홈메이드 장 장소스 장요리

홈메이드 장 장소스 장요리

$25.00
Description
집에서 장을 만든다고?
생각보다 어렵지 않아요!

아파트에서도 손쉽게, 기본 재료 2kg으로 가뿐하게 장을 담가
양념 · 장아찌 · 세계 요리로 활용하면 일상의 요리가 한층 더 깊어집니다
국 · 찌개 · 볶음 · 무침, 어디에서나 빠지지 않고 평범한 요리에도 깊은 맛을 더해주는 것. 바로 ‘장’입니다. 장의 매력은 K-푸드 열풍과 함께 해외에서도 새롭게 조명되고 있는데요, 장 담그기 문화가 유네스코 인류무형문화유산으로 등재되고, 고추장 · 쌈장 활용 레시피가 SNS에서 대유행하면서 장은 다시 한번 우리 요리의 핵심으로 떠올랐습니다.

먼 옛날부터 여전히 우리 식탁을 책임지고 있으며, 해외에서도 새롭게 주목받아 앞으로 더 다양한 모습으로 발전할 잠재력을 지닌 ‘장’. 하지만 많은 이들에게 장 만들기는 여전히 어렵고 번거로운 일로 느껴집니다. ‘우리 집에서 메주를 띄우고 장을 담글 수 있을까?’ ‘냄새가 심하진 않을까?’ 〈홈메이드 장 · 장소스 · 장요리〉는 그러한 인식을 바꾸고, 누구나 집에서 장을 직접 담가 다채롭게 활용할 수 있는 방법을 안내하는 책입니다.

먼저 이 책은 일반 주방 환경에서도 가능하도록 현대화한 장 담그기 과정을 소개합니다. 압력솥으로 콩을 삶아 냄새가 거의 없이 메주를 띄우는 방법, 아파트에서 장을 숙성하는 방법, 기본 재료 2kg만으로 메주를 만들어 1년치 장을 담그는 방법까지 다뤘어요. 장독을 둘 마당이 없어도, 식구가 많지 않아도, 옛날 방식처럼 냄새가 심할까 걱정되는 분들도 부담 없이 만들 수 있고, 장을 처음 담가보는 초보자도 그대로 따라만 하면 됩니다. 메주를 띄울 때 볏짚을 구해 깔 필요도, 새끼를 꼬아 매달 필요도 없습니다. 종이박스와 플라스틱 바구니, 김발 등 구하기 쉬운 도구만 준비하면 되지요. 메주 재료로 흔히 사용하는 백태 외에도 서리태 · 팥 · 고구마 · 도토리가루로 장맛을 새롭게 하는 방법을 담은 것도 〈홈메이드 장 · 장소스 · 장요리〉의 특별한 점 중 하나입니다.

더 좋은 건, 이 책이 ‘장 만들기’에서 끝나지 않는다는 점입니다. 집에서 만든 장을 집밥에 바로 활용할 수 있도록 간장 · 고추장 · 된장 · 청국장 등을 베이스로 한 양념 · 소스와 활용 요리, 제철 재료의 맛, 식감을 오래도록 즐길 수 있는 장아찌, 장의 깊은 맛을 더한 세계 요리까지 총 89가지 활용 레시피가 이어집니다. 어떤 장이 어떤 요리에 어울리는지, 장의 짠맛 · 감칠맛 · 향을 어떻게 조절해야 하는지 등 일상 요리에 바로 적용할 수 있는 실용적인 비법을 알차게 담았습니다.

장은 담그는 데 시간이 조금 걸리지만, 직접 만든 장은 믿고 쓸 수 있고 집밥의 맛을 잡아주는 든든한 기반이 됩니다. 〈홈메이드 장 · 장소스 · 장요리〉와 함께 우리 고유의 장을 차근차근 만들어보세요. 친절한 설명을 따라가다 보면 복잡해 보이던 장 담그기도 어렵지 않게 완성할 수 있습니다. 내 손으로 만든 장 하나가 일상의 요리를 더 깊고 향기롭게 바꿔줄 것입니다.
저자

구본일외

저자:한국발효식문화협회(KFCA)
우리발효음식의전통과가치를이어가고,현대적인감각을더해발효문화를미래의식문화로발전시키기위해설립했다.전통발효를체계적으로연구교육하고,한국의발효문화를세계에알리는데힘쓰고있으며,이러한활동의일환으로누구나전통장을직접만들고활용할수있도록쉽게정리한내용을이책에서모두만나볼수있다.

저자:구본일(구본일발효대표,구본일발효아카데미원장)
고조리서의잊혀가는전통장을연구하고현대식생활에맞게재해석하며우리장의복원계승에힘써왔다.전통발효철학을과학적으로정리하고,장이미래식문화의중심으로자리잡을수있도록교육을이어가고있다.

저자:정희선(숙명여대문화예술대학원전통식생활문화전공교수)
체계적인연구기반과풍부한조리감각을바탕으로장과발효음식이지닌실용적가치를탐구하고교육현장에서수많은제자를양성해왔다.발효원리를조리에접목해전통의맛을현대적으로구현하고,장을활용한소스와응용요리를개발하며발효의가능성을넓혀가고있다.

저자:안미정(통영음식연구소대표)
수산업연구를기반으로식재료의저장과발효를탐구하며,다양한방송과매체활동을통해한식과발효문화의가치를널리알리고있다.이번책에서는장의일상적활용과조리적접근을함께다루었다.

