Description
“가족, 연인, 친구, 직장 동료…
나는 지금 이들과 건강한 관계를 맺고 있는 걸까? ”
불안에서 벗어나는 관계와 애착의 심리학
나는 지금 이들과 건강한 관계를 맺고 있는 걸까? ”
불안에서 벗어나는 관계와 애착의 심리학
어떤 관계는 우리를 위로하고 성장할 수 있게 하지만, 어떤 관계는 깊은 상처를 남긴다. 이 책은 심리상담전문가인 저자가 경험한 여러 종류의 실제 상담 사례들에 상상을 더해 새로운 허구의 사례를 적절하게 섞어 구성한 상담심리안내서다.
1장에서는 관계가 필요한 이유를, 2장에서는 연인 간의 사랑에 대한 이야기를, 3장에서는 우정, 가족, 직장 동료 등 보다 확장된 사랑에 대한 이야기를, 4장에서는 어린 시절 맺은 관계에서 비롯되는 애착 유형에 따라 성인이 되어서도 관계에 미치는 영향을, 5장에서는 관계에 영향을 미치는 사회문화적 요인을, 6장에서는 건강한 관계를 유지하기 위한 전제 조건들을 제시하고, 7장에서는 사랑의 태도와 실천 방법을, 8장에서는 어떻게 타인과 친해질지, 갈등할지, 나를 보호할지, 건강하게 이별할지에 대한 구체적인 관계 기술 소개한다.
1장에서는 관계가 필요한 이유를, 2장에서는 연인 간의 사랑에 대한 이야기를, 3장에서는 우정, 가족, 직장 동료 등 보다 확장된 사랑에 대한 이야기를, 4장에서는 어린 시절 맺은 관계에서 비롯되는 애착 유형에 따라 성인이 되어서도 관계에 미치는 영향을, 5장에서는 관계에 영향을 미치는 사회문화적 요인을, 6장에서는 건강한 관계를 유지하기 위한 전제 조건들을 제시하고, 7장에서는 사랑의 태도와 실천 방법을, 8장에서는 어떻게 타인과 친해질지, 갈등할지, 나를 보호할지, 건강하게 이별할지에 대한 구체적인 관계 기술 소개한다.
나 때문에 힘든 나에게 (불안에서 벗어나는 관계와 애착의 심리학 | 반양장)
$18.80