고지혈증, 약을 끊고 근본 치료하라

선재광

만성질환치료전문가이자한의학박사.동국대학교한의과대학에서석·박사학위를받았으며,서울대한한방병원원장을지냈다.현재동국대학교·신라대학교겸임교수로활동하며,경락진단학회명예회장,별뜸연구소소장,대한보구한의원원장으로만성질환임상에힘쓰고있다.‘피해독’과‘체온상승’을기반으로한고혈압·당뇨병·암등만성질환의한의학적치료법을연구·개발해왔으며,KBS<생로병사의비밀>,MBC<오늘아침>,MBN<엄지의제왕>등다수방송에서건강전문가로출연했다.주요저서로는《고혈압치료,나는혈압약을믿지않는다》,《고지혈증,약을끊고근본치료하라》,《피해독으로만성질환치료하기》,《척추만잘~자극해도병의90%는낫는다》,《체온1도의기적》등이있다.

프롤로그_고지혈증,약물부작용으로고생하지않을방법있습니다

Part1_콜레스테롤에대한오해와진실
01.오해에가려진콜레스테롤의참모습
02.콜레스테롤에는좋고나쁜것이따로없다
03.콜레스테롤수치를둘러싼서양의학계의논쟁들
04.콜레스테롤의흑역사는어떻게시작됐나?
05.콜레스테롤수치와사망률,그역전의관계
06.콜레스테롤수치를높이는요인은아주다양하다

Part2_고지혈증치료제‘스타틴’의두얼굴
01.스타틴의약효에대한반전의연구결과
02.‘스타틴제국’을만들기위한갖은전략들
03.고지혈증약은치료제가아닌질병유발제
04.약물의원리를알면진실이보인다

Part3_고지혈증,근본원인제거법
01.고지혈증은정말‘질병’일까?
02.고지혈증치료에대한발상의전환이절실하다
03.담음을제거한다
04.식적을없앤다
05.어혈을제거한다
06.비장의기능을강화한다
07.고지혈증,고혈압,당뇨병은한통속이다

Part4_생활습관의변화로되찾는건강
01.몸속에들어온독소,빠르게배출하는법
02.고지혈증과트랜스지방의악연
03.설탕은온몸구석구석을병들게한다
04.혈관을망가뜨리는스트레스
05.면역작용을돕는숙면&고지혈증대처운동법
06.혈액의건강을지키는자연식품들

●고지혈증은병이아니라,생활습관과체내불균형이만든‘미병’이다
우리나라고지혈증환자는1,100만명에이르며,30대이후에는누구나위험에노출된다.많은환자가단순히콜레스테롤수치가높다는이유만으로병으로진단받고평생약을먹는다.하지만콜레스테롤은생명유지에필수적인물질이며,그수치는스트레스·수면·계절·식습관등여러요인에따라자연스럽게변한다.이책은“높은콜레스테롤=병”이라는오해를바로잡고,고지혈증은질병이아니라생활습관과체내환경의불균형에서비롯되는‘미병’이라는점을명확히짚어낸다.진짜치료를위해서는숫자가아니라근본원인을이해하는일이먼저다.

●고지혈증약‘스타틴’은치료제가아니라새로운위험을낳는원인이될수있다
스타틴계열약물은콜레스테롤수치를낮출뿐,고지혈증의원인을해결하지못한다.오히려장기복용시간손상,근육병증,고혈당,수면장애,치매위험증가등심각한부작용을일으킬수있으며,몸속코엔자임Q10을고갈시키는‘드러그머거(DrugMugger)’작용까지한다.이책은서양의학계가만든‘좋은콜레스테롤vs나쁜콜레스테롤’의오해,스타틴제국이탄생한배경,약물부작용의실체를객관적자료와함께밝혀낸다.결론은명확하다.고지혈증약은고지혈증을치료하지못한다.

●약없이도고지혈증을이길수있는길,생활습관교정이해답이다
고지혈증은암이나장기손상과달리,생활습관을바꾸는것만으로도충분히극복가능하다.담음·식적·어혈제거,비장기능강화,설탕·트랜스지방배제,혈관을맑게하는식단,독소배출,숙면·스트레스관리,근육을활용한운동등생활전반을바로잡으면혈액과혈관의상태가자연스럽게회복된다.이책은약에의존하지않고고지혈증을되돌리는한의학적원리와실천전략을단계별로안내한다.고지혈증은평생약을먹어야하는병이아니다.근본원인을바로잡으면누구나건강한혈관을되찾을수있다.