녀가물려준정신적유산과상처를구분해낼필요가있다.이는엄마는가해자,딸은피해자라는프레임에한정되는것과는분명히다른,서로조화로운소리를낼수있는공존의관계로거듭나는과정이다.엄마도딸도고유한자신만의소리를찾음으로써둘은공존할수있다.특히딸은엄마와심리적인거리를조절하고,엄마로인해주체적이지못했던자신의행동과선택을재탐색하고,엄마가혹은딸이서로에게쏟아내는감정에말려들지않으며서로독립된여성으로서인생을살도록돕는것.저자는이러한심리적인탐색의과정들을‘조율’이라고부르며,엄마와당신의관계그리고당신과당신자녀와의관계를조율해보라고권한다.모든관계에는지식과기술이필요하지만,그중가장섬세하고도지속적인지식과기술을요하는관계가바로엄마와딸사이이기때문이다.
