(POD) 생활 건강과 운동 (큰글자도서)
저자

김수연

저자:김수연
학력사항
국민대학교이학박사
경력사항
現서일대학교교양학부겸임교수
세종대학교외래교수
세종대학교총동문회사무처장
ISU(국제빙상경기연맹)SPEEDSKATINGREFEREE(국제심판)
KSU(대한빙상경기연맹)이사(SPEEDSKATING)REFEREE및심판이사
KGSU(경기도빙상경기연맹)이사(SPEEDSKATING)심판이사
경기도체육회위원
국민체육진흥공단R&D사업평가위원
학문및대외적대표활동사항
現한국체육학회평생회원,한국경영학회평생회원,한국경영컨설팅학회상임이사,한국여성체육학회이사,한국군국구세군마포교회자선봉사단장
자격사항
건강운동관리사자격증(자격면허1999,129호)자격부:문화관광부장관
전문스포츠지도사자격증1급(빙상)(자격면허2004,452호)자격부:문화관광부장관
ISU(국제빙상경기연맹)스피드스케이팅REFEREE,KSU(대한빙상경기연맹)스피드스케이팅REEREE
재활트레이닝체육지도사1급,카이로프랙틱1급,댄스스포츠1급,라인댄스1급외국가자격증21개취득
서울특별시심뇌혈관질환예방관리전문강사

대외적대표활동내역
前80∼96년대한민국빙상선수
99∼07년강서구시설관리공단체육사업팀건강증진센터장
02∼04년강서구민53만이함께하는체중줄이기총책임운영위원장
04∼06년BicycleLife&Speedinline(주)BL프레스.운동과건강연재
04.05.13한국교육방송공사(EBS)<일과사람들-성공한여성>방송출연
05∼07년한국건강관리협회국민건강생활실천전임강사
06∼07년한국건강관리협회건강소식지(운동과건강)월간호연재
08.06.03일자리방송(일자리와이브-운동처방사편)방송출연
10.03.10∼03.30한국교육방송공사(EBS)어린이건강멘토상담(운동처방)방송출연
08.12.26대한빙상경기연맹심판(대한민국최초여성심판1호)연합뉴스
2017.02.25아시안게임빙상(SpeedskatING)대한민국최초REFEREE여성심판1호.스포츠Q
전문분야
스포츠마케팅및경영학/운동처방/SPEEDSKATINGREFEREE

목차

머리말

1.생활건강과운동
2.생활건강3요소:운동,영양,휴식
3.음주와건강
4.흡연과건강
5.고혈압과운동
6.당뇨병과운동
7.요통과운동
8.비만과운동
9.여성의생활건강과운동
10.노년기와운동
11.운동처방과운동
12.운동상해예방및응급처치
13.MZ세대스트레스와우울증
14.MZ세대생활건강과운동
15.MZ세대리더십

참고문헌