여성의 몸 여성의 지혜

크리스티안노스럽

의학박사이자산부인과전문의다.<뉴욕타임즈>선정베스트셀러작가이며,여성건강분야를개척한작가로도유명하다.여성이자기몸에가장잘맞는건강증진방법을배워활기차게살아갈수있도록돕는일에전념하고있다.《그사람은왜나를아프게할까》는우리주변에서흔히볼수있는,삶의생기와긍정성을망가뜨리는불균형한인간관계에서비롯된상처를치유하고어둠에서벗어나기까지의과정을담았다.감수성이예민해쉽게상처입는유형의사람들이고통을극복하고자기긍정을회복하는길을제시하고있다.지은책으로《여성의몸여성의지혜》를비롯해《엄마딸의지혜》,《폐경기여성의몸여성의지혜》등이있다.특히《여성의몸여성의지혜》는13개언어로번역되는등세계적으로주목을받았다.

초판서문
개정판서문

1부외부통제로부터내면의안내자로
1.가부장적신화와중독된사회구조
2.여성의지적능력과새로운형태의치유법
3.내면의인도자
4.여성의에너지시스템

2부여성의지혜해부
5.월경주기
6.자궁
7.난소
8.성적욕망의복구
9.외음부,질,자궁경부
10.유방
11.생식력
12.임신과출산
13.모성애
14.폐경기

3부치유를위한선택
15.치유를위한단계별접근
16.의학적치료를통한최대의효과
17.식이요법
18.운동의힘
19.나의치유가세상을치유하는것이다

여성질병은남성중심의중독된사회구조의산물이다

여성은오랫동안자신의몸과내면의자아를무시하면서살아왔다.남성중심의중독된사회구조속에서어려서부터자신의욕구보다는다른사람의욕구를먼저생각하도록길들여졌기때문이다.따라서여성들이겪는모든문제는그사회의문화적인환경과관계가있다.저자는특히여성의모든질병이여성성이부정되는남성중심의중독된사회구조의산물임을지적한다.그리고진정한치유를위해서는자기내면,즉몸의지혜를믿고그메시지에귀기울여야한다고강조한다.

여성성을회복할때질병의진정한치유가이루어진다

이책에서우리는초경부터폐경에이르기까지,아니태어나는순간부터죽는그순간까지여성이겪게되는온갖상처와질병의육체적.감정적.정신적원인,그리고그치유법에관한정보를얻을수있다.그리고자신의목소리를되찾고건강한삶을만들어가기시작한많은여성들의실제사례와만나게된다.이책을읽는것만으로도많은여성들이위안을얻고자연스럽게치유의단계로들어서게될것이다.
이제모든여성이치유를통해진정한정체성과욕구를드러내고,여성성을회복하고,스스로결정한방법에의해여성일수있어야한다.이러한문제를해결하지않는한여성의자궁과유방은질병을통해계속해서슬픔의메시지와경고를보내올것이다.

여성의모든질병은가슴에묻혀표출되기를기다렸던감정의분출이다.
몸이그타고난영성靈性으로
여성자신의관심을끌어서삶을변화시키기위해
여러가지다양한증상들을만들어내는것이다.
질병은몸이우리에게보내는메시지이다.
여성의질병은치료가아닌치유의영역에서다루어지고처방되어야한다.
그리고그치유의힘은여성자신으로부터나온다.
몸과의화해를통해
우리는어떤병원이나의사보다안전하게우리를올바른길로인도하는
몸의지혜,내면의목소리를만날수있다.
그내면의목소리를믿고귀기울일때진정한치유가시작된다.

주요내용

제1부몸의지혜혹은내면의인도자만나기

남성중심의중독된사회구조에의한온갖편견들을지적하고모든여성의타고난몸의지혜,내면의인도자에게로안내한다.여성의몸과질병에관한이전의잘못들을바로잡으며새로운관점에서여성의육체와정신,진정한치유를만나는장.세부적인질병의문제들에접근하기앞서저자가전하고자하는핵심적인메시지를담고있다.

제2부질병의원인,그리고진실과치유

초경에서부터폐경기에이르기까지자궁,난소,외음부,질,자궁경부,유방등각부위별질병과그원인,치유법등거의모든여성질병에관한정보가총망라되어있다.저자는특히사람들이흔히잘못알고있는의학적지식이나편견들을전문가의입장에서날카롭게지적한다.그리고한여성이일생동안경험할수있는모든생리학적증상들에대해알려지지않은진실과그진실속에담겨있는몸의지혜를강조한다.다양한경험을토대로의학적인접근과함께그것들이우리에게전하고자하는메시지를꼼꼼하게지적하고있어매우유용할뿐아니라그정보의방대함이여성건강에대한종합백과라할만하다.여성이라면누구나자신이겪고있는일들이매우자연스러운과정이며몸의지혜중일부임을알게되는것만으로도심리적인위안을얻게될것이다.

제3부자신을치유하는것이세상을치유하는일이다

진정한여성으로거듭나기위한치유의장이다.의학적인치료외에도식이요법에서부터운동과습관,그리고치유를위한마음가짐과자세에이르기까지치유를위한다양한방법들을소개하고있다.각각의치유법에대한자세한설명외에도다양한실제사례들이소개되어있어모든여성이자신의처지와조건을떠나보다쉽게치유를향해한걸음다가설수있게한다.저자는특히자신을치유하는것이세상을치유하는일이며,여성의건강과치유가한개인이아닌사회와미래를위해반드시필요한일임을강조한다.