비만과 체중관리 (양장본 Hardcover)

비만과 체중관리 (양장본 Hardcover)

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Description
『비만과 체중관리』는 사회적인 문제가 되고 있는 비만증 발생의 메커니즘을 과학적으로 규명하고, 부적절한 다이어트법의 실체를 파헤치며, 비만을 해소하기 위한 올바른 방법을 제시한다. 총 10장으로 구성하여, 비만의 개념과 체성분 측정부터 비만과 질병까지 살펴본다.
저자

이윤관

목차

Chapter1.비만의개념과체성분측정
Chapter2.비만증예방ㆍ치료와체중조절
Chapter3.비만인의식습관과식이요법
Chapter4.비만증치료를위한운동요법
Chapter5.비만증치료를위한약물요법
Chapter6.비만증치료를위한행동요법
Chapter7.비만증치료와요요현상
Chapter8.다이어트의위험성
Chapter9.비만과스트레스
Chapter10.비만과질병

참고문헌
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