나의 꿈 사용법

나의 꿈 사용법

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Description
“인간은 누구나 깊고 오롯한, 본질적인 자신을 알고 싶은 욕망이 있다. ‘나는 누구일까?’ ‘내게 벌어지는 이 모든 일들은 어떤 인과관계를 지니는 것일까?’ ‘내 삶에 궁극적 방향성은 있을까?’ 이러한 질문들은 존재에 대한 고민을 하다보면 자연스레 만나게 됩니다. 꿈은 이런 질문에 대한 답을 찾아가는 데 매우 유용하고 안전한 도구입니다.(6쪽)”

의식이 깨어 있는 낮과 달리 꿈을 꾸는 동안 우리는 오롯이 무의식의 세계로 들어간다. 꿈은 우리에게 말을 건네지만, 무의식 세계에서 이루어지는 언어는 우리가 일상에서 사용하는 언어와는 다른 방식으로 되어 있다. 그렇기 때문에 우리는 매일 밤 꿈을 꾸면서도 그 중요성을 깨닫지 못하고 간밤에 꾼 꿈을 쉽게 망각해버린다. 현대인들에게 꿈은 여전히 비과학, 혹은 미신의 영역에서 벗어나지 못한다. 하지만 꿈이야말로 자기 자신을 알 수 있는 확실한 목소리이다. 우리는 존재에 대한 고민들을 매일 밤 꾸는 꿈을 통해 찾을 수 있다.
「나의 꿈 사용법」은 보이지 않는 꿈 세계가 궁금한 이들, 그리고 꿈을 통해 좀 더 본질적으로 자신을 알고 싶어 하는 이들을 위한 책이다. 이 책은 꿈에 대한 다양한 층위뿐만 아니라 그 안에 감춰진 집단적이고 사회적인 모습, 문화적인 의미들을 이야기한다.
저자

고혜경

저자:고혜경
신화학박사이자꿈분석가.미국퍼시피카대학원에서신화학으로석·박사학위를취득했고,오클랜드창조영성대학원에서제레미테일러박사에게그룹투사꿈작업을배웠다.꿈그룹투사작업과워크숍팀을이끌면서이땅에꿈친구를늘리는데열정을쏟고있다.저서로『태초에할망이있었다』『선녀는왜나무꾼을떠났을까』가있고,번역서로『신화로읽는남성성,He』『신화로읽는여성성,She』『당신의그림자가울고있다』『꿈으로들어가다시살아나라』등이있다.

목차


머리말5

1무의식들여다보기·11
무의식,보이지않지만확실한세계|꿈,자연스러운무의식의속삭임|답은네안에있다|꿈,신이보낸연애편지|꼭알아야할꿈에관한지식|꿈의다층적인의미들|꿈은자신의심리를반영한다|삶의교과서,꿈|꿈의예언적인요소|꿈,조상들의이야기|무의식의메시지|꿈을기록하는방법

2꿈으로하는눈청소·49
색안경을끼고보는세상|눈청소를해야하는이유|내가보는모든것이투사다|꿈을통해투사를공부하는방법|인간은왜투사를할까?|이야기로이해하는투사의개념|연평도에서일어난투사드라마|아이들의투사는성장의이정표|마법의투사,로맨틱러브|사랑의역작과투사의철회|파괴적인역사와투사의드라마|꿈을통한투사의철회

3아니마와아니무스이야기·89
내면의존재가미치는영향|아니마와아니무스는무엇인가?|문학에묘사된아니마.아니무스|내면의파트너에대한논쟁들|여성성과남성성,그리고음과양|첫사랑을기억하라|개성화의걸작|무드,남자들의병|양립할수없는무드와사랑|내안의여성이보내는SOS|주술에빠진여자들의삶|내면의파트너와우리의헌신

4내안에있는또다른나·123
그림자의탐색은통과의례|중년의위기는그림자의초대|그림자와페르소나|그림자가노출될때의반응|그림자를존중하는태도|작업의두가지함정|일상에서그림자만나기|밝은그림자,화이트섀도|스승의선물|자기계발과자아심리학의그림자|그림자가포함된온전한이야기|황금열쇠를찾는방법|집단그림자의상징,세월호|그림자가열쇠다

5당신의신화는무엇입니까?·165
신화적힘|개인의신화|삶의태피스트리|통과의례와삶의청사진|미궁에갇힌답답한현실|자아가주도하는삶의표징들|삶의튜닝:자아에서자기로|행동은수동적으로경청은적극적으로|내면의소리에귀를기울여라|나만의고유한노래|꿈을통해만난소명|꿈과개인의신화

자주꾸는꿈20가지와상징적의미190

출판사 서평


“인간은누구나깊고오롯한,본질적인자신을알고싶은욕망이있다.‘나는누구일까?’‘내게벌어지는이모든일들은어떤인과관계를지니는것일까?’‘내삶에궁극적방향성은있을까?’이러한질문들은존재에대한고민을하다보면자연스레만나게됩니다.꿈은이런질문에대한답을찾아가는데매우유용하고안전한도구입니다.(6쪽)”

의식이깨어있는낮과달리꿈을꾸는동안우리는오롯이무의식의세계로들어간다.꿈은우리에게말을건네지만,무의식세계에서이루어지는언어는우리가일상에서사용하는언어와는다른방식으로되어있다.그렇기때문에우리는매일밤꿈을꾸면서도그중요성을깨닫지못하고간밤에꾼꿈을쉽게망각해버린다.현대인들에게꿈은여전히비과학,혹은미신의영역에서벗어나지못한다.하지만꿈이야말로자기자신을알수있는확실한목소리이다.우리는존재에대한고민들을매일밤꾸는꿈을통해찾을수있다.
『나의꿈사용법』은보이지않는꿈세계가궁금한이들,그리고꿈을통해좀더본질적으로자신을알고싶어하는이들을위한책이다.이책은꿈에대한다양한층위뿐만아니라그안에감춰진집단적이고사회적인모습,문화적인의미들을이야기한다.

