어지럼증 완치설명서 : 뇌신경학 박사 박지현의 어지럼증 이야기

어지럼증 완치설명서 : 뇌신경학 박사 박지현의 어지럼증 이야기

$17.00
Description
어지러울 만큼 다양한 어지럼증의 양상과 원인 A to Z
세심하게 진단하고 정성껏 치료하면
거의 모든 어지럼증은 완치되거나 호전된다
연구에 따르면 3.3명 중 1명꼴로 평생 동안 한 번 이상은 병원에 가야 할 정도로 심하거나 지속되는 어지럼증을 겪는 것으로 나타났다. 더욱이 어지럼증 환자 수는 점점 더 증가하는 추세다. 굳이 통계를 확인해 보지 않아도, 가벼운 어지럼증에서부터 일상생활이 불가능한 수준의 중증 어지럼증까지 우리 주변에도 크고 작은 어지럼증으로 고통받는 사람들을 많이 볼 수 있다.
어지럼증이 이렇게 흔한 증상임에도, 아직까지 어지럼증에 대한 잘못된 인식과 선입견이 많다. 대수롭지 않은 질환으로 치부하거나, 잘 먹고 잘 쉬면 금세 낫는다고 쉽게 훈수를 두거나, 심지어는 빈혈이라고 자가진단 하거나 꾀병으로 무시하기도 한다. 이 책은 뇌신경학 박사이자 어지럼증 전문의인 저자의 객관적이고 과학적인 설명을 통해 어지럼증에 대한 이러한 오해를 불식시켜 준다.
이 책은 두 부류의 독자를 위해 쓰였다. 첫째는 자신의 어지럼증 증상을 더욱 잘 이해하기 원하는 환자들이다. 진료실에서 환자에게 설명하듯 쉽고 명쾌하게 풀어썼다. 둘째는 어지럼증에 대해 알고 싶은 의료인들을 위해서다. 어지럼증에 관한 의학 전문서는 아니지만 어지럼증이라는 복잡한 증상을 이해하는 데 길잡이 역할을 하도록 구성되어 있다.
이 책은 먼저 어지럼증이 무엇인지, 왜 생기는지, 그리고 진화생물학적으로 어디서 기원했는지 이야기하고 있다. 그리고 어지럼증의 원인이 되는 구체적인 질환들에 대해 설명하고 있다. 특히 어린이, 청소년, 노년기 등 생애 주기에 따른 어지럼증과 여성의 어지럼증, 만성 어지럼증 등 더 넓은 스펙트럼에서 어지럼증을 이해할 수 있도록 한 것이 이 책만의 특징이다. 또한 의학적 치료만큼이나 중요한 음식, 수면, 스트레스 등 어지럼증에 영향을 주는 일상의 습관에 대해서도 다루고 있어, 환자들이 일상 속에서 어지럼증을 스스로 잘 관리하는 데도 큰 도움이 될 것이다.

저자

박지현

최북단의섬,백령도에서태어나강원도강릉에서어린시절을보냈다.마음이고단해질때는고향바닷가를찾아힘을얻고돌아온다.강릉경포대의소나무길은그에게치유의공간이다.

1993년인하대의과대학을졸업하고가톨릭대학에서수련을거쳐신경과전문의,의학박사가되었다.미국샌디에고캘리포니아주립의과대학(UniversityofCalifornia,SanDiego,MedicalSc...

목차

시작하며:키르케의흑마술
감사의글

1부어지럽다는것은무엇일까

1장어지럼증이란무엇인가?-어지럼증의함축된의미

어지럼증의기원-호모에렉투스의두발과호모사피엔스의뇌0
균형이란무엇인가?-발레리나의발끝과체중심점
어지럼증의해부학-호모에렉투스는어떻게균형을익혔을까?

2장어지러울만큼다양한어지럼증의종류
어지럼증의개성파악하기-나의‘어지럽다’와너의‘어지럽다’는같은말이아니다
어지럼증과관련된잘못된상식들

2부나는도대체왜어지러운걸까?
3장중추성어지럼증?뇌의이상으로인한어지럼증
뇌졸중과어지럼증?생각지도못했는데알고보니뇌졸중
편두통과어지럼증-두통과어지럼증에민감한뇌
파킨슨병과어지럼증-나비처럼날아벌처럼쏘던알리를무너뜨린균형장애
뇌종양과어지럼증-무증상부터의식불명까지천의얼굴을가진뇌종양
전정발작증과어지럼증-전정신경과뇌혈관의비정상적인만남

4장말초전정성어지럼증?속귀의문제로인한어지럼증
양성돌발두위현훈(이석증)-자리를이탈한이석이일으킨대소동
급성전정신경염-갑작스러운신경마비가유발한,세상이뒤집히는어지럼증
메니에르병-고흐의별이빛나던밤에찾아온어지럼증과이명
앞반고리관피열증후군과외림프누공-큰소리만나도어지러워요

5장어지럼증을유발하는다양한질환-균형은뇌와귀로만유지되지않는다
심인성어지럼증-예민함의역습
자율신경계이상으로인한어지럼증-앉았다일어나면핑돌아요
내과적어지럼증-기저질환이일으킨어지럼증
외상성어지럼증-그사고이후계속어지러워요
멀미와어지럼증-차만타면어지러워요

6장상황에따라다르게나타나는어지럼증-지속성,세대,성별
만성어지럼증-어지럼증을달고살아요
노년기어지럼증-나이가드니더어지러워요
청소년기어지럼증-어린이와어른사이에찾아오는어지럼증
어린이의어지럼증-꾀병으로넘기지마세요
여성의어지럼증-여성은과연더어지러운가?

