색연필로 그리는 채소 : 부모님을 위한 취미 교실 시니어 컬러링북

색연필로 그리는 채소 : 부모님을 위한 취미 교실 시니어 컬러링북

$16.80
Description
바람, 비, 눈, 햇살을 맞으며
텃밭에서 커온 우리의 제철 채소로
활기찬 기운을 느낄 수 있는
마음챙김 & 건강챙김 채소 컬러링북!
▼ 뇌와 마음을 젊게 만드는 안티에이징 컬러링북 3탄,
국내에서 처음으로 출시되는 채소 컬러링북!

나이 들수록 집중력과 인지력, 감각 기능이 떨어지게 됩니다. 그 기능을 컬러링 취미로 건강하게 유지시킬 수 있는 ≪색연필로 그리는 채소≫가 출간됐습니다.
≪색연필로 그리는 채소≫는 국내 최초로 채소를 테마로 한 컬러링북입니다. 꽃, 과일, 음식, 물건, 풍경 등등 다양한 테마의 컬러링북이 나왔지만, 채소를 다룬 컬러링북은 이 책이 처음입니다. 꼼꼼히, 차근차근 채소를 색칠하면 손목의 힘이 유연해지고 관찰력과 표현력, 시각적인 색채감각이 살아날 수 있습니다. 그리고 채소 그림을 그리면서 채소의 독특한 향과 맛을 떠올릴 수 있습니다.
채소는 비축해둔 양분을 사람에게 아낌없이 주는 식물입니다. 언 땅을 뚫고 올라온 봄채소로 기운을 북돋고, 약용으로 쓰이는 채소로 병을 고치기도 합니다. 색채가 화려하지 않아 꽃과 과일보다 주목을 덜 받지만, 비축해둔 생명력을 우리에게 돌려주는 게 채소입니다. 흔히 채소를 요리의 재료로만 보지만, 사실은 땅에 뿌리를 내리고 자연의 변화무쌍한 부침을 견뎌낸 강인한 생명입니다.
그런 채소를 그리면서 마음도 건강하게 만들고 손근육과 뇌의 집중력, 인지력을 키울 수 있게 만든 책이 바로 ≪색연필로 그리는 채소≫입니다.

▼ 텃밭에서 자라는 채소를 생생하게 표현한 컬러링북!
채소의 향과 맛, 질감을 느낄 수 있는 컬러링북!

이 책에는 식탁에 자주 오르는 사계절 제철 채소뿐만 아니라 치료 목적으로 쓰이는 약용식물, 건강식으로 각광받는 슈퍼푸드까지 골고루 실려 있습니다. 제철 채소는 비트, 무 같은 뿌리채소, 쑥갓 같은 잎채소, 토마토, 가지 같은 열매채소, 양파, 마늘 같은 줄기채소를 종류별로 담았습니다.
채소 그림은 요리의 재료가 아닌, 땅에 뿌리를 내려 자라는 모습으로 대부분 표현했습니다. 즉, 채소의 한 부분이 아니라 뿌리, 꽃, 줄기가 함께 있는 완전체의 채소 모습으로 담아내, 독자분들이 컬러링을 하며 채소의 생명력을 느낄 수 있게 했습니다.
채소에는 과일과는 다르게 독특하면서 다채로운 맛과 향이 납니다. 기운이 없거나 나이 들었다고 생각할 때 채소를 컬러링하면서 감각을 건강하게 만들기 바랍니다.

▼ 채소와 관련된 다채로운 퀴즈와 활동으로,
집중력과 인지력 UP!

컬러링만 하면 단조로울 수 있기에, 채소와 관련된 다채로운 퀴즈. 게임, 가로세로 낱말퀴즈, 숨은 그림 찾기 등등 추억 속 놀이도 실었습니다. 관찰력을 높이는 채소의 자른 면 찾기 퀴즈, 인지력을 높이는 채소 가로세로 낱말퀴즈, 집중력을 높이는 숨은 채소 그림 찾기, 어휘력을 높이는 채소의 맛을 다양하게 이야기하며 어휘력을 높이기 등등 유익한 퀴즈와 활동을 실었습니다.

▼ 초보자도 쉽게 색칠할 수 있는 컬러 밑그림과 컬러칩 수록!

컬러링을 할 때 구비해야 할 도구들이 많아지면 쉽고 편안하게 즐길 수 없습니다. 이 책은 색연필의 기본 색상인 24색만으로 충분히 채소 그림을 완성할 수 있도록 했습니다. 먹으로 된 밑그림이 아니라, 각각의 채소를 표현할 색연필들을 쉽게 찾을 수 있도록 올 컬러 밑그림을 제작해 넣었습니다. 또한 채소를 색칠할 때 어떤 색을 사용해야 하는지 한눈에 알 수 있게 컬러칩도 수록했습니다.
▼ 부담 없이 가볍게 하면서 성취감을 얻는
쓸모 있는 예술 취미북

