유방암, 잘 알지도 못하면서 : 서른여덟, 나를 지키며 내가 더 좋아졌습니다!

유방암, 잘 알지도 못하면서 : 서른여덟, 나를 지키며 내가 더 좋아졌습니다!

$16.80
Description
“유방암 진단 후, 마음이 가장 힘들 때 만나야 할
암 경험자가 알려주는 꼼꼼하고 따뜻한 환자 생활 안내서”
환자도 잘 모르고, 주위 사람도 잘 몰라서……
꼼꼼한 유방암 치료 정보는 물론, 두려움에 직면한 환우에게 마음의 위로까지!
유방암은 진행 속도도 느리고, 수술 후 경과도 좋은 편에 속한다. 그러나 5년이 지나면 완치 판정을 받는 다른 암들과 달리, 유방암은 5년이 지나도 꾸준한 관찰과 정기검진이 요구된다. 오랜 시간이 지나도 재발과 전이의 가능성이 있기 때문이다. ‘비교적 쉬운 암’이라는 세간의 시선과 달리 유방암 환우들은 암의 고통과 재발의 두려움을 견뎌야 한다.
《유방암, 잘 알지도 못하면서》는 서른여덟이라는 젊은 나이에 유방암을 진단받고, 수술과 표준치료 후 일상에 복귀한 유방암 환우의 1년 투병기이다.
환자도 보호자도 지인도 유방암을 잘 모른다. 이 책에는 암 진단 이후 어떤 스케줄이 기다리고 있는지, 수술 전후로 무엇을 조심해야 하는지, 재발을 막기 위해 일상에서 무엇이 달라져야 하는지 등등 환자의 입장에서 공부하고 고민한 흔적이 생생하다. 특히 유방암 환우들이 표준치료 이후 가장 만나고 싶은 의사 선생님으로 꼽는 ‘더맑은클리닉’의 박춘묵 원장의 감수를 거쳐, 유방암이라는 질병과 치료에 대한 꼼꼼한 정보와 마음의 위로를 제공한다.

저자

강진경

예민한아이를키우며비로소내가예민한사람임을깨달은한아이의엄마.38세에유방암을진단받은후국어교사로서의삶을잠시멈추고글을쓰기시작했다.글을쓰며암을극복한것처럼,예민아이를키우던경험을글로풀어내며상처받은지난날을치유했다.아이의예민함은결코부정적인것이아님을,예민함을수용하고아이를사랑과이해로키워나갈때예민함은특별한재능이될수있음을믿으며이책을썼...

목차

[프롤로그]암진단후에도삶은지속됩니다
[감수의글]당신의시선이미래를향해있기를바랍니다

1장38살,유방암과마주하다
유방암진단받던날
소은이의발레수업,터져버린눈물
병원에서는치료를,내마음은치유를
지금까지의삶을잠시멈추다
유방암환자에게어떤위로가필요할까?
본격적인환자생활전에알아야할것들

2장모든것이낯선표준치료6개월
*표준치료의과정
유방외과첫진료:중증환자가되다
산부인과첫진료:하루종일병원검사&산부인과진료
유방외과두번째진료:일주일뒤정밀검사결과나오는날
조직검사결과지보는법
수술전날:모두가심란하고불안한시간
수술하는날:주사위는던져졌다
유방외과세번째진료:수술후치료,누구말이맞는건가요?
유방외과네번째진료:수술을다시해야한다고요?
*유방암의종류와병기
재수술:불운일까,행운일까?
유방외과다섯번째진료:유전자검사결과나오는날
산부인과두번째진료:양날의검,타목시펜복약
방사선치료:3주동안하루10분,꼬박꼬박
유방외과여섯번째진료:암변이유전자를알아보는NGS결과
수술후6개월:첫정기검진을하다
유방외과일곱번째진료:애매한성적표를받아들고

3장나는왜암에걸렸을까?
내가암에걸린이유
맘모톰시술후나타난악성종양
사소한일에목숨건이야기
암진단후나를괴롭힌다섯가지의문
지금당신의몸에도암세포가있다
맘모톰시술은나에게어떤영향을미쳤을까?
주류의학vs기능의학,그리고영양보충제
난임시술과유방암의상관관계

