10만부돌파기념스페셜에디션,2020년개정증보판!
“너무서두르지말고천천히뜨겁게살아가라,나는그런너를항상응원할것이다.”
30년간미처하지못했던그러나꼭해주고싶은이야기들
40년간20만명을치유해온정신분석가한성희의진료실에는뜻하지않은시련앞에서좌절하고힘들어하는사람들의발길이끊이지않는다.그는그들의손을잡아주고,그들이마음놓고울게해주고,그들의상처를따뜻하게감싸안아주었다.동시에냉철한언어로내면의문제를대면하게해주어,절망을딛고한발한발앞으로나아가도록도왔다.
그러나그역시딸에게만큼은평범하고서툰엄마였다.여느엄마들처럼딸이세상에서가장특별한아이로보였고,훌륭한사람이될거라믿었다.그래서딸이기대와는다른길로가려고하면잔소리를하기도하고,진심으로말리기도하면서속을끓인날도많았다.그러던어느날딸이공부를위해떠난미국에서직장을구하고남자친구를만나결혼하겠다고했을때깨달았다.오랫동안진료실을찾은수많은사람에겐해주었지만,정작30년을키워온딸에게는미처하지못한이야기들이많다는것을.그래서책을쓰기시작했다.정신과의사로일하며깨달은것과엄마로서해주고싶은이야기들을고르고골라여자의일,사랑,인간관계에관한통찰과해법을담았다.그는자신의딸에게,그리고세상모든딸에게엄마를대신해말한다.
“딸아사랑한다.너는누가뭐래도내게는가장소중한사람이다.그말은곧네가어떤선택을하건그결과가어떻건간에상관없이나는너를지지한다는뜻이다.그러니지금까지네가그랬듯두려워하지말고앞으로나아가렴.해보고안되면뭐어떠니.까짓것쉬어가면그만이다.그러니어떤어려움이닥치더라도삶의재미를내려놓지않았으면좋겠다.나는그런너를항상응원할것이다.”
“세상에서가장아끼고사랑해야할사람은바로너자신이다.”
정신분석전문의로서의통찰,여자로서의직언,엄마로서의응원,
그동안누구에게도듣지못했던따뜻하고도진솔한37가지인생카운슬링
이책에담긴37가지인생카운슬링은경험하지않은채지식만으로풀어쓴어설픈충고,분석과해법이빠진설익은위로에머물지않는다.정신분석전문의로서의날카로운통찰,40년간일하는여자로살면서쌓은내공,그리고엄마로서사랑하는딸에게보내는따뜻한응원이모여어디서도듣지못했던살아있는심리학적조언들이탄생했다.여자로사는동안부딪치게되는삶의문제,마음의문제에대해진정성과현실성을모두견지하면서새로운대안을제시하는것이다.
그는어른이되어독립해야하는딸에게과감하게‘못된딸’이될것을주문한다.누군가의딸,누군가의친구,누군가의아내,어느회사의직장인등날이갈수록해야할역할들이늘어나는데,이를모두잘해내려고애쓰다가자기자신을희생하는경우를너무많이봤기때문이다.그는누구에게나좋은사람이되기를포기하고뭐든지잘하려는욕심을버릴때비로소건강한자기애를가진사람이될수있다며이렇게말한다.“만약누군가너에게여자의미덕을이야기하고모성을운운하며우리네어머니처럼살아야한다고말하거든귀를닫아버려라.그리고모든것을다잘할수없다고잘라말해라.만약상대방이“참못됐다”라고말하면칭찬으로들어라.그래야많은역할을하면서도중심을잃지않을수있으며,너자신을지킬수있다.”
또불황이장기화하는상황에서이미검증된안전한선택지외에다른것에선뜻도전하지못하고주저하는딸에게이렇게말한다.“전문가란자기주제에관해서저지를수있는모든잘못을이미저지른사람이다.하고싶은게뭔지잘모르겠고,잘할수있는일이뭔지도모르겠다면일단뭐든해봐야결론이나오지않을까?‘이건내가남들보다더잘하는것같은데?’,‘이건내가잘못하지만그래도재미있어’등등의결론말이다.그처럼경험치가쌓이다보면어느순간선택을하는데도유리해질것이다.”
그가이책을통틀어딸들에게권하는삶의태도는어떤일이있어도자기자신을사랑할것,그리고무엇이든경험해보기를꺼리지말라는것이다.아이는두발로걷기까지수없이넘어지고,말을제대로할때까지쉴새없이옹알댄다.이처럼수많은실패가쌓여성공의경험을가져온다.이때의성공은경제적안정이나높은사회적지위처럼세상의잣대에따른획일화된성공이아니다.이것저것시도해보는가운데자기만의것을발견하고키워나간결과이룩한자기고유의성공이다.그런사람에게는누구도함부로할수없는인생내공이존재한다.그러므로고민만하면서꾸물대지말고,안될것같다며미리포기하지말고,일단무엇이든시도해봐야한다.잘되고못되고는그다음문제다.
일,사랑,인간관계에서쉽게흔들리지않는단단한사람이되는법
2013년에출간되어10만독자의사랑을받으며주요서점인문베스트셀러1위에올랐던《딸에게보내는심리학편지》가2020년개정증보판으로새롭게태어났다.일,사랑,인간관계에서쉽게흔들리지않는단단한사람으로살아가려면어떻게해야하는지그구체적인방법이궁금하다는독자들의의견에따라‘내가나를돌보지않을때벌어지는일들’,‘상처투성이세상에서나를보호하는법’,‘어설픈이기주의자가아닌단단한개인주의자로살아갈것’등의원고를더해1장을새롭게구성했다.더불어자존감,우울,분노등정신분석의고유주제에대해서도더깊이알고싶다는독자들의요청에따라4장에‘감정편’을추가로구성했다.인생을자유롭고당당하게살아가겠다고결심한이세상모든딸을응원하는엄마의마음이가득담겨있다.
유튜브<닥터프렌즈>오진승정신건강의학과전문의추천
올리브TV<밥블레스유>방송인최화정이읽은책
●이책을10년만더일찍읽었더라면나자신을덜괴롭히지않았을까.-비키언니님
●사는게너무재미없고지쳐서구매했는데책한권으로이렇게위로받을수있다니정말놀라웠다.-무명님
●엄마가읽어보라고줬는데이말이하고싶었나보다.마음이찡하다.？nan_na_529님
●왜나에겐아무도이런말을해주지않았던가.내가겪었던어려움에대한해답이전부들어있었다.-시크발랄님
●서른가까이에터져나오는감정을명확하게해석해주고위로해주는책.？ㅁㅈㅂ님
●엄마세대가보내는가장귀한조언과응원이담긴책.나중에딸에게도물려주고싶다.？pu**lejude님
●여자라면꼭읽어봐야할인생지침서.-wooyo***님
●지혜로운인생선배가해주는냉철하고도따뜻한충고.책한권값으로아주비싼강연을들은것같다.-Sunday님
●지식과통찰력,진솔함의3박자를고루갖추었다.？X_X님
●내가애정하는책.언제든지꺼내어아무페이지나읽어도큰영감을준다.？imyourforest님
