수필가.한국민속학자.풍수연구가.보건학자. 호는 무촌. 서울대 보건대학원 졸업, 미국 홉스킨 대학원 수료, 식품학 박사.서울대 교수 역임, 한국일보 신춘문예 수필 당선(1973), 한국문인협회.국제 펜클럽 회원, 한국민속학회 부회장, 국제학술문화원 사무총장. 주요저서로는 '대학생과 건강', '대추가 영그는 마을', '감옥에서 띄운 엽서', '아치마다 홍능에서', '한권으로 읽는 100권' 전 2권, '신풍수지리 입문', '현대주택 풍수', '우리 체질에 맞는 스피드 다이어트', '골다공증 예방과 치료요법', '난치병 조기 발견과 예방 치료법' 이 밖에 20여 권의 저서가 있다.
1 비만이란 무엇인가? 2 인체라고 하는 기계 3 체중 조절은 어떻게 하면 좋을까? 4 어떻게 해야 살이 빠지는가? 5 약으로 살을 뺄 수 있을까? 6 한방에서는 비만을 어떻게 보고 있나 7 민간요법으로 살 빼는 약 8 비만 예방을 위한 운동 9 실전 다이어트 운동 치료 10 초스피드 다이어트 요법
부록
비만 군살 클리닉
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