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매트 위로 흐로는 요가신화 (아사나로 바치는 기도, 삶으로 내리는 은총)
$38.00
“모든 요가인이 꼭 읽어야 할 필독서!”매트 위에서 시작된 동작이 삶과 참된 자아(Self)로 이어지는 지혜의 길20여 년간 요가와 삶의 길을 걸어온 김이현 요기의 신작!《매트 위로 흐르는 요가신화》는 신체적 아사나 수련을 인도의...
맨발의 힘
$22.00
"우리의 자세와 움직임을 조율하는 정교한 감각 기관, 발의 진짜 힘을 깨우다!"우리는 흔히 '맨발'이라고 하면 단순한 맨발 달리기나 미니멀 신발을 떠올리곤 합니다. 하지만 우리 몸과 지면이 만나는 유일한 접점인 발이 지닌...
요가의 지혜
$20.00
요가는 몸이 유연한 사람을 위한 것이 아닙니다. 기꺼이 나아가려는 사람을 위한 것입니다." 수많은 요가 지도자들과 수련자들의 가슴을 울린 시대를 초월한 명언, 에세이, 그리고 시(詩) 모음집입니다.출판사 옥시즌북스에서 선보이는 《요가의 지혜(YOGA WORDS...
감각적 사피엔스
$22.12
『감각적 사피엔스: 움직임과 장수에 대한 감각 기반 접근법』“느끼고, 만지고, 움직이는 것. 그것이 바로 인간이라는 뜻이다.”우리는 인간을 '호모 사피엔스(Homo Sapiens, 지혜로운 인간)'라고 부릅니다. 하지만 움직임 전문가인 에밀리 스플리칼 박사는 인간을 '감각적...