저자:장진영(슈필라움더제이대표)
전통장문화의확산을위해기획과전시를진행하고,발효와K-Food강연을통해한국음식의매력을대중에게알리고있다.이번책에서는조리와이론정리에함께참여하며,전통장의깊이를생활속레시피와실용적인조리과정으로풀어냈다.

목차

저자서문
004직접담근우리집만의장으로일상의요리가더깊고넓어집니다

1장장만들기에앞서우리의장류와발효이해하기

012한식의깊은맛은장의맛,발효의맛
014장맛을좌우하는발효이해하기
016장만들기를위한재료준비하기
019장만들기를위한도구준비하기

2장메주부터모든장까지집에서실패없이장담그기

장의기본,다양한재료로메주만들기
026기본메주
030도토리메주
031고구마메주
032서리태메주
033팥메주
034알메주
036고추장메주

손쉬운우리집장만들기
039장담그기
040장가르기&간장만들기
042된장만들기
044고추장만들기
046청국장만들기

3장장으로만든양념과소스&요리

051장양념과소스기본비법

간장
052맛간장/조림간장
054단맛간장
056볶음약간장
057쯔유
058비빔용간장
059짠맛약간장
060고추다짐장
062말린묵소고기볶음
064연근튀김간장조림
066오징어꽈리고추장조림
068소고기우엉잡채
070달걀듬뿍메밀김밥
072들기름비빔간장국수
074소고기무솥밥
076약간장누룽지삼계탕
077고추다짐장의등심샐러드

고추장
082만능양념고추장/찌개양념장/초고추장
084약고추장
086조림양념고추장
088진미채고추장볶음
090오징어고추장찌개
092편육채소무침
094오방색비빔밥
095생선무조림

된장과강된장
100만능양념된장/된장샐러드소스
102저염된장스프레드
104유자된장소스
105된장마요소스
106무시래기된장조림
108된장소스새우쌀국수샐러드
110저염된장참치샌드위치
112두부스테이크와유자된장소스
113북어깻잎튀김과된장마요소스
118강된장자박이찌개
120쌈싸먹는보리강된장

쌈장과청국장
122볶음쌈장소스/매운쌈장소스
124달콤한귤쌈장소스
125청국장소스
126돼지고기가지쌈장볶음
128김치고기말이쌈장소스찜
130달콤한쌈장소스찜닭
132청국장호박고지떡볶이

4장익을수록점점더맛이깊어지는장아찌

137장아찌기본비법

간장
138모둠버섯간장장아찌
140명이간장장아찌
141곰취간장장아찌
142깻잎간장장아찌
143깻잎양념장아찌
144당귀잎간장장아찌
145더덕간장장아찌
146토마토간장장아찌
147참외간장장아찌
148마늘간장장아찌
149양파간장장아찌
150다시마간장장아찌
151김간장장아찌
152무채간장장아찌
154셀러리간장장아찌
155전복간장장아찌

고추장
156매실고추장장아찌/곶감고추장장아찌
158도라지고추장장아찌/오이고추장장아찌
160굴비고추장장아찌
161북어고추장장아찌

된장
162깻잎된장장아찌
164콩잎된장장아찌
165고추된장장아찌
166무된장장아찌
167고사리된장장아찌

5장장으로만드는세계요리

간장
170간장불고기양배추피자
172간장포크캐서롤
174간장치킨케이크
176간장카수엘라
178간장연어필라프

고추장
180고추장치즈라이스크로켓
182고추장소스치킨새우파스타
184고추장굴라쉬
186고추장미트로프
188고추장마파두부

된장
190들기름된장콩버무리브루스케타
192된장소스함박스테이크
194소고기된장쌀국수
196새우된장볶음퀘사디야와토마토고추장살사
198된장견과스콘

부록
200알아두면도움되는발효미생물과소금이야기

인덱스
204재료별메뉴찾기

출판사 서평

〈홈메이드장·장소스·장요리〉에서놓치면안될다섯가지포인트

1.아파트에서도쉽게띄우는홈메이드메주

콩을압력솥에삶으면수분량이딱알맞아아파트에서띄워도냄새가거의없는메주를만들수있습니다.고구마,도토리,팥등새로운재료를더한메주부터알알이띄운알메주까지함께선보여요.

2.1년에한번소량으로담그는홈메이드장

집에서도쉽게간장,된장,고추장,청국장을만들수있습니다.간장,된장은6개월에서1년숙성이필요하니,1년주기로소량씩장을담그면1년내내맛있게먹을수있어요.메주띄우는과정이어렵게느껴진다면시판메주를구입해장담그기부터시작해보세요.

3.장양념&소스와활용요리레시피

장에채수,과일,맛술등다양한재료를더해자연스럽게맛의균형을맞춘장양념비법을소개합니다.각양념이가장잘어울리는요리레시피도함께담아,집밥메뉴에바로활용할수있어요.

4.장으로맛과저장성을높인장아찌레시피

제철재료의가장좋은맛과향,식감을두고두고즐길수있도록만드는장아찌.재료별특징에맞게손질하고,양념장을준비하고,숙성시키는과정까지꼼꼼히담았어요.

5.장으로맛을낸세계요리레시피

세계요리에사용되는소스와양념을장으로대체해,한국인의입맛에자연스럽게어울리는다국적메뉴로재해석했습니다.장맛의깊이를살리면서도일상에서부담없이즐길수있는색다른메뉴를만나보세요.