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생각이 젊어지는 습관을 기르자!생각이 젊어지는 생각 습관『생각의 노화를 멈춰라』.《수험은 요령》, 《머리가 좋아지는 사소한 습관》등 다수의 저작을 집필한 저자 와다 히데키가 생각의 노화에 대한 해결책을 제시한 책이다. 뇌 과학적 차원에서 생각의...

다이어트 실패를 유발하는 가장 흔한 사고방식 50가지를 살펴보는 책. 음식 유혹에 쉽게 빠지는 마음상태 50가지를 분석한다. 각각의 생각과 변명들을 살펴보며, 이런 마음상태를 극복하는 구체적이고 효과적인 방법들을 제시한다. 저자의 오랜 임상...

가족의 죽음에서 마주하게 되는 모든 문제들을 다루었다. “어느 날 부모님이 세상을 떠난다면 배우자와 사별하게 된다면 무엇을 어떻게 해야 할까?” 이 책은 가족의 죽음이 생소하고 막연히 두려운 사람들을 위한 책이다. 요즘...

판사 비평서. 이 책은 2022년 서울서부지방법원에서 시작하여 대법원에서 끝난 ‘테니스장 오심’의 재판 과정을 지은이가 AI판사와 함께 추적하여 우리 사법 현실에서 판사가 어떻게 무고한 시민을 범죄자로 낙인찍는가를 철저히 해부한 책이다. 지은이와...

2017년 샤나 H. 스완 박사팀은 지난 40년 동안 서구 국가들에서 남성의 정자 수가 절반 이상 감소한 사실을 발견했다. 어떻게 이런 일이? 그 놀라운 발견은 전 세계에 충격파를 던졌다. 그것은 단지...

뇌 건강은 어떤 생활을 하느냐에 달려있다! 『100살 건강한 뇌의 비결』은 전 CNN 의학전문기자인 진 카퍼가 10여 년간 전 세계적으로 권위 있는 의학적 연구결과들을 수집하고 검토하고, 뇌 전문 의사들을 끊임없이 인터뷰하여...

갓 태어난 아기는 300개의 뼈(많은 수가 연골)를 가지고 있으며 연골이 뼈로 바뀐 성인은 206개의 뼈를 가진다. 우리의 살아 있는 뼈는 성장하고 개화하여 성인의 뼈를 갖추게 된다.뼈(관련 관절 포함)는 그저 딱딱한...

이 책의 핵심은 ‘난자 품질의 과학’이다. 난임ㆍ불임을 극복하기 위한 가장 효율적인 방법으로 난자의 품질 업그레이드에 중점을 두었다. 그래서 미국에서 장기간 이 분야의 베스트셀러로 꾸준히 자리잡고 있다.책의 내용도 목차에서 나와 있는...