4장암을관리하는삶에적응하다
코로나시국에암환자로산다는것
영양제먹어야할까,말아야할까?끝없는고민
사교육의힘빌리기,면역치료와요양병원
당신은혼자가아니다,소통과연대의힘
새로운인연을안겨준6개월의기적
내몸을암세포가살기어렵게만드는법
걷기,그마법같은힘에대하여
필라테스입문과두번째목표세우기
일상에서지속가능한나만의관리법만들기
유방암수술후유증,액와막증후군
*유방암수술후나타날수있는상지기능장애

5장일상으로되돌아오다
할머니가되고싶어!
암환자에게가족이란
고마워요,엄마!고마워,내딸!
갱년기와함께하는제2의삶
다시태어난다면지금의삶을선택할까?
암진단후에도다시새로운봄이찾아온다
오늘나에게주어진하루를뚜벅뚜벅걸어가야겠다
수술1주년,인생2막의시작

[에필로그]유방암이당신삶에도전환점이되기를

[특별부록1]일상회복을돕고재발을막는암관리노하우
1.먼저식습관을바꿔요
2.유방암수술후유증예방&관리법
3.암경험자들의생활속건강노하우
4.암환자혜택
5.작가의서재

[특별부록2]한눈에보는유방암치료타임라인

출판사 서평

유방암치유골든타임,진단후1년동안의투병솔루션!
암치료일정순서대로,환우와가족들이가장궁금한내용들만쏙쏙!
의학지식이없는환자는‘암진단’이라는충격에서마음을추스르기도전에,낯선의학용어와알수없는이후스케줄에직면한다.유방암은수술후에야정확한암기수를진단받고이후의치료과정을결정할수있는경우가많아,수술전까지암흑상태에서고통받는경우가많다.그리고진단후1년이내대부분의표준치료가끝나기에,1년동안어떤마음가짐으로치료에임하고앞으로어떻게태도를변화시킬것인가가중요하다.
이책은표준치료시간순서대로진료정보와감정변화를기록한생생한치료가이드이다.
유방암을슬기롭게이겨내며삶의의지를되찾고,씩씩한암생존자로서새로운삶을맞이한저자의이야기는유방암을진단받고,어찌할줄모르는환우와가족들이인터넷을뒤지며공황에빠져있을시간을줄여주는착한책이다.

유방암진단후막막한마음관리법부터
낯선표준치료,면역치료정보와암재발을막는건강관리법까지!
유방암의치료시기마다환자는선택의기로에놓인다.수술을언제할것인가?유전자검사를할것인가,하면어떤검사를해야하는가?수술후요양병원에가야하나?면역치료는꼭해야하는가?영양제는먹어도되는가?‘서브타입’‘호르몬양성’‘삼중음성’‘허투’‘호르몬수용체’‘Ki지수’등어려운의학용어로머리가복잡한데,치료법을선택해야하고내선택이옳은것인지두려워해야한다.
표준치료동안에는치료효과가좋아질수있도록,표준치료가끝난후에는재발과전이가일어나지않도록생활습관,식습관,마음가짐이암진단전과는달라져야한다.저자역시쉽게답을찾을수없는다양한고민끝에자신에게맞는답을찾았듯이,이책을읽는이역시자신에게맞는답을스스로찾을수있을것이다.

[암경험자가추천합니다!정보와위안을동시에주는책]

내가얼마나아프고힘들게이길을겪어왔는지에집중하지않고,유방암이란진단을받고막막한환자들이표준치료가끝나는시간까지궁금한내용들을족집게과외처럼하나하나콕찍어이해하기쉽게알려준다.
강수연(유방암경험자단체‘핑크아미’대표)

유방암진단후두려움에떨며방황하는이들에게확실한‘신경안정제’역할을하기에꼭읽어봤으면하는책이고,사랑하는이가유방암에걸렸다면건강식품대신선물하라고권하고싶은책이다.
이현서(‘6개월의기적’카페지기)

암을진단받으면남을돕는생각보다나자신만을생각하게된다.그러나저자는암진단을받고갈림길에서있는힘든환우들에게정보와위안의나침반으로빠른길을알려주고있다.
조진희(암환우를위한비영리단체‘아미다해’대표)

유방암의치료시기마다따라오는궁금증을해결해줄쏠쏠한정보가가득하다.쉽게답을찾을수없는다양한고민끝에내린작가의선택과그선택의이유를알려주면서,읽는이역시자신에게맞는지혜로운정답에이를수있게돕는착한책을만나반갑다.
홍유진(≪웰컴투항암월드≫저자)