사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있을 때 (정신질환을 앓는 가족과 사이좋게 지내기)

사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있을 때 (정신질환을 앓는 가족과 사이좋게 지내기)

$19.05
Description
가족이나 사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있다면
이 책은 그와 당신을 구할 것이다!
조현병과 주요정동장애 등 정신질환을 앓는 사람과 가족을 위한 안내서.
기본적인 증상은 물론, 자살, 폭력 등 보다 심각한 증상에 대처하는 법, 다른 가족과 조화를 이루는 법, 의사나 의료 기관과 치료를 위한 협동 관계를 맺는 법, 주거, 직업, 돈을 관리하는 법 등 직접 현장에서 진료와 상담을 하면서 얻은 실용적인 정보를 정리한 이 책은 환자의 입장에 가장 공감하는 지침서란 평을 듣는다.

정신질환으로 아들을 잃은 부모의 후원으로 전격 복간된 가족 지침서의 고전!
예전에도 한번 우리나라에 소개된 이 책은 서구에서 숨겨진 고전으로 평가받는다. 오래도록 절판 상태였지만 정신질환으로 아들을 잃은 부모가 다시는 같은 비극이 되풀이되지 않기를 바라는 마음으로 출간 비용을 전액 후원하여 전격 복간되었다.

당신에게는 이 책이 필요하다

정신질환에 대한 사회적 낙인이 유난히 심한 우리나라에서 환자와 가족은 반드시 필요한 지원을 받기는커녕 병을 숨기기에 급급하다. 그러나 정신질환이 무엇인지 이해하고 가족과 부모가 할 수 있는 것과 할 수 없는 것만 올바로 알아도 숨통이 트이는 기분과 함께 작은 빛이 보일 것이다. 당장 일상생활에서 활용할 수 있는 정보가 가득한 이 책은 정신질환을 앓는 사람과 그들의 가족이 함께 살아가고, 함께 미래를 바라보고, 함께 행복을 찾는 방법을 알려줄 것이다.
저자

리베카울리스지음,강병철

정신질환을앓는사람및그가족들과수십년을함께일해온가족치료전문가이다.정신질환을앓는사람및물질남용문제를동시에지닌사람과그들의가족,친구들을위한다양한지역사회정신보건프로그램을기획했다.캘리포니아마린카운티의정신질환자를위한전국연맹(NationalAlliancefortheMentallyIll)에서최고의정신질환치료서비스상(DistinguishedServiceAward)을,캘리포니아앨러미다카운티의정신보건협회에서정신보건공로상(MentalHealthAchievementAward)을수상했다.현재캘리포니아주버클리에서개인진료를하고있다.

목차

옮긴이의말
머리말

1장.정신질환의세계
조현병
주요정동장애
기타진단명
정신질환의주관적경험
정신질환의원인
정신질환에대한여덟가지오해와진실

2장.정신질환의치료와경과
1차치료-약물요법
약을복용하고병원에다니게하려면
어떻게하면약을꾸준히복용할수있을까?
재활프로그램
기타치료
치료효과판정
효과가없는치료법
의사,치료자또는재활프로그램의선택
정신질환의예후

3장.정신질환을앓는사람과함께살아가기위해필요한기술
일상생활의일반적가이드라인
존중할것
조용하고직접적인태도를취할것
완급을조절할것
사람과질병을따로생각할것
긍정적인자세를유지할것
현실적인목표를세울것
사랑의거리를유지한다
체계적인일정마련하기
규칙과한계를정한다
어떤노력을할것인지선택한다
의사소통기술을개발한다
긍정적으로요청하기
부정적인감정표현하기
배우자

4장.증상에대처하고재발을최소화하기
망상과환각에대처하기
와해된언어에대처하기
화가났을때
재발을최소화하기
스트레스관리법
가족이나친구를위한안내

5장.심각한증상및문제-기이한행동,폭력,물질남용및자살
기이한행동
폭력
물질남용또는물질의존
자살

6장.자신의감정다스리기
애도과정
스트레스에대처하기
교육의중요성
정신질환자를위한전국동맹
형제와자녀를위해특별히고려할점
죄책감
분노와좌절
어린이

7장.정신질환을앓는사람과조화롭게어울리기
함께살것인가?
즐거운활동및명절보내기
명절
가족문제의해결및의사결정
부모자식사이의문제해결
가족의강인함을유지하기

8장.정신보건전문가와관계맺기및시설선택하기
정신보건시스템의간략한역사
정신보건팀의구성
정신보건종사자들과관계맺기
기밀보장
치료기록보관
함께노력하기

9장.현실적인문제-주거,직업,돈,사회적낙인
주변에알리기
직업및주거
돈문제

10장.정신질환의회복및이중진단에대한이해와대책
정신질환의회복
문화적배려
WRAP

11장.이중진단-정신질환과물질남용
물질남용의정의
물질남용의징후
블랙홀
왜약물에빠지는가
가족과보호자의반응
재발방지
조기경고증상
대처방법
치료약과불법적인약물의영향
문제가있다고생각하지않는사람돕기
개입
바닥을치다
이중진단문제를인정하는사람이물질남용에서회복되는단계
건강한생활습관
가족과보호자는어떻게해야할까?
가족회복
공동중독(상호의존)

