어른의 말습관 : 나를 지키고 사람을 얻는 성숙한 말과 태도

어른의 말습관 : 나를 지키고 사람을 얻는 성숙한 말과 태도

$16.80
Description
“말이 달라지면 인생이 달라진다!”
일에서도, 관계에서도
나의 가치를 높이는 말하기의 지혜
하루에도 열두 번 ‘어떻게 말해야 할까?’를 고민하는 당신에게 필요한 책. 삶을 살아갈수록 내 말을 돌아보고 다듬는 과정이 자주 필요한 우리다. 내진 설계가 잘되어 있는 튼튼한 건물처럼 내 말의 기반을 잘 돌보고 다져놓아야 나를 지키고 사람을 얻는 성숙한 말과 태도를 이뤄낼 수 있다.
이 책의 저자는 아나운서이자 커뮤니케이션 전문가로, 다년간 수많은 사람을 만나오며 또 학생들을 가르치며 오랜 시간 말과 태도에 대한 경험치를 쌓아왔다. 그것을 바탕으로 일상 속 다양한 사례를 들어 일에서도, 관계에서도 적용할 수 있는 성숙한 말습관을 소개한다.
서투른 언어를 다듬어 말하는 법, 각각의 상황과 내가 의도하는 바에 따라 말과 태도를 장착하는 법, 말을 통해 사람들과 주파수를 맞춰나가는 법, 어휘력을 통해 내 세계를 확장하는 법, 부정적 말의 패턴을 하나하나 소거하는 법, 감정을 차분히 다스려 담백한 말로 갈무리하는 법 등 말과 태도 속의 디테일을 짚어 변화시키는 여러 방법이 들어 있다. 이 책을 통해 그동안의 말습관을 점검해보고 일에서도, 관계에서도, 삶에서도 나의 가치를 높이는 말하기를 시작해보자.

저자

김진이

저자:김진이

경희대학교언론정보대학원에서전략커뮤니케이션을공부하고현재경인방송아나운서로활동중이다.iFM경인방송<뮤직테라피김진이입니다>의진행자로청취자들과소통하고,대학교에서는사회에진출할학생들이말하기를통해개인역량을드높이고,소중한기회를마련할수있도록돕는다.더나아가,공공기관에서는스피치,소통법,대화법,마인드셋등의커뮤니케이션강연을통해변하지않는말의본질을강조하고있다.

어른의말습관이필요한시대에‘말을잘하는것’을넘어서‘잘말하는것’이중요하다는의미를담아이책을썼다.품격있는어른의말들을가교삼아나를다스리고,남과어울리고,모두가평화에이르길오늘도간절히희망한다.

이메일jjjy7091@naver.com

유튜브진이책방

인스타그램@jin2_voice

목차


들어가며

1장매일매일내가하는말도무르익어야한다
말사이에디딤돌을놓는다는것
첫마디가첫인상이될수있다
어휘력을통해세계가확장된다
머릿속에있는말을글로써보자
어떻게말하고싶은가,내말을단련하는법
‘몸짓은마음의지표’몸이닫히면마음도닫힌다
손짓과자세도대화의도구다
나를돋보이게하는하나의스토리를정하자
‘부정에서긍정으로’말의패턴을바꾸자

2장호감을얻는말하기에대하여
눈을보고말하는순간일상은바뀌기시작한다
그사람에게왠지더마음이가는이유
내가아니라상대에게흥미로운내용으로이야기하라
힘나는말들로랠리를이어가자
똑똑하게칭찬하고확실하게호감을얻자
선을존중하는사람과선을긋는사람의차이
상대방이자기이야기를할수있는질문을하자
마음의주파수를맞추는비결‘공감’
누구나열정이있는사람과이야기하고싶어한다
턴어라운드를선사하는사람이되자

3장언제나매력적인사람이되는태도
‘긍정성’내입으로꺼낸말들이내발걸음을이끈다
‘거리감’나를지키고상대를존중하는방법
‘진솔함’가면을벗고솔직한모습을보여주자
‘반전매력’언제나새로운매력을보여준다
‘동일성’결이맞는사이가되자
‘전문성’영리하게말하는사람에게끌린다
‘인내심’타이밍을읽을줄알아야한다
‘동경성’배울점이있는사람과만나자
‘긴장감’관계에목매지않는다
‘일치성’신뢰의기본을잃지말자
‘솔직함’솔직함과무례함은한끗차이

4장관계가돈독해지는말습관
관계의코어를단단하게지켜내는사람이되자
상대를존중하며피드백하고있는가
단어하나바꿨을뿐인데결과가달라진다
‘자기효능감’을높여주는말들로칭찬하라
무례함에대처하는3가지처방전
감정의쓰레기통이아닌대나무숲이되어주는방법
고민을들어주는요령‘레토릭대화기술’
용건없는안부로소중한존재가될수있다
고맙다는한마디면충분하다
‘다음’을기대하는말을전하라
사과는깔끔하게,아무것도보태지말자
요령있게말에끼어드는기술

5장성숙하게감정을다스리는말
하루에가장많이쓴단어를떠올려보라
부정적감정은긍정적말로반박한다
나를힘들게하는말들은반드시지나간다
표정을통해감정이전염된다
나를평가하는말들에무뎌지자
내삶을단단하게하는말들을기억하자

출판사 서평

인생을좋은방향으로이끄는말에관하여

이책의저자는말한다.완벽한말습관을가진사람은어디에도없으며,어제보다오늘더나아지려는노력이성숙하고단단한말들이되어내삶을지탱해줄것이라고.《어른의말습관》에서제시하는말하기는,단순히말을잘하는달변을목표로하는것이아니라내생각과감정을잘정리하여그것을내말과태도에잘담아내는것을목표로한다.

