책속에서
인간의기억은마음의바탕이다.기억이없다면마음이존재하기어렵다.인지의핵심은기억이다.기억이없으면마음,인지가제대로작동할수없다.프로그램이들어가있는메모리가없다면컴퓨터가작동할수없듯이,기억이없으면매일보는사람의얼굴도알아볼수없게될것이고과거도,현재도없다.우리자신이누구라는사실도모른채로살아가게될것이며,기초적인일상생활을유지할수도없다.
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신경세포의감소를방지하기위해서인지활성화프로그램을지속적으로해나아가는것이절대적으로필요하다.인지활성화프로그램을계속해나간다는것은뇌의신경세포(뉴런)을늘어나게하는것만이아니고,시냅스도늘어나게해정보전달용회로를늘어나게하는만큼이는치매의발병을예방(신경세포의감소를막는것)하는것만이아니고,치매에서회복시키는데에도매우도움이된다.물론기억력향상에는절대적도움이된다.
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변화된상태를계속유지하기위해서는뇌자극을멈추어선안된다(1,2,3권을다시하는것도뇌자극을계속하는방법이될것이다).만약변화가없다면두가지해석이가능하다.하나는뇌기능의상태가처음부터우수해서일수도있다.다른하나는뇌의상태가매우악화된상태로볼수도있다.이런경우는방치할수록상태가급격하게나빠질수있으므로반드시뇌자극을계속해나가야한다.
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