Description
세계 3대 심리학의 거장으로 잘 알려진 알프레드 아들러(Alfred Adler)가 주창한 ‘마음학습’에 따라 성장과 행복, 진정한 자유를 위한 70가지 아들러 심리학 사용설명서를 담았다. 누구나 한 번쯤은 “나는 다른 사람들보다 상당히 열등해요.”, “미움받을까 봐 두려워요.”, “다른 사람들이 나를 어떻게 생각할까 걱정돼요.”라는 고민을 했을 것이다. 이 책은 아들러 마음학습을 통해 열등감과 콤플렉스를 받아들이고 행복해질 용기를 얻을 수 있게 도와준다. 용기는 자신을 변화시키는 데 가장 필요하다. 싫어하는 것에 대한 두려움 없이 ‘과제 분리’를 채택하고, 지금 여기 내 삶의 주인공으로 살아가기 위한 70가지 방법을 통해 내 안의 용기를 발견하고 성장과 행복으로 나아가는 법을 찾아보자.
마음학습 (아들러 학습 70가지 방법)
$16.80