놀라울정도로쉽고흥미로운언어로
우리를심리학의세계로안내한다
★심리학을알면사람의진짜마음이보인다★
★우리삶에적용할수있는유용한심리학지식★
우리는어느때보다마음에대한관심이높아진시대에살고있다.사람들은자신의마음을이해하려애쓰고,다른사람의마음을분석하고예측하기도한다.덕분에마음에대한학문인심리학이예전과비교할수없을정도로큰관심을얻고있다.이에심리학을다룬책도많아졌다.
하지만놀랍게도이책들중진짜심리학자가쓴것을찾기란쉽지않다.마음전문가라고자처하는사람은많아졌지만,실상심리학을제대로공부하고연구한사람이쓴책은흔치않다.아무런과학적근거도없는사변적주장을심리학이라는포장에담아서우리를유혹하기도한다.마음과심리학이유행하는시대가왔지만우리마음이더혼란스러운이유이기도하다.
이책은우리에게혼란의세계에서벗어나진짜심리학을만날기회를선사한다.31강으로구성된내용하나하나가모두심리학의정수를담고있다.심리학자이자심리학과교수인저자임낭연은이책에서우리의마음이어떻게작동하는지명쾌하게설명해준다.
왜사람들이MBTI에열광하는지,왜엉터리심리검사에빠지게되는지,고정된생각에서벗어나지못하는마음,내게는관대하고남에겐엄격한이유등을쉽고재미있게알려준다.나아가상황의본질을제대로파악하여우리가잘못된선택이나판단을하지않도록돕는다.
또한우리삶곳곳에숨어있는다양한심리법칙과이론을소개하여주요내용을삶에바로적용할수있어실용적이다.이책을책장속에만두지말고,인간의심리가꿈틀거리는삶의현장에서살아숨쉬는지식으로활용해보길기대한다.
나정도면남보다괜찮은사람?(평균이상효과)
○나는평균적인한국사람과비교할때착한사람인가?
○나는평균적인한국사람과비교할때좋은아들(딸)인가?
○나는평균적인한국운전자와비교할때운전을잘하는가?
이질문을접한사람들대부분은‘나정도면그럭저럭평균적한국인보다괜찮은편이다’라고생각할것이다.자신의수행이나특성이평균보다우월하다고느끼는현상을‘평균이상효과’라고부른다.사람들이평균이상효과에사로잡히는이유는무엇일까?스스로를좋게생각하고싶어하는동기가강력하기때문이다.평균보다뛰어나다는생각은자신을긍정적으로평가하고자하는동기,즉자기고양을위한노력중하나다.
타인은나에게별관심이없다?(조명효과와자기중심성)
살다보면때때로‘흑역사’라는순간이생길때가있다.남보기부끄러운행동이나자랑할만하지못한일을했을때우리를더괴롭게만드는것은사람들의시선이다.사실그시선은대부분우리의머릿속에머문다.사람들은생각보다나에게크게주목하지않기때문이다.한편으로는아쉽게도자기가생각하는멋진모습에주목하는사람도예상보다적기마련이다.운동을잘하거나한껏꾸민모습을다른사람들이보면감탄하리라생각할수도있지만,실제로는기대보다적은사람이주목한다.멋지고자랑하고싶은행동에도조명효과가작용하기때문이다.기억하자.다른사람들은생각보다나에게관심이없다.
세상엔나와비슷한사람이많다?(허위합의효과)
다른사람들이나와비슷한정도를과대평가하는인지적착각을‘허위합의효과’라고한다.쉽게말해,나와다른사람들은생각만큼비슷하지않다는것이다.상대방의정치적성향이당연히자신과같으리라고짐작하고견해를쏟아내는사람이라든가,다른사람도자기개를무서워하지않을거라믿으며개가남에게달려들어도통제하지않는견주등.이들도남이자신과비슷할것이라고지레짐작하는허위합의효과로설명할수있다.
허위합의효과는도처에널려있고,누구나저지를수있는인지적편향이기때문에탓하거나나무라기도힘들다.세상엔나와다른사람이많다는것을이해하고,인정하자.나의태도나의견,가치관은당연한것이아니며,옆사람은나와다를수있다.
