시니어 컬러링북 : 반려식물 편, 두뇌건강과 치매예방을 위한

시니어 컬러링북 : 반려식물 편, 두뇌건강과 치매예방을 위한

$14.80
Description
뇌의 노화를 늦추고 치매를 예방하는 ‘시니어 라이프’를 제안하다!
100세 시대 활기찬 시니어들을 위한 맞춤형 컬러링북!
지금까지 열심히 살아오고 인생 2막을 맞이해 건강하고 행복한 여가와 노후를 원한다면 나만의 취미를 시작하길 권합니다. 취미를 갖고 있다면 더욱 활기차고 보람된 노후가 펼쳐질 것이며, 아직 취미를 갖지 않았다면 더 늦기 전에 나에게 맞는 취미를 시작했으면 하는 바람입니다. 건강과 레저 등 여러 취미를 선택할 수 있는데, 그 중 ‘컬러링’은 일상 속에서 예술을 즐길 수 있는 유익한 취미이며 정신 건강과 즐거운 인생을 위해 시니어들에게 좋은 취미가 될 것입니다. 《시니어 컬러링북 꽃그림 편》이 출간된 후 많은 사랑을 받고 있는 가운데, 그 두 번째 책인 《시니어 컬러링북 반려식물 편》이 출간되었습니다.

이번에는 늘 곁에서 벗이 되어주고 기쁨을 주는 반려식물들을 담았으며, ‘색칠하기’와 함께 ‘윤곽 그리기’, ‘선 따라가기’, ‘그림자 찾기’, ‘같은 그림 찾기’, ‘미로 찾기’, ‘만다라 색칠하기’, ‘회상 적기’ 등 말단근육과 두뇌 발달, 인지 향상에 도움이 되는 다양하고 유익한 활동으로 구성했습니다. 치매예방은 물론 정서적 안정을 도모하고 성취감도 누릴 수 있는 시니어를 위한 신개념 컬러링북입니다. 이 책과 함께 하루 30분씩 나만을 위한 시간을 갖고 평생 취미를 시작해보세요. 하루하루가 더 활기차고 평온해질 것입니다.

저자

에디트라이프편집부

재활심리학박사,쉼미술치료상담센터소장
대구대학교및대구가톨릭대학교에서미술치료및장애아동미술치료를강의하고있으며,법무부소속분류심사원에서비행청소년들과대구교도소재소자들을대상으로인성교육을실시하고있다.또한한국장애인고용공단소속대구직업능력개발원에서장애인들의인성교육을담당하고있다.

목차

추천의글
프롤로그
이책의사용방법

시니어를위한두뇌건강색칠놀이
아마릴리스
다육이
게발선인장
제라늄
칼란디바
몬스테라
방울토마토
베고니아마큘라타
시클라멘
블루베리
물방울페페
선인장
산세베리아
안스리움
히아신스

출판사 서평

취미가있으면노후가즐겁다!평생취미를지금시작하자!
두뇌건강,치매예방,인지향상을모두고려한신개념컬러링북!

컬러링은여러다양한기능을지니고있습니다.마음의안정을가져다주고예술적표현력을높여주는등이미잘알려진효과외에도말단근육의발달을돕고집중력을높여치매를예방하는등특히시니어들에게실질적인이점도제공해줍니다.여기에시니어만을위한특별한구성을더해‘시니어맞춤형컬러링북’을탄생시켰습니다.이번《시니어컬러링북반려식물편》은늘곁에서벗이되어주고인생을함께하는반려식물들을소재로채색과함께더욱강화된다양한활동들을즐길수있도록구성했습니다.

색연필의기본색상인12색만으로도충분히그림을완성할수있도록했으며,‘윤곽그리기’는말단근육에도움이되는이책만의독자적인구성이며,‘선따라가기’,‘그림자찾기’,‘같은그림찾기’,‘미로찾기’,‘만다라색칠하기’등은인지향상에도움이될수있도록특별하게구성했습니다.활동후소감을적는‘회상하기’코너의경우평소즐겨쓰는컬러펜이나볼펜을이용하셔도좋습니다.간단한채색도구와필기구,그리고이책만준비하시면언제어디서든즐겁고여유로운시간을보낼수있습니다.건강과재미를동시에챙길수있는시니어맞춤형컬러링의세계로독자여러분을초대합니다.