무엇이진짜좋은가족을만들까?
가족관계에새로운정의가필요한요즘가족을위한책
요즘,가족문제에관한이야기를여러매체에서쉽게만날수있다.스타들의가족예능이주목받기시작해,지금은일반인들이출연해가족문제를고스란히보여주는프로그램이많아졌다.특히양육,이혼을주제로다루는텔레비전프로그램이급등하면서,부부만의문제로치부되었던가족문제의민낯이속속들이드러나고있다.
《가족이라는착각》은요즘시기에꼭필요한‘가족’을주목했다.정신건강의학과전문의가가족안에서벌어지는폭력,학대,고민,갈등을다루면서심리적진단과해결을담았다.자녀에게벌어지는일들,부부사이에벌어지는일들,노부모와의갈등등가족관계의회복을위해우리가풀어야할마음의짐,노력해야할것에대해다양한상담사례를바탕으로다룬다.
자식은‘내것’이라는착각
내가낳은자식이라는이유로,아직아무것도모르는아이라는이유로,내피붙이에게무의식적으로상처를준다면아이는어떻게자랄까?
이책은부모가자식과의관계를잘못설정하고있을때드러나는문제점을고스란히보여준다.문제는아이를다른아이와비교하는것,부부사이가좋지않아서아이에게고스란히폭력의현장을보여주는것,일하기바쁘다는핑계로아이를제대로돌보지않는것등수없이많다.내속으로낳은아이일지라도,자식은엄연한타인이라는생각으로관계를설정해야한다.
이유는부모가아이에게상처를주면아이는훗날자신의아이에게똑같이대물림하기때문이다.비교평가받고,형제간경쟁에서의기소침한아이로자란아이는사회에서도건강한생활을하지못한다.
부부는‘하나’라는착각
‘사랑’을담보로관계를맺은부부사이를가장힘들게하는것은당연,사랑의배신이다.불륜과이기심은부부사이를갈라놓게만든다.그리고타인이었던부부가만나가족이되었으니더욱이사이는경계하고조심해야한다.부부사이에행해지는언어폭력,잘못된환상으로인한잘못된요구,하나라도손해를보지않으려는심리,외도처럼신뢰를깨는행동은부부를불행하게만든다.
부부사이에허물없이너무가까워서배려가없다면,호칭에변화를주는방법이있다.
“야,이리좀와봐.”→“○○씨,이리와줄래요?”
“너,이게뭔지알아?”→“○○씨,이거어때?”
호칭은격식과예의를포함한다.가벼운호칭은상대방을가볍게보도록만든다.같은이치로정중한호칭은상대방을정중히대하게만든다.
이책은대화법뿐아니라,시댁과의관계,외도문제같이부부에게문제가되는상황을제시하고행복해질수있는방법에대해여러각도로서술했다.
부모는‘어른’이라는착각
나이가든부모는자식이부양해야하는존재가된다.가족정신건강에대한전문가이자노인정신건강의전문가인저자는이책에노인에대한이해를바탕으로갈등을해소하는방법을풀었다.점차늙어서우울해하고,몸의병뿐아니라치매라는무서운병에걸릴까늘노심초사하는노부모의마음을돌아보게만든다.
이책은자식이노부모를이해하고,돌봄의과정을받아들여노부모와의관계를회복하는과정을담았다.시설생활증후군,노인우울,노화,부양등코로나와핵가족으로인해벌어지는요즘시대의갈등을예로들었다.
가족에게는그리울만큼의거리가필요하다
타인과관계를맺을때배려와존중이기반이되는것처럼,가족간에도같은자세가필요하다.혼자만의시간이필요한사람에게시간을허락하고,원하는바를존중해듣는자세가필요하다.
이책을읽으면상처주지않을만큼의적정한거리두기가오히려가족을더사랑할수있는계기가된다는사실을깨닫게된다.무엇보다가족간의소통이가장우선일것이다.그러니가족이라고해서말하지않아도다알것이라는착각은일찌감치버리는것이좋다.이책에서말하는것처럼가족이기때문에더욱노력하고,소통해야사랑스런관계를유지할수있기때문이다.
저자는가족의개념이점차다양해지지만원가족의중요성은여전히중요하다고말한다.‘나’라는개인의존재는가족에게서가장많은영향을받기때문에가족문제해결이곧개인의문제해결과같다고피력한다.
얽히고설킨가족간의관계에회복을위해,그안에서독립된나로어떻게우뚝서야할지,이책에서실마리를얻길바란다.
