불륜의 심리학 : 우리는 왜 사랑하는 사람을 두고 또 다른 사랑을 꿈꾸는가?

불륜의 심리학 : 우리는 왜 사랑하는 사람을 두고 또 다른 사랑을 꿈꾸는가?

$18.80
Description
은밀하게 금기를 무너뜨리는 치명적 손길, 그늘 속 사랑

왜 그토록 또 다른 사랑을 상상하는가?
왜 그런 삼각구도 속 사랑에 자꾸 빠져드는가?
왜 그 불륜의 사랑으로 망가지는가, 빤히 알면서도!
한 여자가 두 남자를 사랑하거나, 한 남자가 두 여자를 사랑하거나, 파트너 각자가 저마다 은밀한 관계를 갖는 그늘 속 사랑. 이 위험한 사랑은 실상 눈을 돌려보면 우리 주변 어디에든 있다.
이 책은 불륜의 사랑에 관하여 진행한 체계적이고 학문적인 연구 결과와 더불어 설문 조사 및 인터뷰 결과, 다양한 상담 사례를 반영했다. 책 속 불륜관계에 관한 구체적인 사연들은 저마다 특징화하여 인용했는데, 심리학적 배경을 염두에 둔 이야기들은 치료학적으로 깊이 다뤄야 하는 만큼 좀 더 세밀하게 설명했다.
요컨대 이 책은 ‘불륜 조장서’가 아니다. 이 책은 정신분석학과 진화생물학의 관점에서 불륜 심리를 다각도로 파헤쳐 그 속성을 이해하고, 이를 통해 경계하고 혹은 불륜관계에서 벗어나고, 종국엔 건강한 파트너관계를 지향한다.

저자

게르티젱어,발터호프만

오스트리아의심리학자이며신문·방송매체활동가.대학에서심리학과교육학을전공하였고,현재심리치료전문의(행동치료)인동시에임상심리학및보건심리학자이다.1988~1993년까지오스트리아국영방송국인ORF의상담프로그램「loveline」의전문가로활동하였고,1994~2004년까지는ORF2TV에서「웰컴오스트리아」를진행하였다.빈이마고IMAGO(어린시절에형성된어떤인물-주로사랑의대상-의이미지_옮긴이)커플관계치료사로파트너간의위기극복과갈등해소를위한일을해오고있으며특히파트너간의관계치료분야에서정평이나있다.정기적으로강연과세미나,심화교육행사를주최하고있으며,오스트리아성과학Sexology협회의공동회장이자,아동보호센터뫼베MOWE의학술위원회에소속되어있다.그의저서로는『사랑의번민-하나의기회』,『새로운에로틱에티켓』,『실제로는모든게완전히달라요-우리가사랑하고갈망할때우리의머리와몸에서일어나는것』,『더나은세월에대한욕망』,『사랑,욕망』외17권이있다.

목차

들어가는글

제1장사랑의기하학
사랑의정삼각형
사랑의이등변삼각형
빛과그림자
사랑을공유할수없는이유
배신당한아내
불륜의전개
이중의배신,하필이면당신이!
외도일까,내연관계일까?
부등변삼각형
최초의삼각관계
사랑의이야기는살인의이야기
쿠르트이야기:오셀로가되는과정
균형을이룬사랑
비밀에대한욕구
기브앤드테이크
삼각관계의형성
본능적인욕구와열정
불성실한남자
쾌락적욕구의상실
아버지의인정을받지못했을때
얽히고설킨내연관계

제2장진화그리고불륜의사랑
핵심은성공적인번식
섹스가재미있는이유
세바스티안이야기:남자들이꼬리내릴때
왕이돌아가셨다,새로운왕이시여,만수무강하소서!
승자는타고난다?
눈길이주는신비한힘
하렘을원하는남자,한남자를원하는여자
레나이야기:남자들이사창가를찾는이유
리비도의상실과‘바람둥이유전자’
정자들이펼치는은밀한경주
그러니까나를유혹에빠뜨리지마요
정절은문화적성과
자극에대한목마름
새로움,영원한유혹
베티나이야기:영원한사랑에대한동경