“왜이런꿈을꾸었을까?”
어젯밤당신꿈에담긴비밀메시지

정신분석학자프로이트는“꿈은깨어있을때는생각지도못했던기억들을재료로활용한다”고말했다.꿈은우리가깨어있는일상,즉보이지않는무의식의세계가또다른형태로변형되어보여지는것이다.이렇듯보이지않는밤의언어들은우리에게어떤이야기를하고싶었던걸까?

총5장으로구성된이책은우리가궁금해하는꿈에대한모든것이담겨있다.1장은무의식과꿈의관계,그리고꿈을들여다봐야하는이유를,2장에서는구체적으로꿈을들여다보기위한눈청소를위해투사하는방법을이야기한다.3장에서는내안에있는또다른내모습(아니마와아니무스)에대해,4장은내면의파트너인그림자(페르소나)를마주하는자세와대처방법에대해,5장은내면의파트너를통해나만의신화를만들어가는방법을이야기한다.

1장‘무의식들여다보기’에서는,내면깊숙한곳의무의식세계와꿈에대해이야기한다.꿈은무의식세계가의식세계로말을거는자연스러운방식이다.꿈안에는스스로인정하지못하는자신의모습,자랄때결코허용되지않았던모습들이담겨있다.하나의이미지가아닌다양한층위로설명할수있기때문에내면을깊숙이바라볼필요가있다.꿈을이해하기위한첫걸음은바로이러한무의식세계를이해하는길이다.
“쉽게말해다양한재료로만든샌드위치나무지개떡같은것이다.한가지색을염두에두고무지개떡의전체색을설명할수없듯이꿈도하나의층위로전체를설명할수없다.”(31쪽)

2장‘꿈으로하는눈청소’에서는우리가무의식중에행하는투사를인지하고이투사를거두는방법에대해이야기한다.

“내가보고싶은것만보고내왜곡된렌즈를통해오해와착각으로점철된세상을살아간다.오해에서시작하니반목과분쟁이생기고,근거없는이상화를되풀이하니기대는늘실망으로바뀐다.사물을객관적으로볼수도,세상을있는그대로의모습으로볼수도없다.이게지금우리의현주소다.”(53쪽)

우리는모든것에투사를하고살지만투사에서자유로울수는없다.하지만투사를거두고있는그대로의나를바라보기시작하면세상이다르게보이기시작한다.투사를거두는방법은간단하다.모든상황에‘나’를대입해보기시작하면내가얼마나많은것들을‘색안경’을낀채바라봤는지깨닫게된다.그리고그순간내면의내모습을한층더가까이볼수있다.

우리는흔히들‘여자는이해할수가없어.’‘도무지남자는알수가없어’라는탄식을하는데이것은각자의내면에있는파트너(아니마와아니무스)를이해하지못하기때문이다.3장‘아니마와아니무스이야기’는,우리의내면에숨겨진남성성과여성성을문학과예술을통해풀어나간다.실제로아니마,아니무스문제를겪고있는여성과남성의삶에서이내면의존재가어떻게영향을미치는지를저자가상담했던내담자들의사례를통해엿볼수있다.

당신이외면해온그림자속에답이있다

내안에있는또다른나는누구일까?스스로에게던지는이물음을4장‘내안에있는또다른나’를통해좀더자세히알수있다.자신을만나기위해꼭거쳐야하는통과의례가있다.그것은그림자,즉또다른내모습(페르소나)을만나는일이다.

“삶의전반부가사랑과일로분투하며자녀를양육하고사회적인의무와기여를위해매진하는시기라면,후반부는덮어두고부인했던그림자를만나삶을재조명하고재구조화하는시기이다.다르게말하면,삶의전반기는그림자를만들며쌓아가는시기이고후반부는있는줄도몰랐던그림자를만나백년가약을맺는시기다”(126쪽).

침묵하던내면의소리를들었다면비로소그림자이야기가시작된다.나이와상관없이새롭게거듭날자아가있다는의미인것이다.5장에서는꿈을통해개개인의고유한삶,각자가나아갈길을‘개인의신화’로풀어낸다.꿈은내면의지혜를듣는통로이다.우리들각자는이꿈에서삶의의미를발견하고이를풍부하게가꿔갈수있을것이다.

꿈은더이상알지못하는미지의영역이아니다.조금만관심을갖고들여다보면삶에얽힌실타래를풀어낼수있는지혜를얻을수있다.꿈은표층이아닌내면의깊은층위에서올라오는본질의언어이다.매일밤무심코지나쳤던수많은꿈들,“지금까지는꿈이우리에게다가왔지만이제우리가미지의세계를발걸음을내딛을차례다.”이책을통해이제까지알지못했던꿈인문학의세계로한발더가까이다가가보자.