빠른길잡이
1.왜정신질환을앓는사람은병을부인하거나약을거부할까?
2.정신질환을앓는사람이치료를받거나약을복용하도록돕는방법
3.정신질환을앓는가족에대한현실적인목표와기대
4.어디까지도와줘야할까?
5.정신질환을앓는사람과함께규칙정하기
6.적절히씻고단장하기
7.정신질환을앓는사람과의사소통하기
8.긍정적으로요청하는요령
9.직접적으로부정적감정표현하기
10.정신질환을앓는사람과살아가기
11.환각에대처하기
12.망상에대응하기
13.정신질환을앓는사람이화가났을때
14.재발을최소화하기
15.정신질환을앓는사람이스트레스를관리하도록돕기
16.정신질환을앓는사람과함께있을때행동요령
17.기이한행동에대처하기
18.폭력을예방하려면
19.물질남용에대처하는법
20.자살을방지하려면
21.스트레스에대처하기위한워크시트
22.자기삶을유지하는법
23.자신에대한현실적목표와기대
24.정신질환을앓는가족과함께성장하기
25.죄책감에대처하는방법
26.정신질환을앓는사람과건강한가족사이에조화롭게시간배분하기
27.함께살아야할까?
28.함께살거나방문하는경우지켜야할규칙
29.정신질환을앓는사람과즐거운시간보내기
30.명절에대처하기
31.가족문제의해결
32.합의를이루지못했을때는어떻게해야할까?
33.정신질환을앓는사람의형제자매를위해부모가할수있는것과할수
없는것
34.정신질환을앓는사람의삶과치료에있어서책임분배
35.치료계획회의
36.정신보건종사자및시설과관계맺기
37.치료환경과서비스
38.주거치료프로그램
39.자신만의치료기록보관하기
40.사회적낙인에맞서포용을이끌어내기
41.직업및주거지원서작성
42.생활비와치료비용을마련하는방법
43.정신질환이재발하는주요원인
44.불법적인약물들의효과와정신질환치료제에대한영향
45.이중진단문제가있다고생각하지않는사람을돕기
46.물질남용을최소화하기위해가족들이할수있는일
47.공동중독

출판사 서평

정신질환을앓는사람의가족이라면다음질문에답할수있습니까?

- 왜정신질환을앓는사람은병을부인하거나약을거부할까?
- 어떻게하면치료를받거나약을복용하게할수있을까?
- 정신질환을앓는사람이자신의미래에대해물으면어떻게대답해야할까?
- 친구나가족에게알려야할까?
- 정신질환을앓는사람이화를내거나폭력을쓰면어떻게해야할까?
- 정신질환을앓는가족을돌보면서도자기삶을유지할수있을까?
- 어떻게사회적낙인에맞서포용을이끌어낼수있을까?
- 재발을최소화하려면어떻게해야할까?
- 정신질환을앓는사람은어떻게스트레스를관리할수있을까?
- 부모가할수있는것과할수없는것은무엇일까?

친절하고따뜻하며위로와공감을주는가족지침서

치료가어려운질병으로고통받는사람은사회의따뜻한보살핌과지원을받아마땅하다.그러나조현병을앓는다면상황은전혀달라진다.환자와가족이함께사회적낙인을겪는다.환자는위험하고사악하고불쾌한존재로서,가족은정신병유전자를지닌사람들로서멸시와냉대를피하기어렵다.사회적이해가부족한탓에지원역시빈약하기짝이없다.그러나가장힘든일은양질의정보를얻기어렵다는점일것이다.
이책은주요정신질환을앓는환자의가족을위해쓴안내서이다.가족들은정신질환의증상에대해설명한1장부터놀라움에휩싸일것이다.당황스럽고막막하며,때로는가증스럽기조차한환각,망상등의증상을환자의입장에서설명하기때문이다.환자들이이런증상을겪을때어떤상태인지,어떤느낌인지정확히알고나면깊은동정과연민이솟아난다.이런이해를바탕으로정신질환의자연적인경과와치료,환각과망상등기본적인증상은물론자살,폭력등보다심각한증상에대처하는법,보호자자신의감정을다스리고보람있는삶을꾸려가는법,건강한다른가족과조화를이루는법,의사및의료기관과치료를위한협동관계를맺는법,사회적낙인에대처하는법등을차례로읽는다면답답하고혼란스럽기만했던마음에갈피가잡히면서새로운힘과용기를얻게될것이다.

언제,어떤상황에서도쉽게찾아볼수있는47개의빠른길잡이!

책한권을통독하려면시간과노력이만만찮게든다.다읽었다고해도정작필요한상황에서는중요한것조차잊어버리기일쑤다.정신질환자와살아가느라힘들고지친가족이라면말할것도없다.이책의가장큰미덕은한시가바쁜상황에서쉽게참고할수있도록꼭기억해야할사항을‘빠른길잡이’라는소단락으로정리했다는점이다.찾기쉽게따로목차를붙인빠른길잡이는책에서배운것들을정리할때는물론,어쩔줄모르는혼돈의순간에큰도움이될것이다.