제3장축제에서드라마로
불륜의싸이클
금지구역에서벌인스캔들
내연녀의의존성
‘대행인심리’와정복욕
난아무것도바라선안돼
즐기던관계가심각한관계로변하는이유
사랑의바로미터,질투
행복한내연녀와내연남의신화
내연남
달콤한부담

제4장엽기적으로그늘진사랑
안나이야기:라이벌전을연출하는남자
죽음을넘어선사랑
악의그늘속에서,살인자를사랑한여성들
에릭이야기:자라지않는남자들
인터넷속의섹스와사랑
구스타프이야기:웹상에선못할게없다
강박증적열정
상한마음
강제로지키는정절
스트레스받는불륜남과불륜녀
죄의그늘

제5장그늘진불륜의제국
밀렵꾼,전략가,희생자그리고우유부단한자
밀렵꾼과그들의노획물
전략가와그들의목표
압박수단,자녀
우유부단한자와그들의협연자
선택의고통
사랑의킬러,단조로운일상의반복
깨어진환상
이성과감성이공존하는생활구조

제6장불륜청산을어렵게하는10가지함정
첫번째함정:희망
두번째함정:판단착오
세번째함정:방어기제
네번째함정:자책
다섯번째함정:두려움
여섯번째함정:자기욕심
일곱번째함정:고별섹스
여덟번째함정:감사하는마음
아홉번째함정:받들어주기
열번째함정:죄책감

제7장불륜의그늘에서벗어나는10단계조치
1단계조치:자신감을얻는다
2단계조치:결정을도울방법을구한다
3단계조치:대화할기회를찾는다
4단계조치:스트레스를예방한다
5단계조치:걱정관리
6단계조치:위로의원천을개발한다
7단계조치:과거사를되새기고마무리짓기
8단계조치:외로움을극복한다
9단계조치:유머
10단계조치:화해
주요응급처치규칙
유종의미를위해:행복은만들어지는것!

부록연구세부사항
인생사적요소들
행복한관계
인격그리고배우자관계
행복한부부,불행한부부
불행한관계
부부갈등과삼각관계
부담요소와갈등

출판사 서평

‘그와그녀그리고그녀’‘그녀와그그리고그’
이참을수없는그늘속삼각관계

정신분석학·진화생물학관점에서바라본불륜의그림자사랑
불륜관계,어떻게이해하고경계하고빠져나올것인가?

불륜관계의그림자사랑은흔히엑스터시,강도높은에로틱,깊은욕구충족등을의미한다.참으로자극적이고위험하기짝이없는이사랑은한편으로는슬프기도하고,혼란스럽기도하고,복잡다단하기도하다.왜하필이면이미확실한파트너에게매인사람과복잡한관계를감행하려는사람들이있는걸까?현재의파트너관계나가족의행복이위험해질수도있는데,그것을무릅쓰고불륜관계를위한모험을감행하는건왜일까?그런과감한행동을감수하는이들은대체어떤사람들일까?그들이부부간의신의를저버리게된동기는무엇일까?그렇게해서무슨득을거둘수있는걸까?불륜관계에빠지기쉬운특정한인성유형이있는걸까?아니면단순하게우연히불륜의제국에발을들여놓게되는걸까?

이책은‘불륜의사랑’그모든것을정신분석학과진화생물학관점으로파헤쳤다.총7장에걸쳐할애한학문적연구결과,설문조사및인터뷰결과,다양한상담사례는불륜심리,불륜관계의전개과정,그병적폐해등을심층적으로보여준다.이책의각장을개괄하면다음과같다.