왕성하게 활동을 하던 인생의 중반기를 지나 후반기에 접어들면 체력이 예전과 다르다는 것을 느끼게 됩니다. 신체 기능이 저하되면 심리적으로도 우울감과 무기력감도 자연스레 느끼게 되지요. 이럴 때 운동을 시작하거나 각종 영양제를 챙겨 먹고 건강 관련 정보에 귀를 기울이며 불안한 마음을 달랩니다. 그런데 몸과 마음이 신호를 보내기 전에 건강한 습관을 매일 만들어가는 게 필요합니다. 건강한 습관은 즐거운 취미 생활을 통해 습득할 수 있습니다. 특히 뇌와 근육의 건강, 정서적 안정감을 함께 얻을 수 있는 취미 활동은 부모님들에게 꼭 필요합니다. 마음먹고 비용과 시간을 들여서 하는 비일상적 취미가 아닌, 매일 할 수 있는 일상 취미를 가져야 합니다.
이 책은 컬러링 취미를 통해 부모 세대의 몸과 마음을 건강하게 만들 수 있도록 제작되었습니다. ≪색연필로 그리는 채소≫ 컬러링북으로 인지능력 저하와 우울감을 미리 예방하길 바랍니다.

북 트레일러

  • 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다.
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저자

윤경미

이화여대섬유예술과를졸업한후10년간아이들에게미술을가르쳤다.오랫동안미술을지도하면서그리고싶은것을어떻게하면쉽고도즐겁게그릴수있게할까고민해찾아낸방법을바탕으로25가지의꽃들을그렸다.

목차

추천의말2
작가의말3
몸과마음을활력있게만드는채소색칠기초수업8
토마토16
꽈리18
인삼20
완두콩22
마늘24
쑥갓26
비트28
송이버섯30
파32
기억력과집중력을키우는채소퀴즈34
파프리카40
가지42
강황44
당근46
고구마48
무50
호박52
도라지54
양파56
기억력과집중력을키우는채소퀴즈58
고추64
감자66
생강68
오이70
콜라비72
땅콩74
여주76
채소바구니78
기억력과집중력을키우는채소퀴즈80
정답86

출판사 서평

텃밭에서자라는채소를생생하게표현한컬러링북!
채소의향과맛,질감을느낄수있는컬러링북!

이책에는식탁에자주오르는사계절제철채소뿐만아니라치료목적으로쓰이는약용식물,건강식으로각광받는슈퍼푸드까지골고루실려있습니다.제철채소는비트,무같은뿌리채소,쑥갓같은잎채소,토마토,가지같은열매채소,양파,마늘같은줄기채소를종류별로담았습니다.채소그림은요리의재료가아닌,땅에뿌리를내려자라는모습으로대부분표현했습니다.즉,채소의한부분이아니라뿌리,꽃,줄기가함께있는완전체의채소모습으로담아내,독자분들이컬러링을하며채소의생명력을느낄수있게했습니다.채소에는과일과는다르게독특하면서다채로운맛과향이납니다.기운이없거나나이들었다고생각할때채소를컬러링하면서감각을건강하게만들기바랍니다.

채소와관련된다채로운퀴즈와활동으로,
집중력과인지력UP!

컬러링만하면단조로울수있기에,채소와관련된다채로운퀴즈.게임,가로세로낱말퀴즈,숨은그림찾기등등추억속놀이도실었습니다.관찰력을높이는채소의자른면찾기퀴즈,인지력을높이는채소가로세로낱말퀴즈,집중력을높이는숨은채소그림찾기,어휘력을높이는채소의맛을다양하게이야기하며어휘력을높이기등등유익한퀴즈와활동을실었습니다.

초보자도쉽게색칠할수있는컬러밑그림과컬러칩수록!

컬러링을할때구비해야할도구들이많아지면쉽고편안하게즐길수없습니다.이책은색연필의기본색상인24색만으로충분히채소그림을완성할수있도록했습니다.먹으로된밑그림이아니라,각각의채소를표현할색연필들을쉽게찾을수있도록올컬러밑그림을제작해넣었습니다.또한채소를색칠할때어떤색을사용해야하는지한눈에알수있게컬러칩도수록했습니다.

부담없이가볍게하면서성취감을얻는
쓸모있는예술취미북

왕성하게활동을하던인생의중반기를지나후반기에접어들면체력이예전과다르다는것을느끼게됩니다.신체기능이저하되면심리적으로도우울감과무기력감도자연스레느끼게되지요.이럴때운동을시작하거나각종영양제를챙겨먹고건강관련정보에귀를기울이며불안한마음을달랩니다.그런데몸과마음이신호를보내기전에건강한습관을매일만들어가는게필요합니다.건강한습관은즐거운취미생활을통해습득할수있습니다.특히뇌와근육의건강,정서적안정감을함께얻을수있는취미활동은부모님들에게꼭필요합니다.마음먹고비용과시간을들여서하는비일상적취미가아닌,매일할수있는일상취미를가져야합니다.이책은컬러링취미를통해부모세대의몸과마음을건강하게만들수있도록제작되었습니다.『색연필로그리는채소』컬러링북으로인지능력저하와우울감을미리예방하길바랍니다.