Description
효소건강법, 오래도록 건강과 젊음을 유지하는 지혜!
면역력을 높이는 『효소건강법』. 모든 질병은 체내의 효소 부족에서 생기고, 수명 또한 체내 효소의 보유량에 따라 좌우된다고 한다. 이 책은 효소가 무엇이며 우리 생활에 왜 필요한지 등 효소의 중요성을 확인한다. 효소를 통한 원인요법을 제시하여 현대인들의 생활습관병·생활환경병 극복에 도움이 되고자 한다.
이 책은 전체 4장으로 구성되어 있다. 제1장에서는 면역력이란 무엇이며, 면역력을 높이는 효소 및 미네랄, 비타민, 섬유질이 풍부한 식품들에는 어떤 것이 있는지 소개한다. 제2장에서는 효소의 6대 작용과 종류, 농축효소 식품 등을 제시하고, 제3장에서는 산야초 발효액을 만드는 방법을 설명한다. 아울러, 효소로 건강을 되찾은 사람들의 생생한 체험기도 수록되어 있다.
이 책은 전체 4장으로 구성되어 있다. 제1장에서는 면역력이란 무엇이며, 면역력을 높이는 효소 및 미네랄, 비타민, 섬유질이 풍부한 식품들에는 어떤 것이 있는지 소개한다. 제2장에서는 효소의 6대 작용과 종류, 농축효소 식품 등을 제시하고, 제3장에서는 산야초 발효액을 만드는 방법을 설명한다. 아울러, 효소로 건강을 되찾은 사람들의 생생한 체험기도 수록되어 있다.
면역력을 높이는 효소건강법
$12.00