Description
당신의 믿음(faith)이 뇌를 영구적으로 바꾼다!
과학이 밝힌 신과 뇌의 비밀
과학이 밝힌 신과 뇌의 비밀
우리의 뇌는 결코 고정되어 있지 않습니다. 미국의 저명한 신경과학자들이 쓴 책 『신은 당신의 뇌를 어떻게 변화시키는가?』는 ‘뇌 가소성(neuroplasticity)’의 원리를 통해, 반복되는 경험과 정서적 실천에 따라 뇌의 구조와 기능이 변화할 수 있으며, 이것이 곧 치유와 성장의 길임을 제시합니다.
또한 이 책은 믿음과 영적 수행이 우리의 뇌 구조와 기능에 미치는 놀라운 영향을 낱낱이 파헤칩니다. 특히 신에 대한 강렬하고 장기적인 관상(觀想)이나 영적 가치에 대한 고찰은 우리의 기분 통제, 자아 의식, 그리고 세상에 대한 감각 인식을 형성하는 뇌의 특정 부분 구조를 영구적으로 변화시킨다는 사실을 과학적으로 입증합니다.
당신이 이 책을 읽어야 하는 이유
현대인의 고질적인 문제인 분노와 스트레스는 뇌의 고등 인지 기능 저하는 물론 구조적 손상까지 초래할 수 있습니다. 이 책은 이러한 신경학적 불균형을 해소하고 뇌의 회복과 성장을 이끌어낼 수 있는 구체적이고 실천적인 훈련법을 제시하고 있습니다.
가장 실용적인 3가지 로드맵
이 책은 몸, 정신, 그리고 영적 건강을 향상시키는 가장 필수적인 8가지 방법을 소개합니다. 이 운동들은 뇌의 신경 기능을 최적화시키는 실용적인 안내서 역할을 합니다,
또한 명상, 의도, 이완, 그리고 자각의 원리를 통해 스트레스와 불안을 낮추고, 집중력과 전체적인 뇌 기능을 향상시키는 맞춤형 프로그램을 제시합니다. 명상 원리를 대화에 통합하여 친밀감과 공감을 증진시키고 갈등을 전환하는 법 또한 배울 수 있습니다.
또한 이 책은 믿음과 영적 수행이 우리의 뇌 구조와 기능에 미치는 놀라운 영향을 낱낱이 파헤칩니다. 특히 신에 대한 강렬하고 장기적인 관상(觀想)이나 영적 가치에 대한 고찰은 우리의 기분 통제, 자아 의식, 그리고 세상에 대한 감각 인식을 형성하는 뇌의 특정 부분 구조를 영구적으로 변화시킨다는 사실을 과학적으로 입증합니다.
당신이 이 책을 읽어야 하는 이유
현대인의 고질적인 문제인 분노와 스트레스는 뇌의 고등 인지 기능 저하는 물론 구조적 손상까지 초래할 수 있습니다. 이 책은 이러한 신경학적 불균형을 해소하고 뇌의 회복과 성장을 이끌어낼 수 있는 구체적이고 실천적인 훈련법을 제시하고 있습니다.
가장 실용적인 3가지 로드맵
이 책은 몸, 정신, 그리고 영적 건강을 향상시키는 가장 필수적인 8가지 방법을 소개합니다. 이 운동들은 뇌의 신경 기능을 최적화시키는 실용적인 안내서 역할을 합니다,
또한 명상, 의도, 이완, 그리고 자각의 원리를 통해 스트레스와 불안을 낮추고, 집중력과 전체적인 뇌 기능을 향상시키는 맞춤형 프로그램을 제시합니다. 명상 원리를 대화에 통합하여 친밀감과 공감을 증진시키고 갈등을 전환하는 법 또한 배울 수 있습니다.
신은 당신의 뇌를 어떻게 변화시키는가
$20.00