3부어지럼증,어떻게치료할까?
7장일상에서실천하는어지럼증치료
어지럼증과수면-인생의3분의1을투자할만큼중요한수면
어지럼증과음식-어지럼증에좋은음식은따로없다
어지럼증과운동-어지러울수록운동하세요
어지럼증과스트레스-자신을위로하고격려해주기
어지럼증대처법-환경과상황에맞게

8장의학적치료로균형을회복하다
슬기로운병원사용설명서-어느과로가야할까?
균형재활치료-움직이면어지럽지만움직여야나아진다
이석정복술-‘머리를이리저리돌리더니한번에싹나았어’
어지럼증과약-‘어지럼증약’은따로존재하지않는다
어지럼증의수술적치료-신중한결정이필요하다
수술전고려할사항|수술로도움을받을수있는어지럼증질환

책을마치며

출판사 서평

어지럼증에대해잘정리된한권의책
어지럼증은질환이아니라증상이다
어지럼증을유발하는원인을알아야제대로치료할수있다

‘어지럽다’라는단어만큼다양한증상을내포하는말이또있을까?가벼운현기증도‘어지럽다’이고,바닥에쓰러질만큼몸을가눌수없는것도‘어지럽다’이다.붕뜬느낌,나는가만히있는데주변이빙글빙글도는느낌,높은곳에서아래를내려다볼때어찔한느낌,앉아있다가일어설때갑자기핑도는느낌등아주다양한느낌들이‘어지럽다’라는한마디로표현된다.
또한어지럼증만큼과소평가되는것도드물것이다.‘예민해서그렇다’‘기가허해서그렇다’‘스트레스때문이다’등생각없이툭툭던지는사람들의말에어지럼증환자들은더욱힘들다.환자자신도자신의어지럼증을대수롭지않게여기고잘못된자가진단을내리기도한다.그러나어지럼증은뇌졸중처럼아주심각한질환이원인인경우도드물지않고원인에관계없이자주재발한다.또한만성적인어지럼증은삶의질을현저히떨어뜨린다.따라서어지럼증을가볍게생각해서는안된다.
어지럼증은그자체가질환이아니라증상이다.다시말해어지럼증이라는증상의원인이되는질환이그뒤에숨어있다는뜻이다.귀의문제,뇌의문제,마음의문제,내과적문제등어지럼증을유발하는원인질환은생각보다훨씬다양하다.따라서어지럼증의원인을바로알아야비로소근본적이고제대로된치료를할수있다.
이책은어지럼증의다양한양상및원인,치료법,어지럼증과관련된일상의습관들에대해알려준다.자칫딱딱하고지루해질수있는의학적내용들을적절한비유와부드럽고따뜻한느낌의일러스트,실제사례를통해일반독자들도쉽고명쾌하게이해할수있게한다.친절한의사선생님의진료를받듯어지럼증환자들이자신의증상에관해제대로알고관리해나갈수있도록도와준다.
이책을관통하는하나의메시지는‘세심하게진단하고정성껏치료하면거의모든어지럼증은완치되거나호전된다’는것이다.저자가계속해서강조하는말이기도하다.저자가오랜시간환자들을진료하며연구해온어지럼증에관한지식과정보가집약된이책은,어지럼증으로고생하는환자들,어지럼증환자들을대하는의료인들에게좋은길잡이가되어줄것이다.

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본문중에서

‘어지럼증’은그자체가질환이아니라증상입니다.즉뇌졸중이나전정신경염같은특정원인질환에의해나타나는여러증상들중하나입니다.그래서어지럼증이라는증상은수십가지복합적이고다양한증상들을한마디로압축한단어입니다.(p.24)

호모에렉투스가두발로감행한직립보행은인류진화의역사에서위대한진보였지만,동시에지지면을4분의1로줄이는결과를낳았습니다.결국인간은어지럼증에취약한신체구조를성능좋은두뇌와함께지니게된것입니다.(p.32)
먹구름뒤에밝은태양이있는것처럼,증상과경과를면밀히살피고원인을찬찬히따져들어가다보면대부분의어지럼증은치료할수있습니다.오랜임상경험과연구를통해서저도날마다그사실을확인하고있습니다.(p.63)

만성어지럼증환자들이겪는균형장애를해결하는데는적절한균형재활치료가중요합니다.환자개개인의문제점을기반으로프로그램을짜서실행했을때매우효과적입니다.실제로균형재활치료를적절하게받으면환자의90%이상이호전됩니다.환자나의사나어지럼증을해결하고싶은마음은하나입니다.특히만성어지럼증은의사와환자가한팀이되어협조해야완치라는성과를이루어냅니다.(p.225)

노년기어지럼증이무서운이유는낙상의위험에있습니다.65세이상의노인중에매년대략30%가1년에한번이상낙상을경험하고,그중절반은여러번낙상으로고통을받고있습니다.낙상은노년기건강에매우위협적입니다.(p.230)

수면은어지럼증과도중요한상관관계를갖고있습니다.수면부족이특정어지럼증에직접적원인이된다는연구결과는많지않지만대부분의어지럼증으로고생하는환자들과의사들은수면과어지럼증이얼마나밀접한관련을가지고있는지알고있습니다.수면부족은어지럼증을악화시키는가장큰원인중하나라는것을말입니다.잠이부족하면환자는어지럼증이더욱악화되고,완치된어지럼증이재발하기도합니다.(p.266)

어지럼증에좋은음식을찾기보다는어지럼증의원인에따라,또환자개개인의상태에따라주의해야할음식을아는것이더중요합니다.(p.272)

원인을모르고먹는약은독으로변합니다.어지럼증약역시마찬가지입니다.결국약물치료에있어서가장중요한것은어지럼증의원인을아는것입니다.어떤어지럼증의치료약이다른어지럼증에는증상을악화시키는작용을하기도합니다.(p.320)