심리학자가 투자 실패로 한강 가기 직전 깨달은 손실로부터의 자유 (당신을 일상으로 이어줄 손실의 심리학)

심리학자가 투자 실패로 한강 가기 직전 깨달은 손실로부터의 자유 (당신을 일상으로 이어줄 손실의 심리학)

$15.00
Description
자살예방교육전문가조차 한강으로 이끄는 투자 실패!
부동산, 주식, 가상화폐 등 경제적 상실감으로 고통받는
사람들에게 전하는 심리학자의 따듯한 위로
사회적 문제가 되고 있는 부동산, 주식, 가상 화폐 등의 투자 실패와 손실의 과정에서 겪게 되는 심리적 현상을 경험자의 시각에서 생생하게 다루고, 손실로 인한 상실감을 극복하는 과정을 안내하는 책이다. 투자로 많은 수익을 냈다는 주변 사람들의 이야기를 듣고 가만히 있다가는 자신만 벼락거지가 될지도 모른다는 불안감에 투자에 뛰어든 사람들이 많다. 하지만 수익을 내기보다 손실을 경험하는 경우가 훨씬 많다. 손실은 단순히 돈만 잃는 것으로 끝나지 않는다. 손실의 늪에 빠져 건강, 마음, 가족을 잃고 심지어 목숨까지 잃는 경우도 있다. 심리학자이자 자살예방교육전문가인 저자 역시 손실 이후 찾아온 상실감과 절망감으로 모든 것을 내려놓고 싶을 때가 있었다. 이 책은 저자의 생생한 경험을 토대로 손실로 인해 불행하다고 느끼는 수많은 사람들과 마음을 나누고, 돈보다 소중한 것이 무엇인지를 깊이 있게 성찰하는 계기를 마련해 다시 이전의 평범한 일상으로 이끌어준다.
저자

김형준

심리학자겸자살예방교육전문가.
전남대학교에서심리학을전공했으며,동대학원에서임상심리학을공부했다.서울대병원에서임상심리전문가수련을받았고,현재는강북삼성병원기업정신건강연구소에서일하고있다.2015년부터한국형표준자살예방교육프로그램인‘보고듣고말하기’개발에참여하고있으며,자살예방에기여한공로를인정받아보건복지부장관표창을받았다.
현재사랑스러운아내와더사랑스러운딸아이와함께평범한40대를보내고있으며,글쓰기를좋아한다.언젠가작가가되고싶었지만,손실에대한글을쓰게될줄은예상치못했다.자신과마찬가지로손실로인해깊은상처와상실감으로고통스러운날을보내고있는수많은사람들과마음을나누고나아가심리치유를돕기위해이책을출간하게되었다.

목차

프롤로그

1장·어쩌다손실
나는그렇게코인판에섰다
드디어투자를시작하다
돈복사,가즈아!
존버와돔황차사이
패닉셀,그렇게손절자가되다
손실을만회하기로결심하다
손실의늪에빠지다

2장·상실의강을건너다
손실은사건이아니라과정이다
불안해지는순간손실이시작된다
시세가폭락하면공포는폭등한다
돌이킬수없다는사실에분노하다
투자실패라는낙인,수치심으로물들다
내손이한일이니,나를미워하는수밖에
비로소슬퍼할수있게되다
희망의상실은우울로흐른다

3장·감정을잃으면그때부터진짜손실이시작된다
손실의감정버티지않고견뎌내기
반대로만하면손해는없다
감정의시세창을닫아라
‘한강가즈아’를외치는당신에게
차라리신용불량자가되라
빚투가성공할수없는이유
깔끔하게돈만잃는방법

4장·손실을딛고성장하기
손실의악몽에서깨어나라
알수없는알고리즘무시하기
다들말은안해도손실을안고살아간다
투자실패라는수업에서배워야할것
한계에부딪혀야한계를돌파할수있다
슬퍼보니슬픔이보이네
손실의끝에서다시시작하는법

5장·로리스크하이리턴,행투하라
행복,얼마면되니?
로리스크하이리턴,행투하라
CEO리스크관리하기
행복을잃지않는습관
넘치는‘자기애’로행투하라
사라코너말고마크와트니처럼살기
후회없는선택하기
‘지금-여기’행복이있다
당신의행복치트키는누구인가?
의미와재미를더하면‘이미’행복
손실이종결되다

출판사 서평

평온한일상으로이끌어줄손실의심리학
투자자의심리,손실경험후겪게되는심리적증상,상실에대한애도반응,심리적증상대처법,외상후삶에대한새로운의미발견을위한심리서

투자공부를많이한사람일수록꼭읽어야할책_하지현추천
실패의좌절을넘어성장의출발점이될수있도록돕는책_신영철추천

잡힐듯잡히지않는수익!
심리학자의생생한경험담으로투자실패자의아픔에공감
직장인으로서평범한일상을보내던저자는부동산,주식,가상화폐등평소투자에대해별다른관심이없었지만주변에서수억원을벌었다는소문을종종듣고는아무것도하지않는자신이한심해보였다.결국가상화폐투자에뛰어든다.그동안제법모아둔시드머니를영끌해가상화폐에투자했지만수익은커녕점점커져가는손실액을도저히감당하기어려워손절을결심한다.이후손실을만회하기위해몇번의추가투자를감행했지만수익은잡힐듯잡히지않았고,결국몸도마음도만신창이가되어코인판을빠져나온다.하지만손실은돈을잃는것으로끝나지않았다.그때부터정신적손실이시작되었기때문이다.손실이후찾아드는투자실패에대한좌절감으로분노하고,주변인들의평가에대한두려움으로수치심과죄책감을느꼈으며,삶이실패한것같다는생각에고통스러운나날을보내게된다.운전을하다,사무실에서일을하다가도이유모를눈물이흘러내리고,투자실패로삶을포기한이들의이야기를들으며불현듯죽음을생각하기도한다.그러다자신의실수와손실을인정하고나니끝없는슬픔이밀려왔다.
이렇듯이책에서는심리학자인저자의투자실패에대한이야기가생동감있게서술되어있다.상담을통한간접경험이아닌저자의실제경험이기에투자실패로힘겨워하는수많은사람들의마음을그누구보다공감하고이해한다.여기까지저자의경험담이었다면,이후부터는저자가어떻게투자실패의고통에서벗어나다시평범한일상으로돌아올수있었는지기술하고있다.투자실패자의마음으로,심리학자의마음으로,자살예방교육전문가의마음으로그치유과정을담았다.

손실을딛고다시일어나는힘!손실을좌절이아니라성장의출발점으로만들기위해서
투자를통해그토록수익을내고싶었던이유는뭘까.자신이진정원하는삶이무엇인지,그리고그런삶을살기위해해야하는것이무엇인지찾아야한다.저자는자살예방교육전문가임에도불구하고이전에는자살을시도했거나시도하려는사람들의마음을진정으로이해하지못했던것같다고토로한다.
이책은한심리학자의투자실패에대한생생한경험담이다.이를통해실패이후그가어떻게다시일상생활로돌아올수있었는지상세히서술하면서,이처럼손실로인해깊은상처와상실로고통스러운나날을보내고있는사람들의슬픔에공감하고나아가심리치유를돕고자한다.잡으려고해도잡히지않는수익을내는것보다더소중한것이무엇인지잊지말자.나를둘러싸고있는평범하고소소한것들이주는행복이얼마나소중한지,그리고어떻게손실의좌절을딛고아픈경험을새로운삶의기회로만들것인지이책을통해서모색해보기를바란다.