어지럼증에대해잘정리된한권의책
어지럼증은질환이아니라증상이다
어지럼증을유발하는원인을알아야제대로치료할수있다
‘어지럽다’라는단어만큼다양한증상을내포하는말이또있을까?가벼운현기증도‘어지럽다’이고,바닥에쓰러질만큼몸을가눌수없는것도‘어지럽다’이다.붕뜬느낌,나는가만히있는데주변이빙글빙글도는느낌,높은곳에서아래를내려다볼때어찔한느낌,앉아있다가일어설때갑자기핑도는느낌등아주다양한느낌들이‘어지럽다’라는한마디로표현된다.
또한어지럼증만큼과소평가되는것도드물것이다.‘예민해서그렇다’‘기가허해서그렇다’‘스트레스때문이다’등생각없이툭툭던지는사람들의말에어지럼증환자들은더욱힘들다.환자자신도자신의어지럼증을대수롭지않게여기고잘못된자가진단을내리기도한다.그러나어지럼증은뇌졸중처럼아주심각한질환이원인인경우도드물지않고원인에관계없이자주재발한다.또한만성적인어지럼증은삶의질을현저히떨어뜨린다.따라서어지럼증을가볍게생각해서는안된다.
어지럼증은그자체가질환이아니라증상이다.다시말해어지럼증이라는증상의원인이되는질환이그뒤에숨어있다는뜻이다.귀의문제,뇌의문제,마음의문제,내과적문제등어지럼증을유발하는원인질환은생각보다훨씬다양하다.따라서어지럼증의원인을바로알아야비로소근본적이고제대로된치료를할수있다.
이책은어지럼증의다양한양상및원인,치료법,어지럼증과관련된일상의습관들에대해알려준다.자칫딱딱하고지루해질수있는의학적내용들을적절한비유와부드럽고따뜻한느낌의일러스트,실제사례를통해일반독자들도쉽고명쾌하게이해할수있게한다.친절한의사선생님의진료를받듯어지럼증환자들이자신의증상에관해제대로알고관리해나갈수있도록도와준다.
이책을관통하는하나의메시지는‘세심하게진단하고정성껏치료하면거의모든어지럼증은완치되거나호전된다’는것이다.저자가계속해서강조하는말이기도하다.저자가오랜시간환자들을진료하며연구해온어지럼증에관한지식과정보가집약된이책은,어지럼증으로고생하는환자들,어지럼증환자들을대하는의료인들에게좋은길잡이가되어줄것이다.
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본문중에서
‘어지럼증’은그자체가질환이아니라증상입니다.즉뇌졸중이나전정신경염같은특정원인질환에의해나타나는여러증상들중하나입니다.그래서어지럼증이라는증상은수십가지복합적이고다양한증상들을한마디로압축한단어입니다.(p.24)
호모에렉투스가두발로감행한직립보행은인류진화의역사에서위대한진보였지만,동시에지지면을4분의1로줄이는결과를낳았습니다.결국인간은어지럼증에취약한신체구조를성능좋은두뇌와함께지니게된것입니다.(p.32)
먹구름뒤에밝은태양이있는것처럼,증상과경과를면밀히살피고원인을찬찬히따져들어가다보면대부분의어지럼증은치료할수있습니다.오랜임상경험과연구를통해서저도날마다그사실을확인하고있습니다.(p.63)
만성어지럼증환자들이겪는균형장애를해결하는데는적절한균형재활치료가중요합니다.환자개개인의문제점을기반으로프로그램을짜서실행했을때매우효과적입니다.실제로균형재활치료를적절하게받으면환자의90%이상이호전됩니다.환자나의사나어지럼증을해결하고싶은마음은하나입니다.특히만성어지럼증은의사와환자가한팀이되어협조해야완치라는성과를이루어냅니다.(p.225)
노년기어지럼증이무서운이유는낙상의위험에있습니다.65세이상의노인중에매년대략30%가1년에한번이상낙상을경험하고,그중절반은여러번낙상으로고통을받고있습니다.낙상은노년기건강에매우위협적입니다.(p.230)
수면은어지럼증과도중요한상관관계를갖고있습니다.수면부족이특정어지럼증에직접적원인이된다는연구결과는많지않지만대부분의어지럼증으로고생하는환자들과의사들은수면과어지럼증이얼마나밀접한관련을가지고있는지알고있습니다.수면부족은어지럼증을악화시키는가장큰원인중하나라는것을말입니다.잠이부족하면환자는어지럼증이더욱악화되고,완치된어지럼증이재발하기도합니다.(p.266)
어지럼증에좋은음식을찾기보다는어지럼증의원인에따라,또환자개개인의상태에따라주의해야할음식을아는것이더중요합니다.(p.272)
원인을모르고먹는약은독으로변합니다.어지럼증약역시마찬가지입니다.결국약물치료에있어서가장중요한것은어지럼증의원인을아는것입니다.어떤어지럼증의치료약이다른어지럼증에는증상을악화시키는작용을하기도합니다.(p.320)