1장은어머니·아버지·자녀의애정관계로시작되는삼각관계,이로부터훗날성인이되어제3의인물이관여함으로써벌어지는파트너관계의균열을삼각구도의틀로다룬다.
2장은불륜의사랑을개인적·발달사적·진화생물학적시점에서파헤치고,3장은한순간매혹적으로빠진축제같은불륜의사랑이서서히변질되는과정을보여준다.
4장은엽기적이고,왜곡되고,역설적인강박증적불륜의사랑을들여다보고,5장은통계학적분석방법을바탕으로불륜관계에빠질개연성이높은특정한인격적특징을살펴본다.
5장은불륜의늪에서헤어나지못하는심리학적·태생학적이유10가지를따져보고,6장은불륜관계에서벗어날확실한방법을10단계조치로정리하여제시한다.

참고로이책은하룻밤의정사,서로구속하지않는단발적바람등에대해선깊이다루지않았다.한사람은그냥즐기길원하는데,다른한사람은완벽한관계를추구하는데서발생하는결정의딜레마혹은파트너중한사람에게떠맡겨지는‘제2의바이올린주자’역할,즉부수적역할로말미암아어떤형태로든복합적문제를불러일으키는관계들에집중했다.이책의궁극적목적은불륜관계문제를정면으로다룸으로써그파괴적인사랑을경계하고,혹은그관계에서벗어나그로말미암은아픔을정신적으로극복및치유하고,마침내건강하고안정적인파너트관계를구축하여지속하는것이다.

책속에서

두사람이서로사랑하고육체적으로간절히원하는한그관계는튼튼하고제3의인물이관계상에떠오르든말든상관이없다.매력적인남성과젊고아름다운여성은언제나나타나게마련이다.‘다른여자’혹은‘다른남자’가관심권에들어온다고해도이들이항상제3의인물로서관계속으로들어오는것은아니다.현재의고정된파트너관계가닳아버리고욕구를충족시켜주지못할때,그래서이들의매력에대한저항력이약해졌을때,혹은파트너관계가균형을잃었을때만관계속에제3의인물로들어올수있는것이다.그렇게되면원천적인2인구조에변화가오거나,깨어지게되고삼각구도로나아가게되는것이다.
---「제1장사랑의기하학」중에서

섹스가주는굉장한쾌락과만족감은단지한명의동반자를얻기위한투쟁을유발하는것으로끝나지않는다.초기의만족스러운행복도취상태가지나면,계속다른성적대상들에대한유혹이따라붙는다.투쟁하여정복한파트너라도몇년이지나익숙해지면더이상지난날그시절처럼간절히원할만한가치가있어보이지않는다.일상에밀려성적매력은점점소진된다.리비도의상실과좀더강하고새로운성적자극을바라게되는것은정해진수순이다.
---「제2장진화그리고불륜의사랑」중에서

사랑에빠진상태는진화생물학적으로볼때짝짓기와번식을촉진한다.2세가태어나는즉시상대를독점하는데근거를둔열정적인갈망,즉열애현상은부메랑이되어돌아온다.사랑하던두사람이이사랑의대상을나누려하지않는것이다.제아무리위대한세기의연인일지라도가정을이루면결코역사적의미를획득하지못할것이다.가정적인친숙한일상이사랑의마력을깨뜨리기때문이다.
---「제2장진화그리고불륜의사랑」중에서

물론유부녀의애인이라고해서모두다빌붙어사는기생적삶을사는건아니다.그러나한가지,그들거의모든내연남에게적용될수있는건그렇게쉽게몇년에걸친의존과우울의늪속으로빠져들지않는다는것이다.그들은대체로자신의기대에충실하다.적막이감도는방구석에틀어박혀위대한사랑에관해꿈만꾸는것은원치않는다.그러나그사랑을얻지못하면,과거의것과이별을고하고미래에기회를준다.“그녀에게똑똑히그리고분명하게말했습니다.어떤일이닥쳐와도감수할준비가되어있고,정식결혼까지도생각하고있다고요.그러나만약그녀가전적으로나를인정하고,궁극적으로이혼할마음의준비가되어있지않다면,다시는나를만날생각도하지말라고말이죠.우리둘사이는자극적이고,정말재미있었죠.그러나나는임시변통의대역노릇은하고싶지않았습니다.”(도미니크,32)
---「제3장축제에서드라마로」중에서

