37도의 비밀 (독일의 자연요법 의사가 알려주는 건강과 치유의 비밀)

37도의 비밀 (독일의 자연요법 의사가 알려주는 건강과 치유의 비밀)

$14.19
Description
인간을 위한 최적의 온도를 찾다!
37°C는 자연적인 인체 작동 온도이다. 체온이 낮아질 경우 우리 면역체계, 생기, 대사 작용의 50~70%가 감소한다. 손발이 차가운 것뿐만 아니라 만성적으로 추위를 타는 것과 관련된 질병은 몸이 열을 잃고 있다는 것을 나타내는 징조이다. 우울증, 번아웃, 피로, 관절염, 발기부전, 파킨슨병, 다발성 경화증, 치매 등이 질병에 포함된다. 암 종양도 35°C에서 더 빠르게 성장한다. 모든 종류의 의료제제 및 치료는 37°C에서 최적의 효과를 달성한다. 즉, 37°C는 혈액순화과 최적의 건강상태를 위한 필수 요소이자 생기와 강력한 면역체계의 기본이라고 말할 수 있다.

『37도의 비밀』은 우리 몸에서 벌어지는 과정에 대해 최고의 정보를 제공하고 이를 통해 독자들이 스스로 결론을 내릴 수 있도록 하기 위해 집필하였다. 쉽고 자세하게 “신체적 추위”원인을 설명해주고 추위를 이겨내서 몸과 마음의 건강을 회복할 수 있는, 검증되고 이해할 수 있으며 쉽게 적용할 수 있는 방법을 설명해준다. 이 책을 읽으면서 건강 증진을 위해 적절한 조치를 취해볼 수 있을 것이다. 삶과 건강 그리고 회복에 관한 이야기로 독자들에게 많은 도움이 될 것으로 기대한다.
저자

UweKarstadt

저자UweKarstadt은1953년에태어난독일자연요법의사이자베스트작가이며오랫동안반향을불러일으킨책을통해많은사람들에게흥미로운자연의학관련지식을전파해왔다.

저서로는
*“DasCandida-Kochbuch”1995
*“GanzinmeinemElement”1998
*“Die7RevolutionenderMedizin”2003
*“DasDreieckdesLebens”2005
*“entgiften-statt-vergiften”2007
*“DieSauredesLebens”2013
*“37°DasGeheimnisderidealenKorpertemperaturfuroptimalGesundheit”2014

목차

*서론013

제1장
이상적체온의중요성025


1.1.이상적체온으로서37℃의기원027
1.2.인체작동온도로서37℃의중요성029
1.3.빛의매력032
1.4.열치료-자연의학보조요소034
1.5.어둠에서빛을-개인적인경험035

제2장
저체온증상태까지하락하는이상적체온041


2.1오염된환경의현대인043
2.2스트레스의시대046
2.3만성질환으로서의저체온증046
2.4저체온관련증상및질병050
2.5중심체온이란?051
2.6“표준”값과표준값의중요성052
2.7발열과저체온증의중요성053

제3장
저체온증057


3.121세기에만연한저체온증059
3.2저체온증의원인060
3.2.1백신과의약품060
3.2.2탐닉의독064
3.2.3차가운음식과음료065
3.2.4현대사회의생활습관077
3.2.5자극과무딘감정078
3.2.6움직임부족과과체중으로인한저체온증081
3.2.7환경독소082
3.2.8최적의시상하부코어-또다른체온조절중추088

제4장
효소의중요성091


4.1.효소란?094
4.2.온도에따른효소강도096
4.3저체온증이효소에미치는영향098

제5장
나는누구인가?103


나는누구인가?다양한종류의관찰105

제6장
자연요법의사관점으로본인간의필수조건109


6.1.자외선,비타민D111
6.2.적외선과체열114
6.3.움직임과맑은공기116
6.4.종별로적절한식습관118
6.5.인간적따뜻함118
6.6.음이온119
6.7.종에이질적인환경내에서종별적절한삶121

제7장
물의네번째차원125


7.1.친수성표면에H3O2생성129
7.2.세포물충전131
7.3.이지워터(EZwater)와혈액순환134
7.4.원적외선과음이온을통한충전135

제8장
저체온증치료137


8.1.먹는것과마시는것?139
매일먹는음식에서건강의근원찾기
8.2.수분섭취는건강에좋다.하지만적정량은얼마일까?144
8.3.약품복용에대한재고150
8.4.최소한으로필요한것만을추구할것.153
단순하고꼭필요한것만추구하되근심과고통은잊어버리자!

제9장
적외선의놀라운힘을통한치유157


9.1.적외선이란무엇인가?160
9.2.우리모두는적외선방사체이다!163
9.3.치료목적으로체온을높이는것166
9.4.적외선매트와관련해자주묻는질문169

*에필로그174

출판사 서평

“차가운몸은아픈몸이다”

최적의건강상태를위한이상적인체온
독일자연요법의사가알려주는건강과치유의비밀


오늘날세계는빠르게발전하고있지만우리의“오래된”신체는여전히자연,햇빛,빛,중력,지면과의접촉,산소등수천년존재한자연적현상을필요로한다.인간존재의기본원칙으로돌아가는것은생활방식을선택하는것이상의문제이다.우리행복에큰영향을미친다.이는선택이아니라필수이다!
건강하기위해서는생명의법칙을따르고활력,장수,건강을위해필요한모든것을제공해주는대자연에의존해야한다.이책은최적의건강상태를위한37℃의이상적체온등필수조건에대해기술하고있다.
이제이런정보를삶에적용하는것은여러분의몫이다.최적의체온과관련된이책의통찰력과정보가여러분의삶에적용되고몸과마음그리고영혼의회복과유지에영향을미칠수있다.이런노력을통해건강하고행복하기를바란다!