운명을 디자인하라

삶의 목적을 찾고, 잠재력을 깨우기 위한 명상 안내서. 운명을 향한 근본 질문은 언제나 동일하다. ‘우리 삶은 정해진 숙명인가, 아니면 우리 스스로 디자인하고 만들어갈 수 있는가?’ 하트풀니스 명상 지도자 캄레시 파텔은 책 《운명을 디자인하라(원제: Designing Destiny)》를 통해 이 질문에 대한 간결한 해결책과 실용적인 지혜를 설파한다.
한 세기 동안 이어져온 하트풀니스 수행은 현대 구도자들에게 적합한 이상적인 명상법으로 널리 알려져 왔다. 스스로를 ‘영성 학생’이라 칭하며 의식과 영성 분야를 과학적 방법론으로 연구하는 캄레시 파텔은 운명을 비롯해 신념과 수행이 어떻게 우리 삶을 결정하는지 설명한다. 또한 마음을 ‘관리’하고 ‘훈련’해 운명을 디자인할 수 있도록 돕는 생활양식 정화와 명상 수행법을 소개한다. 좋은 의도를 내고 감정을 조절하는 법, 가슴속 더 깊은 수준으로 확장시키는 13 차크라, 변화를 막고 있는 무거운 삼스카라 등을 상세히 설명하고, 태어나고 죽는 순간 어떤 일이 일어나는지, 더 나은 삶을 위해 우리가 해야 할 것들에 대해 안내한다. “모든 삶은 일종의 진화다. 어쩌면 삶은 지혜, 기술, 태도를 계발하는 과정인지도 모른다.”라고 말하는 캄레시 파텔은 급변하고 성장하는 현재를 살며, 역동적인 미래를 만들어가는 방법을 가르쳐준다. 내 삶의 설계자가 되고 싶다면, 의식을 확장하고 진정한 행복을 찾기 위한 이 여정에 동참하길 권한다.