심리학이 말하는 그리움의 힘, 노스탤지아

심리학이 말하는 그리움의 힘, 노스탤지아

$18.00
Description
우리 마음속에는 늘 그리움이 자리한다. 우리는 과연 이 감정을 제대로 알고 있을까? 알 듯 모를 듯한 내 안의 그리운 감정, 노스탤지아. 이제 그 정체를 밝혀보자.

“도대체 그리움이란 무엇일까?”
“왜 우리는 끊임없이 과거를 떠올릴까?”
“혹시… 지금 불행하기 때문에 옛날이 그리운 걸까?”

이 책은 우리 마음속 깊은 곳에 자리한 ‘노스탤지아’를 본격적으로 탐구한다. 노스탤지아 연구자인 저자가 사회문화적·심리학적 관점에서 그리움의 개념과 역사를 쉽고도 흥미롭게 풀어낸다. 한국 사회에서 그리움이 꾸준히 사랑받아 온 배경, 심지어 존재하지 않았던 과거까지도 그리워하게 되는 인간의 심리적 메커니즘을 차근차근 짚어낸다. 또한 노스탤지아를 일으키는 요인을 다각도로 살핀다. 사진·음악·음식·향기·장소 같은 감각적 요소, 그리고 외로움·계절감 같은 정서적 요소가 어떻게 우리 마음을 흔드는지를 밝힌다. 왜 특정 장면이나 계절이 유독 가슴을 울리는지, 동창회·군대 이야기·가족 행사 같은 실제 사례와 연결해 독자가 스스로의 경험을 돌아보도록 돕는다. (1장, 2장)

나아가 저자는 그리움이 단순한 감정이 아니라 심리적 자원임을 보여준다. 노스탤지아는 우리에게 정체성을 회복시키고, 자기 확신을 강화하며, 공감 능력을 키우고, 인간관계를 돈독히 하고, 친사회적 행동을 촉진하는 힘을 가진다. 많은 이들이 궁금해왔던 질문, 잊히지 않는 첫사랑의 기억, 쓸쓸한 가을, 옛 시절을 배경으로 한 드라마에 마음이 끌리는 이유를 심리학적 관점에서 해석한다. 마지막으로, 저자는 현대 사회 속 노스탤지아의 특별한 가치를 짚는다. 디지털화와 속도의 시대, 코로나 이후의 불안한 일상 속에서 그리움이 제공하는 회복력과 세대 간 연결의 힘을 탐구한다. 더 나아가 자연과의 재결합, 정서적 안전지대로서의 노스탤지아를 새롭게 제시한다. (3장, 4장)
저자

홍경화

홍경화박사는서울대학교에서사회심리학석사학위를,캐나다퀸즈대학교에서사회심리학박사학위를받았다.현재서울대학교행복연구센터연구원으로재직하며,시간속자아정체성(selfandidentityintime)과변화와적응(transitionandadaptation)을주요연구분야로삼고있다.그의연구는AnnualReviewofPsychology를비롯한심리학분야의최고권위학술지에게재되었다.특히그는노스탤지아를주제로PersonalityandSocialPsychologyBulletin등여러저명학술지에다수의논문을발표하며활발한연구활동을이어오고있다.그는이러한연구성과를통해개인의삶과사회속에서노스탤지아가지니는의미와기능을학문적으로규명하는데기여하고있다.

목차

저자의말

1장:노스탤지아란
사회문화적관점:노스탤지아의역사/한국인이사랑하는정서
심리학적관점:우리는어떤과거를그리워하는가/우리는과연얼마나자주과거를그리워해도되는걸까/나는노스탤지아성향의사람인가/우리는함께그리워할수있다/우리는없던과거도그리워할수있다/오늘은내일의내가그리워할어제다

Activity1:노스탤지아성향테스트

2장:무엇이우리를그립게만드는가
노스탤지아트리거:이유없는그리움/시각:사진/후각:향기/미각:음식/청각:음악/장소:추억이머무는공간
추억이야기:추억이야기/동창회/군대,라떼는말이야
이유있는그리움:불행해서가아니라외로워서/가을,쓸쓸한계절/가을,2학기의시작

Activity2:노스탤지아노선표

3장:노스탤지아의기능
나를위한노스탤지아:내가누군지모를땐뒤를돌아보라/교복을입고청춘의시절로/미래의나에게로떠나는여행/그동안잘해왔고앞으로도잘할거야
사람과사람사이의연결고리:사회적동물의필수조건:공감능력/친사회적행동까지/왜우리는첫사랑을잊지못할까/과거의연인을그리워하면현재연인과더친밀해질수있다
노스탤지아효과의필수조건

Activity3:노스텔지아서랍

4장:현대사회와노스탤지아
현대사회와노스탤지아:요즘세대가그리운이유/코로나블루치료제/디지털노스탤지아/그리움을잃어가는사회/불안한청소년에게/사라지는자연/속도의시대속마음의쉼터/글로벌시대의감정기반
/고령화사회와세대간연결

Activity04:과거의나에게쓰는편지

맺는말

참고문헌