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2,000시간의 상담 끝에 얻은 단 하나의 통찰당신의 실패는 의지력 부족이 아닌‘가짜 노력’ 때문이다 “왜 내 노력은 늘 제자리일까?”방향이 틀렸다면 아무리 노력해도 소용없다“헛수고의 함정에서 벗어나고 싶다면당장 이 책을 펼쳐라!”- 중국 최대...

베테랑 심리상담 전문가가 전하는 ‘진짜 나’로 살아가기 위한 심리 회복 가이드“괜찮은 척, 연기하지 않아도 괜찮다.”10만 조회 수의 칼럼니스트, 베테랑 심리상담사가 들려주는 자기 치유 이야기 SNS 속에서 누구보다 활발한 모습으로 ‘좋아요’를...

욕설, 악플, 험담, 비난이 난무하는 세상에서흔들리지 않는 마음 면역력 현대 사회에서 악성 댓글과 온라인 괴롭힘은 개인의 삶에 치명적인 영향을 미친다. 셀럽들의 경우 이러한 악플로 인해 유명을 달리하는 안타까운 사례가 빈번하게...

“31가지 기발한 도전 과제로 인생이 달라졌다”불편함을 받아들이는 순간, 변화는 시작된다 스토아 철학, 불교, 마인드셋, CBT로 배우는 회복탄력성 극심한 불안과 공황 발작이 일상을 잠식하기 시작했을 때, 이 책의 저자 벤 알드리지는...

위대한 철학자들과 나눈 인생 토론 한눈에 보는 철학의 역사적 흐름과 핵심 도해 AI 시대 인류를 위한 신감각 철학 엔터테인먼트 내 삶의 고민을 철학자와 논쟁한다면?인생 고민의 답을 찾아가는 철학 문답 니체,...

“소통 불량에 걸렸다면 주목!”대화의 시작이 어려운 이들을 위한 기술서인격의 성장을 이뤄내고 싶다면 말하는 습관을 바꿔라! ‘남의 입에서 나온 말보다 자기 입에서 나오는 말을 잘 들어야 한다.’‘혀는 마음의 붓이다.’‘많은 단어로 적게...

“나를 찾아 떠나는 위험하고 흥미로운 여정”52가지 심리 주제로 ‘나’를 깊이 알아가는 시간 내 마음속 ‘금쪽이’와 만나라 심리학에서 모든 문제와 어려움은 결국 ‘자아’라는 주제로 귀결된다. 그중에서도 자신을 알고 이해하는 것은 모든...