건강과 다이어트

전형주

장안대학교식품영양학과교수
연세대학교학사,석사,박사
°SBS좋은아침,KBS무엇이든물어보세요,
MBC기분좋은날등다수출연
°농림축산식품부농림식품과학기술위원회자문위원
°K-MOOC(온라인대국민강좌)교수자

제1장건강과다이어트개요
제2장다이어트와영양소이야기
제3장비만의이해및다이어트의정석
제4장다이어트와적용방법
제5장다이어트를위한마사지요법
제6장다이어트해독용법및기기관리
제7장다이어트를위한체형관리상식
제8장다이어트를위한골격과근육의이해
제9장다이어트를위한올바른자세교정법
제10장다이어트의상담및분석
제11장다이어트프로그램의실제