의욕 따위 필요 없는 100가지 레시피

의욕 따위 필요 없는 100가지 레시피

$16.00
Description
바쁜 일상, 일분일초가 아까운 사람들을 위해
요리 초보자가 만들어도 100% 성공!
최대 4단계로 완성되는 100가지 요리가 한 권에
요리의 맛은 들이는 수고와 비례한다. 푹 끓일수록 재료는 부드러워지고, 여러 양념을 사용하면 더 깊은 맛이 난다. 그러나 일반 가정에서 반나절 동안 끓이는 요리를 하거나 수십 종류의 양념을 갖춰놓기는 어렵다. 의욕 넘치게 장을 봤다가 남은 재료를 처리하기도 힘들다. 요리가 끝나면 한두 시간이 훌쩍 지나 있고, 거기에 설거지도 잔뜩 남는다. 퇴근 후 밥할 힘도 없는데, 그렇다고 매일 배달 음식이나 레토르트 식품을 먹을 수도 없다. 요리 초보자는 보통 이 굴레를 벗어나기 힘들고, 이쯤에서 요리에 대한 의욕도 사라진다.
어떻게 하면 즐겁게 요리할 수 있을까? 《의욕 따위 필요 없는 100가지 레시피》는 누구나 쉽게 만들고 맛도 있는 요리에 대한 저자의 고민에서 출발했다. 초보자를 위해 ‘적당히, 적당량, 약간’ 같은 모호한 표기도 없으며, 일상적이지 않은 식재료나 양념도 사용하지 않았다. 기본적으로 ‘섞기만 하면’ 되거나 ‘재료를 한데 담아 전자레인지에 돌리기만 하면’ 되는 요리가 메인이다. 특별한 도구 없이 처음부터 마지막까지 프라이팬이나 냄비 하나로 만들 수 있기 때문에 요리는 좋아하지만 설거지는 죽어도 싫은 분들에게도 도움이 될 것이다.
어떤 요리는 2단계 만에 끝나고 아무리 복잡해 보이는 요리도 최대 4단계 안에 끝난다. 한눈에 재료와 과정을 파악할 수 있는 과정 사진과 일러스트, 핵심만 담은 짧은 설명글로 구성해 초보자도 직관적으로 이해할 수 있으며 펼쳐두고 하나하나 따라 하기도 쉽다. 또한 ‘남은 김치로 만들 수 있는 김치달걀수프’ ‘남은 토마토 통조림으로 만들 수 있는 간단 토마토수프’ 등 각 요리마다 남은 재료를 활용해 만들 수 있는 레시피도 함께 담겨 있다. 이제 더 이상 요리가 끝나고 재료가 남아도 걱정할 필요 없다.
책에는 한 끼 식사로 완벽한 김치마요볶음밥, 돼지달걀덮밥 같은 밥 요리부터 제노베제파스타, 나폴리탄스파게티 등 다양한 면 요리, 냉토마토나 아보카도타르타르무침 등의 초스피드로 만드는 안주, 바나나찐빵 같은 달콤한 디저트까지 총 100개의 레시피가 담겨 있다. 낯선 재료와 용어에는 옮긴이의 설명을, 대체할 수 있는 재료 등에 대해서는 유튜버 셰프 최강록의 감수를 받아 한국 독자의 이해도와 책의 완성도를 높였다.

저자

하라페코그리즐리

저자:하라페코그리즐리
간단요리연구가.첫번째저서인《세상에서가장맛있는조린달걀만드는법》이제4회요리레시피책대상을수상했다.그후에도계속해서‘간단하고’‘맛있는’요리를연구해왔고,수없이탄생한레시피를묶어이번에두번째책을출간했다.미디어를중심으로다방면에서활약중이다.

역자:수키
책을만들었고지금은옮긴다.때로는구체적으로때로는추상적으로독자를돕는책을소개하고싶다.

감수:최강록
조리사.〈마스터셰프코리아2〉에나와우승을했다.2009년에츠지조리사전문학교에서조리기술매니지먼트학과를이수했다.요리에세이『이건왜맛있는걸까』를펴냈고,옮긴책으로는『조리법별일본요리』『돈가스의기술』이있다.

목차

들어가며
이책의활용법
양념,이것만갖춰두면문제없다!
최강의토핑,달걀

역대급인기메뉴10
no.1세상에서가장만들기쉬운간단안주돼지고기조림
no.2절대실패할일없는황금카르보나라
no.3한번젓가락을들면멈출수없다!산뜻한닭봉조림
no.4식욕을돋우는매콤한풍미!돼지김치야키우동
no.5카페스타일치킨데리야키달걀덮밥
no.6범상치않은맛의잔멸치피망볶음
no.7진짜맛있어서꼭한번먹어봐야할단무지볶음밥
no.8자꾸생각나는부드러운매콤함!냉탄탄멘
no.9단골술집의맛!일품소금가라아게
no.10바쁜아침에도뚝딱!간편프렌치토스트