같은말이라도어떤사람은오해를부르고어떤사람은동의를얻는다.한마디했을뿐인데어떤사람은반감을사고어떤사람은호감을얻는다.어떤사람은애써말해도설명이빈약하다는피드백을듣고어떤사람은설득력이돋보인다.일상에서내가말한의도와다른결과가자주펼쳐진다면,더현명하고효율적으로말하고싶다면,‘어른의말습관’에주목해보자.

모두가좋아하고계속함께하고싶은사람은바로‘어른답게대처하고,어른답게말하는사람’이다.‘어른답게말한다’는것은,자신의생각과감정을분명히말할줄알고그말에책임을진다는것이다.또,서로에대한존중을잃지않고관계의코어를단단하게지킬줄안다는것이다.이는단순히말투만바꾼다고,기술만답습한다고되는것이아니라내말속에숨어있는디테일과패턴,즉말하는습관을돌아보고바꿔야한다.

이책에서는머릿속에만있던생각들을입밖의말로써구현하는기본적인방법부터내의견을똑부러지게표현하면서도적절한타이밍에유연하게굽힐줄도알며,부정적뉘앙스보다는긍정적뉘앙스를담고,내가어떤사람인지더효과적으로드러내고,관계를돈독하게만들어주는말사용법등현명한태도와성숙한말이필요한인생의그어느때라도활용할수있는말습관에대해제시한다.이를통해자기말의주인이되어일,관계,인생을더욱좋은방향으로이끌어가보자.

책속에서

‘말’은‘글’보다불안하다.생각할틈도,확인할겨를도,돌아볼여유도없다.찰나에툭던지고휙날려보낸다.다행히글은익숙하지않은정보를떠올릴시간도주어지고,쓰고나서돌아보고,때로는고칠기회까지있다.아쉽게도말은1초도안되는시간에머릿속으로내용을떠올려야하고,바로입밖으로단어를내뱉으면서문장을만들어야하고,동시에다음것도준비해야한다.흡사전시상황같다.할말이떠오르지않을때가장큰위기에봉착한다.이를극복하려면머리안에내용을차곡차곡쌓아두는노력밖에없다.즉,내가말하고자하는바를머릿속에서나름의구조로정리하는습관이필요하다.
-29쪽

인간관계에서중요한건진심이다.진심으로상대방을대하면자연스럽게마음이되돌아온다.진심은사랑,우정,존경,존중,이해,배려,공감.모든마음에통용이된다.특별한기교도필요없다.마치곰탕같달까.진한육수가바탕이기에어떤재료를넣어도깊은맛이우러나절대질리지않는다.진심이묻어나는마음도마찬가지다.언젠가‘내가좋아하는사람이나를좋아하는건기적이다’라는글을본적이있다.많은사람이공감을표했다.기적을기다리는이들과기적을만들어낸이들이었다.진심이담긴마음을기다리기전에먼저건넨다면어떨까?그렇게하루하루를기적같은나날로채워갈수있을것이다.
-71쪽

나이가들수록내시간을내어주는게쉽지않음을실감한다.쫓기는일상을보내고있노라면자기안위를신경쓰기에급급해진다.그와중에도누군가를신경쓴다는건,마음이넉넉한사람만이할수있다.상대방의‘턴어라운드(TurnAround)’를만들어주는귀한존재다.턴어라운드는경제학용어로,적자나주가하락으로어려웠던기업이흑자를내거나주가가상승하는기점을의미한다.쉽게말해전환점이다.인생에도적용된다.살다보면,누군가에의해새로운길로용기있는한걸음을내디딜수있는시기가있다.고통을견디라는무거운말보다는은은한행동으로산뜻한힘을실어준다.스스로잠재력을펼칠수있도록.
-96쪽

하루에가장많이쓰는말이있는가?분명히있다.그중에서몇가지는나를자책하는말일지도모른다.그대로두면훗날일상을집어삼키는괴물이될수도있다.그러니못난부분을보듬고,잘난부분을진정시키고,아쉬운부분을채워주고,더딘부분에액셀이되어줄단어를쓰자.나에게도,함께할너에게도.거칠게말하면,말한마디로살수도죽을수도있는우리다.팍팍하고희망이없어힘빠진순간이있는가?반대로구원받아탄력을받은순간도있는가?말한마디로얼마든지만들어낼수있다.싱싱한과일안에썩은과일을두면함께썩는다.썩은과일을미리빼내듯,나를좀먹는단어를빼내자.
-228쪽