제랄디네가경험한것처럼신들린듯사로잡힌사랑은원래강박증적사랑이다.강박증적으로은밀한사랑을하는사람은대안이없다.자신을거부하는사람에게가까이가야만하고,그를통제해야만하고,그를소유해야만한다.상대방은물론이고그자신조차도이러한행동을물리쳐야한다고생각하면서도어쩔수없이그렇게할수밖에없다.강박증환자가자기의지에반해하루에300번씩손을씻고그래야한다는강박감에사로잡혀있는것처럼강박증적인사람은그의열정에사로잡혀있다.신들린듯사로잡힌사랑의강렬함에비하면,다른형태의사랑은모두평범하고두리뭉실하게느껴진다.이런로맨틱한시각때문에이파괴적인열정의어두운면이가려지는것이다.강박증은사랑과아무런연관성이없다.무조건적인열정처럼보여도그건불행한내연의사랑으로말미암아발생하는심장질환같은질병에해당하는것이다.
---「제4장엽기적으로그늘진사랑」중에서

종종뱀의유혹수단인‘말’을통해사랑의그늘진제국으로접어들기도한다.남자든여자든상관없이달콤한말은다른사람에대한동경과동요를불러일으키게된다.이때의유혹에동요하게되는동기는진정한사랑이아니라,지루함이기때문에한번불씨가타오른소망은좀처럼진정되지않는다.달콤한과일을한입깨물듯마음껏섹스를즐기고나면남자든여자든유혹에넘어간쪽은기다리고기다리고또기다리는신세가된다.“‘모든것이다달라질거야’라는지긋지긋한이말이정말로현실적으로이뤄질수있을지스스로질문하기까지1년간그이와사귀었죠.그러나우선휴가가끝난다음에,방학이지난다음에,또재교육세미나가끝난뒤에,하는식으로그는언제나나중에,나중에만말했어요.”(마야,35)
---「제5장그늘진불륜의제국」중에서

많은내연녀가,마지막섹스가모든것을다시좋은상태로돌려놓을거라는환상에젖어있다.괴롭겠지만,판단착오다.옛애인과의섹스는거의예외없이복잡한사연이얽혀있다.처음부터그것을겨냥했던사람은대부분자신이마술을써서이미망가진관계를회복시키려했다는걸한순간에깨닫게된다.옛애인과나누는섹스저변엔재결합에대한꿈이있을수있지만,그꿈이깨질경우더이상회복할수없는결별이뒤따를수밖에없다.섹스를통한재결합시도는거의언제나상황을더악화시킬뿐이다.‘옛애인에대한추억’은그냥추억자체로덮어두는게현명하다.
---「제6장불륜청산을어렵게하는10가지함정」중에서

우리는모두정절을동경하면서내심오직한사람에게만모든것을다바치고또그에게서모든걸다얻기를바라는마음이있다.남성과여성,진보와보수로구분할것없이모든사람은파괴되지않는안전한상태를갈구한다.하지만그것은너무‘아름답기’때문에현실로이루어지기힘들다.불륜을범했던당신이애인을포기하고난뒤상심에빠졌을때다름아닌남편에게위로받기를바란다면그건뻔뻔한요구다.반대로당신의파트너가또다른익숙한관계를위해이제까지당신과맺었던내연관계를끝내려고할때,배신당한당신에겐그에게부모와같은사랑을베풀의무가전혀없다.당황하지말고평상시처럼매력적이고멋진사람이되도록노력하라.비록그것이어려운일인지는알지만…….
---「제7장불륜의그늘에서벗어나는10단계조치」중에서