초스피드안주
no.1치즈와마요네즈를듬뿍!풍미짙은아보카도구이
no.2마늘과간장향이솔솔본격참치육회
no.3초간단!멘쓰유고추기름을곁들인매콤두부
no.41분이면완성하는본격안주문어와오이초된장무침
no.5시원함에중독되는냉토마토
no.6자꾸찾게되는부드러운매콤함두부김치
no.7튀김절임스타일의가지구이
no.8계속먹고싶어지는양배추삼겹살볶음
no.9아보카도타르타르무침
no.10시오콘부육수향이물씬일본식감바스알아히요
no.11슬며시올라오는간장풍미살살녹는치즈마요감자
no.12밥과된장국에환상궁합오이겨자절임
no.13휘리릭뚝딱문어김치
no.14전자레인지로한방에!된장으로맛을낸두부
no.15포일에싸서간편하게!향긋한마늘구이
no.16스낵느낌의안주갈릭러스크
no.17기름에튀기지않아간단한일품프라이드포테이토
no.18라멘가게안주의대표메뉴매콤한닭고기차슈

매혹적인면요리
no.1진하다!명란버터간장크림우동
no.2일본식으로완성하는중독적인맛!간장마요시오콘부우동
no.3해산물과멘쓰유의더블육수!간단한일본식봉골레
no.4눈감고도만들만큼자주만든미트소스스파게티
no.5나의페페론치노
no.6차조기잎과파르메산치즈로풍미폭발!제노베제파스타
no.7전자레인지로만드는나폴리탄스파게티
no.8시오콘부로맛을낸일본식카르보나라
no.9가지와다진고기로맛을낸버터간장파스타
no.10짠맛과고소함이어우러진명란크림파스타
no.11버릴게없다!파기름파스타
no.12손쉬운본격중화요리마파볶음면
no.13금세또먹고싶어지는정크푸드의맛!기름소바
no.14카르보나라스타일의냉라멘
no.15국물을전자레인지로완성!엄청나게시간이절약되는일품냉라멘
no.16수제소스가비결!포장마차식야키소바

궁극의반찬
no.1대충만들어도맛있는새우마요
no.2치즈와고기의환상궁합치즈돼지갈비
no.3새콤달콤한닭날개튀김구이
no.4누구나좋아하는포테이토샐러드
no.5바삭바삭한식감의프라이드치킨
no.6오븐토스터로완성해튀길필요없는간단커틀릿
no.7튀기지않아기름도필요없는초간단오븐크로켓
no.8온천달걀시저샐러드
no.9부드러운풍미가듬뿍밴고기두부
no.10전자레인지로만드는정통육수달걀말이
no.11밥을몇공기씩먹게되는유린기
no.12한번에볶아간단한서양식돼지고기볶음
no.13집에서맛보는본격중화요리일품구수계
no.14저렴한슈퍼마켓고기의대변신!최상의스테이크
no.15화이트소스까지한꺼번에만드는크림스튜
no.16집에있는재료만으로만들수있는정통마파두부
no.17전자레인지로엄마의손맛을재현!소고기감자조림
no.18쫀득쫀득연근떡
no.19꼬독꼬독한식감이재밌는간가라아게

완벽한밥요리
no.1이렇게쉬울순없다!보드라운오야코돈
no.2질리지않는매콤함!페페론치노볶음밥
no.3부드러운매콤함에자꾸손이가는김치마요볶음밥
no.4추억이방울방울치킨라이스
no.5해산물술집스타일전갱이나메로덮밥
no.6양념이맛있는참치절임덮밥
no.7정통잔멸치덮밥
no.8속까지촉촉하게맛있는구운주먹밥
no.9해산물의풍미를응축!정통지중해식파에야
no.10푸짐하게원기보충!돼지달걀덮밥
no.11전설의맛!달걀덮밥

간편한일품요리
no.1놀랄만큼쫄깃쫄깃한식감!참마오코노미야키
no.2프라이팬으로만드는납작한다코야키다코노미야키
no.3치즈를듬뿍올릴수록맛있는벌꿀피자
no.4가지와토마토의환상적인궁합!수제갈릭피자
no.5아삭아삭쫄깃쫄깃부추부침개
no.6폭신폭신달걀부침샌드위치
no.7달걀마요토스트
no.8섞어서바르면끝!피자토스트

최고의카레
no.1최고로맛있는일본식키마카레
no.2완전정통!비법일품요리수프카레
no.3옛날생각나는추억의맛!급식카레
no.4심혈을기울여고기풍미를살린비프카레

나를위한디저트
no.1진하고촉촉한가토쇼콜라
no.2사과본연의달콤함을살린구운사과
no.3재료는단3가지!진한바닐라아이스크림
no.4궁극의폭신함을맛보다!팬케이크
no.5부드러운달콤함간단바나나찐빵
no.6세상에서가장간단한초코컵케이크
no.7은은한단맛우유젤리
no.8예사롭지않은맛수제푸딩
no.9손쉽게만드는본격화과자고구마양갱
no.10촉촉한식감이너무도유혹적인빵가루케이크
no.11숙성시키지않아금방만드는정통초코칩쿠키
no.12단맛을줄여고급스러운파운드케이크
no.13부드러운달콤함과식감수제쿠키
no.14아몬드초콜릿으로만드는일품초코무스
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덤남은달걀흰자로만드는시폰케이크